Eden največjih stresov zame počitnice ni potovanje samo - to je tisto, kar bom oblekel. Pri pakiranju za naše zadnje družinsko potovanje sem imel v mislih dve glavni misli. Najprej bo to petdnevno potovanje z veliko sonca in veliko hoje. Drugič, z dvema otrokoma v vleki, ki nista bila velika oboževalca vseh "dnevnih sprehodov s skoraj dvomestnimi kilometri", so bila udobna oblačila absolutno obvezna. Kot starši naredimo vse, da zmanjšamo morebitno jamranje in taljenja.
Toda po tem, ko sem spakirala kovčke mojih deklet in strmel v svojega, je celotna strategija udobja precej hitro postala ogromna in začela sem rahlo paničariti. Nočem biti prevroče - naj grem brez rokavov? Ali pa bodo ljudje strmeli vame?Pajkice z visokim pasom in dolg športni nedrček … ves dan mi bo udobno, a sem predebela, da bi nosila ta stil? In kar mi je najpomembnejše v mislih, kako se bosta moji hčerki počutili glede mojega videza? Ker je zadnja stvar, ki bi si jo želel narediti, pokvariti naše počitnice tako, da jih osramotim.
Toda na srečo ta spin-out ni trajal ves čas. Še bolje: zame ženska z intenzivnim telesna podoba vprašanja, se je to potovanje pravzaprav izkazalo za presenetljiv vdih svežega zraka. Videli smo telesa vseh oblik in velikosti, ki so brez pomisleka oblekla kakršno koli modo, ki jim je všeč. Niso skrbeli - in kar je bolje, tudi moji otroci niso.
Vidite, prišel sem iz gospodinjstva, kjer so bili pogovori o telesni podobi in teži minska polja. Pogosteje kot ne, so bile sodbe o telesih drugih ljudi poskus prikrivanja lastne negotovosti. kot, samo zato, ker ga izdelujejo v tvoji velikosti, še ne pomeni, da bi ga moral nositi. Kar je bil samo drug način povedati Zavidam jim, da imajo dovolj samozavesti, da zamajejo ta slog, in nikoli ne bom.
Zelo zavestno sem se odločila, da ne bom dajala takšnih komentarjev pred svojima hčerkama, ali v resnici, sploh. Kajti resnici na ljubo se nikogar ne tiče, kaj se bo nekdo odločil nositi. Težko se je znebiti te navade, ko je družba v vaš um popolnoma ukoreninila idejo, da lahko samo oseba določene postave in velikosti brez zadržkov nosi, kar hoče.
Kar mi je najbolj všeč pri tej spremembi v razmišljanju, je, da ne samo, da sem si dovolila, da z zaupanjem nosim, kar hočem, ampak tudi moji hčerki počneta enako. Iskreno povedano, mislim, da jih še nikoli nisem slišal govoriti o svojem telesu, velikosti ali obliki na negativen način, in ne bi mogel biti bolj hvaležen. V resnici ni razloga, da jim ne bi bilo udobno v svoji koži, a vedno me je bilo najbolj strah, da bi ponovili moje izkušnje.
Si predstavljate, da ste komaj končali osnovno šolo in že razmišljate o tem, koliko kalorij lahko porabite med uro telovadbe? Ali natančno beležite vsako kalorijo, ki jo zaužijete, ker resnično želite shujšati (ko še rastete v svojem telesu)? Srce se mi trga zaradi mlajše mene. Toda zdaj vem bolje in sem odločen nadaljevati svojo pot sprejemanje telesa zato se moja dekleta ne borijo tako kot jaz.
Neverjetno sem ponosna na to, da svoje hčerke sprejemajo lastna telesa in na njihovo neobsojanje, ko gre za ljudi, ki so oblikovani drugače kot oni. Bo prišel čas, ko jim pozitivna telesna podoba ne bo prišla tako zlahka kot zdaj? Verjetno. Vendar sem prepričan, da postavljam temelje za telesna pozitivnost z dajanjem zgleda in jim dajanjem orodij, da ljubijo in spoštujejo vse, kar zmorejo njihova telesa, namesto tega, kako izgledajo. Moja dekleta odraščajo s sprejemanjem telesa kot pravilo, ni izjema. In po burnem odnosu z lastnim telesom, ki je trajal skoraj vse moje življenje, ne bi mogla biti bolj srečna zaradi tega.
Kot rečeno, to ne pomeni, da je sprejemanje telesa lahka pot. Vsak dan je boj. Včasih pomislim, da bi bilo morda lažje vrniti se k nezdravim navadam, kot sta izpuščanje obrokov in prekomerna vadba, le toliko časa, da se moje telo vrne na mesto, ki ga je lažje sprejeti. Toda kako bi to zdaj sploh izgledalo? Nazaj na kraj, kjer je estetika prišla iz kraja sovraštva in gnusa? In še več, kako naj opravičim takšno ravnanje s svojim telesom, ko bi mi popolnoma zlomilo srce, ko bi videl, da moji hčerki počneta enako?
To je stvar sprejemanja telesa. Ni vedno ravna črta, vendar je absolutno vredno. Naučiti se sprejeti sebe ne glede na velikost, obliko in starost je resnično darilo. Kajti čeprav lahko nekatere stvari na vašem telesu ostanejo dosledne, se spreminjate vsak dan in iz leta v leto. Pomiriti se z dejstvom, da je spreminjanje le tisto, kar telesa narediti ohranja vaš um v zdravem prostoru. In kakšen je boljši način, da svoje otroke naučimo te lekcije kot z zgledom?
Torej na zdravje za življenje v udobnih oblačilih. Hura, ker zaradi maničnega notranjega dialoga noče zamuditi niti enega utripa. Najpomembneje pa je, da praznujte vsak trenutek, ki ga doživite s svojimi malčki, ne glede na to, kaj nosite. Verjeli ali ne, ne bodo se spomnili, kako ste izgledali v tistem trenutku. Tisto, česar se bodo spominjali – in cenili – so spomini, ki jih ustvarite skupaj.
