Balaova skakalna vrv zagotavlja intenzivno vadbo – SheKnows

instagram viewer

Če kupite neodvisno pregledan izdelek ali storitev prek povezave na našem spletnem mestu, lahko SheKnows prejme provizijo podružnice.

Priznanje: za žensko, ki se bliža 40, sem v tem presneto dobra skakalna vrv. Znam narediti nekaj trikov, vključno s skokom na eni nogi z roko pod drugo (moraš videti, da verjameš), in moja vzdržljivost je močna. Običajno je, da zabeležim vsaj 10 minut, ne da bi se ustavil ali spotaknil. Ne samo, da obožujem skakanje po vrvi, ker je to odlična kardio vadba, ki me spravi s tekalne steze, ampak je tudi zabavna! Spominja me na moje otroštvo, ko sem včasih kolebnica ure s prijatelji po šoli.

Jedrni drsniki CELEBRITA
Povezana zgodba. Ta jadralna letala za manj kot 10 $ so spremenila mojo hitrost Vadbe na domu & Make Me Break A Sweat

Ko mi je Bala poslal a kolebnica, sem izkoristil priložnost, da ga preizkusim. Označen kot »na novo zasnovana klasika igrišča« s sloganom »odmor se nikoli ne konča«, sem bil navdušen, da sem preizkusil najnovejši dodatek podjetja za fitnes, ki nam je prineslo izjemno priljubljeno

Zapestnice Bala. Čeprav že vrsto let nisem redno skakal po vrvi, sem bil nestrpen, da bi ponovno obiskal svoj stari hobi in ga vključil v svojo rutino vadbe. Skakanje vrv se mi je zdelo naslednji korak na moji fitnes poti, odkar sem se intenzivne HIIT kardio vadbe ki mi je leta izgorevala telo. Čeprav obožujem kiparske vaje, vključno s pilatesom in baletom, sem zamudil dodatno kardio vadbo, ki mi ni zahteval, da se prijavim kilometre na pločniku ali tekalni stezi. Skakalna vrv je odličen način za pospešitev krožnega treninga s krajšimi intervali, ki imajo močan udarec. To je tudi fantastičen način za pomoč pri vaši koordinaciji in ravnotežju.

Leno naložena slika
Kredit slike: BalaBala
Skakalna vrv. $75. Kupi zdaj Prijavite se

Ko sem prejel svoj jump pape v njegovi zelo elegantni škatli, sem bil presenečen, da zraven ni bilo nobenih navodil. Mislim, razumem - obstajata dva ročaja z dvema nastavljivima, zamenljivima vrvma. Kaj še morate vedeti, kajne? A vseeno sem bil sprva nekoliko zmeden, kaj naj naredim, preden sem pogledal spletno stran izdelka in prebral specifikacije, ki so vključevale »intuitivno mehanizem za zaklepanje omogoča enostavno nastavitev vrvi." Zato sem oba konca vrvi vtaknil v oba ročaja, zaslišal klik in pomislil: »No, to je bilo preprosto dovolj."

Zdaj je prišla izkušnja s testiranjem. Po uporabi neutežene skakalne vrvi sem potreboval nekaj minut, da sem se navadil na utežene ročaje. Opazil sem, da brez njih ne morem skočiti tako hitro, kot bi lahko, in nekateri gibi (kot je nora ena noga in ena roka, ki sem ju omenil zgoraj) so bili zaradi njih nekoliko bolj zahtevni. Prav tako je bil izziv dalj časa skakati, ker so se ročaji čez nekaj časa počutili težki.

Čeprav imajo ročaji le pol funta, se po nekaj minutah začnejo seštevati (vprašajte ljubimec, ki se mu roke tresejo po dvigu dveh ali trikilogramskih uteži in točno vedo, kaj govorim približno). To ni bilo nujno slabo, vendar mi je pokazalo, da to ni navadna skakalna vrv - in če bi želel skakati hitreje in dlje in narediti nekaj modnih trikov, to morda ne bi bila prava vrv to

Tukaj je tisto, kar mi pri vrvi ni bilo všeč. Po desetih minutah skakanja ti "intuitivni" ročaji niso delovali in en konec vrvi je zdrsnil ven in za mano udaril ob tla. Ko je vrv vtaknila nazaj v ročaj, je druga stran naredila isto. To se je ponovilo dvakrat. Ker na vrv ni bilo nobenih navodil, sem domneval, da sem vrv in ročaje pravilno sestavil (mislim, da ni drugega načina, kolikor vem).

Še en udarec? Cena. The Jump Rope avtorja Bala na drobno za 75 $. Čeprav je zelo eleganten, tako kot vsi izdelki v liniji, in se ponaša, da je izdelan iz »najvišje kakovosti materialov za fitnes – recikliranega jekla, krogličnih ležajev in mehkih silikonski ročaji« in »ergonomsko oblikovan za kardio in HIIT«, nisem prepričan, ali je vredno visoke cene, saj so na voljo druge možnosti za polovico Amazon.

Ker gre za tako nov izdelek, na spletu ni nobene ocene, vendar sem prepričan, da bodo oboževalci Bala vseeno pobrali ta dodatek. Če želite, s čim skačejo kul otroci, se zdaj odpravite v Bala in si privoščite elegantna vrv zate.