Reddit je pravi kraj za pretresljiva poročna drama in razglabljati o groznih sorodnikih, lahko pa je tudi čudovita skupnost dejansko koristnih nasvetov. Ta oče je odkril genialen trik, s katerim je svojega 7-letnega sina prepričal, da se samostojno zbudi in pripravi na šolo – sliši se prelepo, da bi bilo res! – in ga na srečo delil z podreddit Parenting pomagati drugim.
Če imate težave s pripravo svojih otrok zjutraj, niste sami. Obstaja poseben klub staršev, ki pravijo: "Vstani in zasije, še en lep dan je!" svojim smrčajočim otrokom, medtem ko v sebi kričijo: "Takoj vstani iz postelje, prekleto!" (Daj no, Vem nisem samo jaz.) Jutra so lahko težka za vse otroke, še posebej za tiste z motnjo pomanjkanja pozornosti/hiperaktivnostjo (ADHD), ki ju imata ta oče Reddit in njegov otrok.
Fundacija za zdravje spanja pravi do 70 % otrok z ADHD imate težave s spanjem, ki so lahko posledica stvari, kot sta sindrom zapoznele faze spanja ali nespečnost. Zaradi tega se zjutraj težje zbudijo in vstanejo iz postelje. Če se vaš otrok z ADHD ob delavnikih vleče, je to lahko tudi zaradi šole
je lahko večji izziv za otroke z ADHD.Med #ADHDAwarenessMonth, opozarjamo vse, da simptomov ADHD osebe nikoli ne bi smeli šteti proti njim.
— SheKnows (@SheKnows) 10. oktober 2022
https://t.co/x35WHsCNJk
Ker je to vedel, je ta oče z ADHD delil svoj rešilni nasvet, kako narediti jutranje rutine z otroki »nekoliko lažje«, in tako sem navdušen, da ga bom poskusil s svojim počasnim vrtcem.
Najprej navede nekaj kriterijev, komu bo ta nasvet pomagal: »Ali se vam zdi, da navodila ponavljate 100-krat brez uspeha in se preprosto želite vrniti nazaj v posteljo (to je vljudno, v kaj za vraga sem se zapletel??), mrmrajoč 'V redu, VOZI SE SAM!!' ali se sprašuješ, kako lahko spet izgubiš čevlje??” on napisal. Če je tako, je to za vas in vašega otroka – ne glede na to, ali ima ADHD ali ne.
"Cee... vaš (možni) rešitelj/pomočnik/zabavna stvar... ALEXA ROUTINES!!!" je dodal. Pojasnil je, da je njegov 7-letni sin prvošolec v Nemčiji, kjer otroci hodijo v šolo brez staršev. Edini problem? Vsak dan mora biti zunaj ob 7.35, da pride pravočasno v šolo, kar je lahko težko. "Ne morem zagotoviti strukture, saj pripravljam tudi svojo rit ADHD, ki ni jutranja oseba, hkrati pa pripravljam svojega 5-letnika in 2-letnika na njun dan," je pojasnil. Zato se obrne na Alexa, da mu zagotovi namige in strukturo.
"Alexa VSAK DAN zagotavlja dosledno, zahtevano rutino," je zapisal. "Prav tako odstrani čustva iz tega, kar je običajno neverjetno stresen proces za vse."
Oče Reddit pojasnjuje, kako uporablja aplikacijo Amazon Alexa na svojem telefonu, da zjutraj ustvari prilagojeno rutino za svojega sina. Njegova jutranja rutina se ob delavnikih začne ob 7. uri zjutraj in napove: »Dobro jutro [ime]... Čas je, da se pripravite na dan!" Nato počaka 15 sekund, preden objavi vremensko poročilo, ki mu namigne, kakšna oblačila naj obleče.
Ena uporabnica Reddita se sprašuje, kako jo je prijatelj razburil, ker je bila starš, in odkrito povedano, mi se sprašujemo isto. https://t.co/eBd7B6CAiS
— SheKnows (@SheKnows) 15. marec 2023
Od tam ima 7-letnik 7 minut časa, da se obleče, preden Alexa sporoči, da je čas za zajtrk. Ob 7.19 zjutraj Alexa svojega sina opomni, "da je čas, da se umiješ, umiješ zobe in poskrbiš za lase." Zadnji opomnik se zgodi ob 7:26 zjutraj, ko ga Alexa opomni, naj vzame kosilo, nahrbtnik in beležko, za katero oče pravi, da je vnaprej pripravljena večer prej in v njihovem mesto. "Pomagam zagotoviti, da se naredi vse, kar je POMEMBNO," je pojasnil.
Ob 7.29 zjutraj Alexa konča tako, da sinu reče: »Zadnja prijava danes zjutraj. Ste pripravljeni? Odlična priprava. Upam, da imaš čudovit dan,« preden predvajaš »Dance Monkey« na Spotifyju, da ga pošlješ stran. Je pozitiven, spodbuden, strukturiran in popolnoma brez čustev – brez vpitja iz kuhinje, da bi zagotovili, da je vaš sin ostal na pravi poti. Prav tako staršem omogoča, da pomagajo pri stvareh, ki jih vaši otroci potrebujejo (iskanje domače naloge, vezanje vezalke za čevlje itd.) Zdi se, da bi bilo zelo pomembno zagotoviti, da zjutraj nihče ni pod stresom, kar je absolutno neprecenljivo.
Redditorjem je bil ta koristen nasvet všeč.
#KimKardashianJutranja rutina zveni kot mamini cilji (no, večinoma): https://t.co/nK0p0rhOorpic.twitter.com/ZJZ1emvgUl
— SheKnows (@SheKnows) 5. februar 2020
"Mislim, da je prenos čustvenega dela upravljanja vašega časa robotu, da boste imeli več časa za neumnosti s svojim otrokom, super," je napisala ena oseba. Oče je odgovoril: "
Biti neumni IN lahko pridemo skozi vrata pravočasno? To je zmaga.” Tako res.
»Tukaj je starš prvošolca z ADHD. To se sliši ČUDOVITO. Hvala za namig,« je zapisal nekdo drug. "Seveda! Veliko načinov, da ga prilagodite tudi z zvoki, pesmimi itd.,« je dodal oče.
Ena oseba je rekla: »Všeč mi je kreativna zmagovalna rešitev, ki ste jo našli. Razmišljati izven okvirjev brez negativnih čustev, ki običajno spremljajo otroke in jutra, je fantastično.«
»To je tako super. Dobro zate! Moj sin nima ADHD, vendar bi absolutno bolj užival v navodilih robota kot njegova mama. Danes zmagaš starševstvo,« je zapisal drugi.
Vse, kar lahko nekoliko olajša starševstvo, je zmaga!
Preden greste, si oglejte nekaj Redditov najbolj divje dileme glede imena otroka.
