Ko ste ob ponedeljkih utrujeni, je pogosto prva stvar, ki jo morate narediti, pripraviti okusno in zdravo večerjo. Hej, včasih se je treba žrtvovati v imenu duševnega zdravja! Slavni kuhar Rachael Ray razume boj, zato je delila to enostavno, recept za večerjo v eni ponvi na Instagramu — in izgleda tako dobro!
Rachael Ray Show Instagram je danes objavila sliko večerje, pripravljene v samo eni ponvi, kot nalašč za preprosto kuhanje in hitro čiščenje. Na fotografiji so dušene klobase z zelenjavo in fižolom, s plastjo hrustljavega, maslenega kruha, ki obkroža robove ponve.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo je delila Rachael Ray Show (@rachaelrayshow)
"Rachael deli svoje dušene klobase v eni ponvi s koromačem, fižolom cannellini, escarole + ohrovtom v lahki limonini juhi, ki jo John pripravi zanjo, ko je bolna," je zapisal @rachelrayshow v naslovu.
Delila je tudi Recept za klobase in fižol z zelenjavo
na njeni spletni strani, skupaj z videom. Večerja zahteva sladko italijansko klobasa, mali koromač, čebula, česen, belo vino, escarole, ohrovt, muškatni orešček, beli fižol (znan kot fižol kanelini), ciabatta in nekaj drugih sestavin. Vse se združi in skuha v ponvi proti prijemanju – kako super je to?Klobase najprej skuhamo, nato pa jih damo na krožnik, pokrit s folijo, da ostanejo tople. Nato v ponev na močnem ognju dodajte olje, koromač in drugo. Zreducirajte in dodajte še nekaj sestavin. Ko je kuhanje končano, dajte klobase nazaj v ponev in po vrhu ožemite limono. Na koncu kruh razporedimo po robu pekača in ga postrežemo. Končni obrok zadostuje za štiričlansko družino.
Za večerjo, ki je polna okusa in hranljivih snovi, je presenetljivo preprosto sestaviti. Zdi se, da bo ponedeljkova večerja vendarle uspela! Zdaj, ko bi le našli nekaj tako enostavnega za torek ...
Dobiti Ray's Sausage in fižol z zelenjem recept.
Preden greste, preverite naša diaprojekcija spodaj:
