Če kupite neodvisno pregledan izdelek ali storitev prek povezave na našem spletnem mestu, lahko SheKnows prejme provizijo podružnice.
Ko se temperature znižajo, začnemo delati dve stvari: ob vsaki priložnosti se skrivamo pod odejo, kjer je toplo, in prehajamo na dieto z juho. To ni nekaj, kar počnemo namenoma, samo to, da nas nič ne ogreje od znotraj navzven tako kot juha, juha ali enolončnica. In medtem ko ljubimo piščančja juha z rezanci in boeuf bourguignon tako kot naslednja punca, včasih si zaželimo novega obroka. Torej, ko beremo Martha Stewart's recept za zlati dal z ingveriranim paradižnikom, ki je poln rdeče leče, pisane zelenjave in začimb, smo vedeli, da ga moramo poskusiti.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Martha Stewart (@marthastewart)
Stewartova enolončnica je polna sestavin, s katerimi se boste to zimo počutili najbolje. Zahteva korenje, oranžno papriko, zlato peso in katero koli drugo najljubšo oranžno in rumeno zelenjave, ki je polna vitaminov, kot sta vitamin A in vitamin C, skupaj z beljakovinami in z vlakni
rdeča leča (masoor dal) in mleto kurkumo in ingver, ki delujeta protivnetno.The leča so piškotki z kurkuma in zelenjavo približno 45 minut, dokler se leča ne razgradi in zelenjava zmehča. Rdeča leča se med kuhanjem precej razpade in daje enolončnici kremasto, bogato telo.
Za dokončanje enolončnice v ponvi popražimo semena ingverja, šalotke in kumine ter dodamo paradižnike nekaj minut, dokler ne začnejo spuščati soka. Na vrh vsake sklede enolončnice dodajte paradižnik ter okrasite z jogurtom in meto. To je obilen, zdrav in kar je najpomembneje, popolnoma okusen obrok in je pripravljen v samo eni uri.
Preden greste, preverite naša diaprojekcija spodaj:
Oglejte si: Kako narediti polnjene zvitke lazanj Giada De Laurentiis
