Iz oblačila, ki jih nosimo na detergent, ki ga uporabljamo, s katerim pridemo v stik nešteto toksinov v vsakdanjem življenju, kar lahko povzroči resne zdravstvene težave za nas in dolgotrajne negativne učinke na naš planet. Kot Marci Zaroff, mednarodno priznana strokovnjakinja za ekološki način življenja, pedagoginja, inovatorka in avtorica, ki je tudi skovala izraz ECOfashion, je med SHE Media povedala Dogodek Co-Lab Future of Health: »Danes mi zlomi srce, ko slišiš otroke govoriti, da nočejo imeti otrok, ker 'nočejo imeti otroci v ta svet.' Ni sprememba podnebja več, smo v podnebni krizi.«
Medtem ko nekatere morda skrbi, da poskušajo voditi an ekološki življenjski slog bo moteč za njihov vsakdanjik, Zaroff vztraja, da temu ni tako. "Biti del bolj zavestnega življenjskega sloga brez strupov ne pomeni žrtvovanja ali pomanjkanja," je dejala, "gre za dodano vrednost." Spodaj opisuje majhnih, a učinkovitih načinov, kako lahko vsi živimo bolj zdrav in okolju prijazen način življenja, hkrati pa se zavedamo skritih nevarnosti in korakov, ki jih lahko sprejmemo, da omejimo izpostavljenost njim.
Pazite, kaj jeste
Ne glede na to, ali je brez glutena, organsko, keto ali regenerativno, je »vrata do tega gibanja« boljša zavest o tem, kaj vnašamo v svoje telo, je dejal Zaroff. »Prva stvar, ki se spremeni, ko spremenimo prehrano in življenjski slog, je naša kri. To je naš sistem za vzdrževanje življenja, ki hrani, zakaj torej želimo dati strup v svojo kri?« Vse večja ozaveščenost o zdravju je spodbudila organsko pridelavo v ZDA živilski trg v zadnjih letih, skupaj z naraščajočo skrbjo za okolje glede pesticidov, kemičnih gnojil in drugih kemikalij v običajnem kmetovanje.
Izboljšajte svojo zemljo
Zdravje tal je ključnega pomena za trajnostno kmetijstvo, saj se zgornja plast zemlje uporablja za pridelavo 95 odstotkov naše hrane. "Zdrava prst naredi zdrave rastline, kar naredi zdrave ljudi," je dejal Zaroff. »Tla so živ, dihajoč ekosistem. Primerjam jo s kožo Zemlje, ker je koža največji organ v našem telesu – je naš primarni organ za absorpcijo.« Če želite izvedeti več o pomenu naše zemlje, Zaroff predlagal, da si vsi ogledamo (ali preberemo) Kiss the Ground, ki spremlja aktiviste, znanstvenike in kmete, ko se obračajo k regenerativnemu kmetijstvu, da bi poskušali rešiti vrhnjo plast zemlje za boj proti podnebju sprememba.
Pazite na nekatere lepotne izdelke
Kot je dejal Zaroff, je koža največji organ v našem telesu in naš primarni organ za absorpcijo. Zaradi tega pravi, da moramo biti pozorni na to, kaj damo nanj. »Ne gre samo za to, kaj vnašamo v svoje telo. Ne gre za to, da ste to, kar jeste. Si tudi tisto, kar daš na svoje telo,« je dejal Zaroff. »Koža je ta organ, zato nas morajo [lepotne znamke] negovati in zaščititi. Ko pogledate svoje lepotilne izdelke... če tega ne znate izgovoriti, ga ne uporabljajte, in če ga uporabljate, se ga pazite in zmanjšajte uporabo. Ne gre za popolnost - gre za poskušanje najboljših odločitev, ki jih lahko vsak dan."
Razmislite o okolju prijazni modi
Zaroff je izvršni direktor in ustanovitelj podjetja Ecofashion Corp, ki se srečuje z blagovnimi znamkami in trgovci na drobno, da bi jim "pomagal zgraditi te modele kmetijstva v popularno kulturo," je dejal Zaroff. »Bombaž je ena izmed najbolj škropljenih industrij v kmetijstvu z najhujšimi rakotvornimi kemikalijami … in 60 odstotkov rastlin bombaža se vrne v hrano. potok kot bombaževo olje." To lahko v kombinaciji z nereguliranimi zaključki in barvili, ki se uporabljajo v tekstilu, ki ga nosimo, in ki ga nanašamo na kožo, vodi do škodljivih rezultate.
Ne pozabite, da biti okolju prijazen ne pomeni popolne prenove svojega vsakdanjega življenja. Vsi moramo nekje začeti in prvi korak pri zagotavljanju pomoči našemu planetu je poučenost o stvareh, ki jih lahko naredite, da ga izboljšate.
Preden greste, si oglejte te naravne čistilne znamke, ki so varne za družine v spodnji galeriji:
