Če kupite neodvisno pregledan izdelek ali storitev prek povezave na našem spletnem mestu, lahko SheKnows prejme provizijo podružnice.
Ashley Tisdale se ne boji priznati, da jo je materinstvo nekoliko zataknilo. V intervjujih in na svojih platformah družbenih medijev je bila igralka in pevka osvežujoče odkrita glede radosti in izzive njene zadnje vloge – biti mama hčerki Jupiter Iris French, ki je zdaj stara 1 let – in kako je to vplivalo na njeno duševno zdravje.
The Srednješolski muzikal zvezdnica se je pred kratkim pogovarjala s SheKnows na predstavitvenem dogodku Goodnest, blagovne znamke za nego dojenčkov, ki jo je mogoče ponovno napolniti, s katero je združila moči – skupaj z kolega novega starša Tan France — kot del njegovega partnerskega kolektiva ali »gnezdo«. Tisdale je bila z blagovno znamko povezana s svojim wellnessom blog, Frenshe, in pravi, da je enkrat poskusila izdelki, na voljo izključno na spletu in na Tarča, partnerstvo z blagovno znamko je bilo »neumno«.
"Vidjeti, s čim so se podjetja v preteklosti za dojenčke umaknila, je zame noro," pravi. "In tako sem hvaležen, da obstajajo podjetja, ki to počnejo, in [izdelujejo] zemlji prijazne, čiste izdelke. Ni nam treba skrbeti za to."
Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o tem, kaj je Tisdale povedal o pomenu samooskrbe, trajnosti in pričakovanjih materinstva:
SK: Veliko ste govorili o tem, kako pomembna je skrb zase za vaše duševno zdravje. Kako lahko daste prednost temu, zdaj ko ste mama?
Ashley Tisdale: Gre res samo za urnik. Zame je prva stvar, ki jo naredim, da se zbudim z Jupitrom, jo nahranim, potem pa je njen prvi dremež, ko grem v svojo meditacijo. Meditacija pomaga samo pomiriti um in mojo tesnobo. Vsekakor moram zase ustvariti te majhne rituale, tako da, ko gre spat, je tako: "V redu, kul, zdaj imam malo časa."
Vidim, da mame vedno znova pozabijo nase. In mislim, da je pomembno vedeti, da je vaš otrok srečen, ko ste vi srečni. Nikoli nisem želela svoje tesnobe prenesti na svojega otroka. Torej, zame je tako: "V redu, kako sem lahko najboljša mama?" In tako lahko to storim - zato te tesnobe ne delim z njo.
SK: Prav tako ste bili odprti glede tega, da niste prepoznali svojega telesa po porodu in se počutili neustrezno kot mama. (Hvala!) Kako se počutite zdaj?
AT: Vsekakor se počutim veliko bolje. Nekomu sem pravkar pošiljal sporočilo in sem rekel: "Mislim, da gre skozi obdobje žalovanja tvojega starega jaza, ki ti ga v resnici nihče ne pove." Nikoli več ne boš ista oseba. In to je neverjetno, to je super, ker imaš tega čudovitega otroka, do katerega prideš... Mislim, samo polepša mi dan. Ampak obstaja tisto obdobje, ko moraš biti kot: "V redu, no, to je bila preteklost." In to je stvar, ki spreminja življenje.
Veliko je stvari, ki jih moje mame prijateljice niso delile z mano, da sem si rekel: "Kaj, zakaj tega ne bi delil z mano?" Ustvaril sem platformo, Frenshe – ki se nanaša na dobro počutje in čistejši življenjski slog ter moje potovanje v duševno zdravje – in rad sem zelo resničen glede tega in govorim o teh stvari. Dejstvo, da sem izvedela za četrto trimesečje šele dva tedna pred rojstvom otroka, je divje. Moj prijatelj je rekel: "Samo da veš, četrto trimesečje je najtežje." Pomislil sem: »Kaj je četrto trimesečje?! Še nikoli nisem slišal za to!"
SK: Praviš: "Počakaj, težji del še prihaja?"
AT: Bil sem kot: "O moj bog." Delo je lahko v primerjavi z vsem, kar doživite po njem. To je tako res. Mislim, da je pomembno biti resničen in pošten ter vzgajati ljudi. Ker ko se zavedaš in poznaš te stvari, si sposoben biti kot: »O, v redu, to je nekaj, kar gredo vsi,« v nasprotju s tem, da se v tem počutiš sam.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Ashley Tisdale (@ashleytisdale)
SK: Ko že govorimo o odprtosti in ranljivosti, zlasti na družbenih omrežjih, to lahko vabi k sramotenju mame. Ste to doživeli?
AT: Mislim, iskreno, nisem, samo zato, ker se res ne poglobim v komentarje!
SK: Govorimo o dobrem. Kateri izmed izdelkov je vaš najljubši?
AT: Obsedena sem z Čarobno pranje. Bili smo v hotelu v Malibuju, nedaleč od našega doma, in rekel sem si: "Mislim, da ji ni treba dati kopel." In hvala bogu, da smo jo imeli v vrečki za plenice, ker je imela tisto noč testenine in so bile povsod. Pravkar nas je rešilo v tistem trenutku in mislim, da je to najbolj briljantna stvar.
SK: Katere druge izdelke imate radi - zase ali za Jupitra?
AT: Mislim, obseden sem z Coterie plenice. To je vse, kar smo kdaj uporabljali. so neverjetni. Nikoli nismo imeli puščanja, kar je, vem, velika stvar. In potem sem zase obsedena s svečami. Obožujem dobro kopalno sol, da ustvarim svoj mali ritual ponoči. In losjon za roke - to je velika stvar. Očitno si veliko umivam roke, ker imam otroka, a tudi v tej pandemiji se mi roke zelo izsušijo. Torej losjon za roke — obožujem Aesop in Barbara Sturm — vedno me rešuje.
Tudi ko si slaven, je mama krivda stvar, kot te oddaje slavnih mam.
