Trdo dela za to telo in zdaj Jillian Michaels prikazuje, kako neverjetno je vsak centimeter golega razpona za Oblika.
Jillian Michaels je lestvico dvignila na 40 in je čudovita. Največji poraženec trener je vse vzel za Oblika revija, čudovite gole slike pa razkrivajo truplo, za katerega bi ubile mnoge ženske polovice njene starosti.
Michaels je pojasnil, da so se njene prioritete glede fitnesa s starostjo spremenile in da je nekdaj izgled izgledal predvsem moč, splošno zdravje in družina.
"Za ženske je pomembno, da imajo splošno moč, saj ko se počutite fizično močne, to preseže vse vidike vašega življenja," je povedala mag.
"Moj najboljši razlog za močne roke je, ker rad poberem svoje otroke... rad imam močan hrbet. Metaforično rečeno, to pomeni, da lahko nosim veliko odgovornost na svojih ramenih - in to nosim - za svojo družino, prijatelje in oboževalce. "
To ne pomeni, da je bilo letos, ko je bilo 40 let prej, le kos. "Ne bom lagala," je rekla. "Ta rojstni dan je bil težak. Mislil sem: 'O, moj bog, sem že na polovici svojega življenja?' Ko pa pomislim na svoja dvajseta in trideseta, sem zdaj videti bolje, kot sem kdajkoli prej. "
Kot vse ženske ima tudi ona svoje najljubše dele telesa in tiste, s katerimi se bori.
"Moje trebušne mišice so najboljši del mojega telesa. Vem, da imam srečo, saj se na splošno ponašajo zelo hitro, «je pojasnila. »Vsi nekje shranjujemo maščobe... Vso težo nosim v spodnjem delu telesa. Ne glede na to, kako vitka sem ali koliko počepov ali udarcev naredim, se mi vedno zdi, da ima moja zadnjica dodatno težo. A spoznal sem, da ne moreš imeti vsega. "
Seveda, tako neverjetno, kot je videti na osupljivih posnetkih, ni prišlo brez odrekanja, in ko se je končalo, si je zagotovo privoščila. Po aprilskem fotografiranju je tvitnila:
Preberite celoten intervju z Jillian Michaels in si oglejte več fotografij v številki julija 2014 Oblika revija.
