Ko je Monty začel čutiti bolečina v kolenu, vedela je, da je nekaj narobe, in je povedala svojemu zdravniku primarne zdravstvene oskrbe na letnem pregledu. Njen zdravnik pa ni bil videti zaskrbljen. Namesto da bi pregledal Montyjevo koleno, ji je to naročil zdravnik izgubiti težo da bi zmanjšala pritisk na njeno koleno in bi bila v redu. Ker so se njene bolečine v kolenu stopnjevale, je lahko opravljala vse manj fizične aktivnosti in posledično pridobivala več teže. Nasvet je bil vedno enak, samo shujšajte. Bolečina je postala tako huda, da je začela imeti težave z mobilnostjo in sčasoma prešla k drugemu zdravniku primarne zdravstvene oskrbe, ki si je vzel čas in temeljito pregledal njeno koleno. Monty ji je pred leti strgal MCL. Zaradi pomanjkanja ustrezne oskrbe se je nepravilno zacelila in je zdaj nekaj, kar bo vplivalo nanjo do konca življenja.
Liane je imela težave z očesom, zato je naredila to, kar počne večina ljudi, ko jim nekaj na telesu ni v redu, in odšla je k zdravniku. Ko mu je povedal težave, ki jih doživlja, ji je dejal, da verjetno pretirava, da je vse v redu, simptomi pa so verjetno v njeni glavi. Zaradi tega zaničujočega vedenja je Liane imela preseptalni celulitis, oteklost obraza in odhod na urgenco. Nazadnje jo je po obisku treh drugih zdravnikov obravnavala zdravnica, ki ji je prisluhnila. Zaradi plinsko osvetljevanje je doživela, ima še vedno brazgotino na obrazu, ki jo bo na koncu morala popraviti z operacijo.
Te zgodbe so na žalost pogoste. Ženske poročajo, da so imele medicinsko osvetljevanje s plinom, stopnje pa so še višje pri temnopoltih ženskah. dr. Jean Kim, psihiater in klinični asistent profesor psihiatrije na Univerzi George Washington, opredeljuje pojav kot "minimiziranje" bolnika. »Vključuje zdravnike ali druge zdravstvene delavce, ki dajejo pacientu občutek, kot da so njihovi simptomi nekakšni zmanjšana ali neustrezno obravnavana, zlasti v smislu resnosti ali popolne obdelave,« pravi SheKnows.
»Gaslighting je zdaj priljubljen izraz za obliko psihološke manipulacije, kjer ena oseba obravnava drugo posameznikove pomisleke ali pritožbe zgolj »v njihovi glavi«. Trdijo, da pacientova težava ni resnična. ali ne dovolj pomemben problem, ki bi ga bilo treba obravnavati tako nujno, kot se posameznik počuti.« Dodala je: »Oseba, ki vzgaja njihova skrb se potem počuti neveljavno in prezrto, hkrati pa začnejo dvomiti ali dvomiti o resničnosti ali resnosti skrbi, ki so jo imeli opazil. V zdravstvenem okolju se lahko pacient počuti, kot da težave, zaradi katere obiskuje zdravnika, ne jemlje resno ali ustrezno.« Če se vam je to zgodilo, niste edini. Prvi korak je, da lahko prepoznamo, kdaj se to dogaja.
Ali ste obžgani?
Dr. Kim ugotavlja, da je del težave v tem, da ljudje hodijo k zdravnikom z zaupanjem, da je zdravnik medicinski strokovnjak, ki ve več kot oni o diagnosticiranju in zdravljenju bolezni. Bolniki pa sami vedo, kaj doživljajo v svojem telesu. "Dober zdravnik je sposoben v celoti razložiti, kaj vse pomeni in zakaj počne to, kar počne s pacientom, na tak način, da se pacient počuti poslušanega in spoštovanega."
»Ko se ta komunikacija prekine, se zaupanje zamaje in bolnika skrbi, da ga bodo zaslišali. Obstaja tudi veliko dejavnikov, ki vplivajo na vrzel v komunikaciji in zaupanju, kot sta implicitna in eksplicitna pristranskost, kjer ljudje lahko na situacijo prenesejo svoje domneve in predsodke ter v skladu s tem zavrnejo določene skrbi ali jih slabo posredujejo,« je dodaja.
Naslednjič, ko boste govorili s svojim zdravnikom, si zapomnite pogovor. Ali je vaš zdravnik aktivno poslušal vaše simptome ali pomisleke in postavljal dodatna vprašanja ali je vaše pomisleke zavrnil? Ali so bili dodatni testi opravljeni na zahtevo ali je zdravnik vašo zahtevo ignoriral? Če vas zdravnik ne posluša in kar naprej ignorira vaše pomisleke, ste verjetno opeharjeni.
Kako to prenašate?
Pomembno je biti pritrdilen in ne sprejeti ne kot odgovor, ko čutite, da z vašim telesom nekaj ni v redu. Vendar pa je obisk zdravnika lahko strašljiv, tudi če imate z njim/njo odličen odnos. Zato je včasih težko spregovoriti in postaviti prava vprašanja v trenutku. Globoko vdihnite in vedite, da si stvari ne domišljate. »Včasih se pacienti počutijo zaskrbljene zaradi razmerja med zdravnikom in pacientom, da ne bi izpostavili svojih težav, ko veliko zdravnikov pravzaprav zelo cenim, ko so pacienti kar se da odprti glede vsega, kar se z njimi dogaja,« dr. Kim pravi.
Če tudi po tem še vedno menijo, da njihova glavna težava ni ustrezno obravnavana, bolniki bi moral še naprej postavljati informirana vprašanja, načrtovati preglede ali obiskati drugega zdravstvenega delavca ponudnik. »Drugo mnenje je povsem v redu. Ne pozabite, tudi zdravniki smo ljudje. Na mizo prinesejo svoje individualne sklope znanja. In nova oseba lahko bolje razume skrbi določene osebe glede na drugo,« pravi dr. Kim.
Kako lahko preprečite plinsko svetlobo?
»Odprta in poštena komunikacija je najpomembnejša,« pravi dr. Kim. "Če se kot bolnik počutite pod pritiskom ali da vaši pomisleki niso bili v celoti obravnavani, je v redu, da se ponovno obrnete na ponudnike glede tega, kar vas še vedno skrbi." Dr. Kim to kliče tam prav tako močno spodbuja zdravnike in druge izvajalce zdravstvenega varstva, da opravijo usposabljanje o pristranskosti, da ne bodo zavračali ali prehitro sklepali na podlagi pacientovega spola, rase ali socialne pripadnosti. stanje.
Eden od predlogov je, da poskrbite, da si zapišete vsa svoja vprašanja in pomisleke, preden greste k zdravniku, da jih ne pozabite na pregledu. Pomaga lahko tudi, če pripeljete prijatelja ali družinskega člana, da vas zagovarja. Obstaja celo nekaj aplikacij, ki vam lahko pomagajo zabeležiti vaše težave, tako da so podatki tam, ko jih potrebujete. Prav tako vam lahko pomaga, da se na začetku sestanka spustite na brass tacks, tako da vas skrbi in vprašanja so navedena takoj, ko zdravnik pride in niso pozabljena kot sestanek napreduje.
Kako lahko zaščitite svoje čustveno in fizično zdravje?
Doživljanje bolečine ali drugih zdravstvenih težav vpliva več kot samo na telo, saj fizične zdravstvene težave ljudi prizadenejo duševno in čustveno. Če ljudje, ki bi vam morali pomagati, dosledno zanikajo vaše izkušnje, lahko to duševne in čustvene težave poslabša. Če ste podvrženi plinu in se počutite nemočne, vedite, da niste nori, niste sami in da so vaše skrbi upravičene.
Obstaja več praktičnih korakov, s katerimi se lahko zaščitite in dobite pomoč, ki jo potrebujete. Najprej se o svoji situaciji pogovorite z nekom, ki mu zaupate. To je lahko prijatelj, družinski član ali terapevt. Nato zapišite vse o svojih simptomih, vključno z opisom, datumom, pogostostjo in drugimi dejavniki, za katere menite, da so pomembni. Ljudje, ki so izkusili medicinsko osvetljevanje s plinom, pogosto začnejo dvomiti o lastnih izkušnjah, zato je njihovo snemanje pomemben korak. Nazadnje, če nič od tega ne deluje in ste še vedno obsojeni, je morda čas, da zamenjate zdravnika. Obstaja nekaj neverjetnih zdravnikov, ki se bodo potrudili za svoje paciente in iskanje enega je ključnega pomena za zdravljenje, ki si ga zaslužite.
