Če prek povezave na našem spletnem mestu kupite neodvisno pregledan izdelek ali storitev, lahko SheKnows prejme pridruženo provizijo.
Če vi ali nekdo, ki ga poznate, razmišlja samomor, se obrnite na Nacionalni Preprečevanje samomora Lifeline z uporabo 988 ali (1-800-273-8255) pošljite besedilo »MOČ« v besedilno vrstico za krizne situacije na 741-741 ali pojdite na suicidepreventionlifeline.org.
Spletno nadlegovanje je resna težava s potencialno smrtno nevarnimi posledicami. Samo vprašaj Constance Wu.
The Noro bogati Azijci zvezda oglasil na Twitterju prvič po skoraj treh letih deliti srce parajočo zgodbo iz svojega osebnega življenja duševno zdravje potovanje. Potem ko je leta 2019 izstrelila vrsto "nepazljivih tvitov", v katerih je objokovala obnovitev njene sitkome ABC Sveže z ladje, je bila igralka tako agresivno nadlegovana, da je poskušala narediti samomor.
"Bal sem se vrniti na družbene medije, ker sem zaradi tega skoraj izgubil življenje," je zapisal Wu. "[Pred tremi[ leti, ko sem malomarno tvital o obnovitvi svoje TV-oddaje, je to sprožilo ogorčenje in internetno sramotenje, ki je postalo precej hudo."
»Grozno sem se počutila zaradi tega, kar sem rekla,« je nadaljevala, »in ko mi je nekaj DM-jev azijske igralke povedalo, Postal sem motnja za azijsko-ameriško skupnost, začel sem se počutiti, kot da si sploh ne zaslužim živeti več. Da sem bil sramota za AsAms in da bi jim bilo bolje brez mene. Če pogledam nazaj, je nadrealistično, da me je nekaj DM-jev prepričalo, da končam svoje življenje, a to se je zgodilo.«
pic.twitter.com/7YScJ4Pvig
— Constance Wu (@ConstanceWu) 14. julij 2022
Na srečo je prijatelj našel Wu in jo odpeljal na urgenco, vendar je bil incident kaplja čez vodo za Wu, ki si je vzela čas za igranje in družbene medije, da bi se osredotočila na svoje duševno zdravje. V tem času je napisala tudi knjigo z naslovom Ustvarjanje scene, ki se poglablja v njeno lastno pot zdravljenja in samosprejemanja.
Ni težko razumeti, zakaj so bila ta grozna sporočila tako boleča za Wuja, ki je po izjemnem uspehu filma Ameriška Azija postal dejanski obraz predstavništva azijskih Američanov v Hollywoodu. Noro bogati Azijci leta 2018. In da ne omenjam implicitnega pritisk na marginalizirane zvezdnike, kot je Wu, naj bodo »vzorne manjšine« in naredi nič napačnih korakov. Ni treba posebej poudarjati, da si nihče ne zasluži sovražnega ognja, ki ga je prejela, ker je preprosto izrazila razočaranje nad svojo karierno potjo.
Potreboval si je »malo oddiha od Hollywooda in a veliko terapije«, da bi se počutila udobno, da bi spregovorila o svojih težavah, je priznala Wujeva, vendar upa, da bo delitev svoje zgodbe prek Twitterja in njene knjige pomagala drugim – zlasti drugim azijskim Američanom.
"AsAms ne govori dovolj o duševnem zdravju," je dejala. »Čeprav hitro proslavljamo reprezentančne zmage, se v naši skupnosti veliko izogibamo bolj neprijetnim vprašanjem. Celo moji tviti so postali tako občutljiva tema, da se je večina mojih kolegov iz AsAma odločila, da je čas, da se me izognejo ali pa me zavrnejo. Priznam, da me je zelo bolelo, vendar sem tudi spoznal, kako pomembno je pomagati in skrbeti za ljudi, ki gredo skozi težke čase.«
Pomemben del soočanja z žalostjo je vedeti, da niste sami. Tukaj je nekaj naših najljubših in najbolj pronicljivih citatov o soočanju z žalostjo za ljudi, ki gredo skozi težke čase: 
