Vstopamo v zlato dobo sprejemanja, proslavljanja in popolne ljubezni do svojih zlatih let. in Oprah je tudi v tem! V pogovor z Mario Shriver med epizodo Pregled na Paramount Plus je Oprah Winfrey govorila o menopavzi in kako je temeljito prebolela kulturne stigme, ki so ga obdajale.
Nismo tujec stranski pogled na kulturo proti staranju, obsedeno z mladimi tukaj in čudovito je bilo videti, kako Oprah deli te občutke.
"Celotna kultura je zasnovana tako, da vam pove, da je najbolj naravna stvar – tukaj smo obdani s temi čudovitimi drevesi, ki z leti dobesedno postajajo vse boljša," je dejal Winfrey. "Mislim, da s starostjo postajamo vsi boljši - kultura je vzpostavljena tako, da nam v naši družbi pove, da je to napačna stvar."
Nadalje je opozorila, da sta se "boj" in "upiranje" staranje, je sodelovanje pri tej obsedenosti ostalo precej smešno - "ker bo na koncu zmagalo staranje." (Nanesite to na majico, prosim.)
Komentirala je tudi dolgoletno stigmo okoli menopavza zaradi česar so se ženske v tej fazi počutile slabše glede svojega uma in telesa, zlasti ideja, da menopavza in spremembe po menopavzi naredijo osebo "noro".
Strinja se, da je zavrnitev teh pripovedi tako bistvenega pomena: »Mislim, da samo to, da ženske ponovno tržijo menopavzo, ni nekaj, česar bi se jih bilo treba bati, ne nekaj, kar te spravlja ob živce. V zeitgeistu je vsa stvar [da] so ženske v menopavzi nore in potem so ženske na splošno nore.«
Povedala je tudi, kako lahko zlasti temnopolte ženske doživljajo pritisk, da utihnejo o tem, skozi kar gredo, in ostanejo močne in tihe ter se prebijejo.
»Vem, da smo bili znani po tem, da smo veliko zdržali in smo močni ter se premikamo ne glede na vse,« je dejala. »... za ženske, da se nekako uprejo temu in zato bo stigma izginila, če se bodo ženske počutile opolnomočene in se počutijo, kot da z njimi ni nič narobe, če govorijo o teh težavah, skozi katere gredo.«
Ne moremo se bolj strinjati! In prav gotovo ne škodi imeti tako močan glas v mešanici, ki je pripravljena deliti svojo zgodbo in nastaviti destigmatizirajoč ton – to je zagotovo eden boljših načinov ljudem, ki gredo skozi menopavzo, sredstva, prepoznavnost in podporo oni rabijo.
Preden greste, si oglejte aplikacije za duševno zdravje, ki jih obožujemo in na katere prisegamo:
