V tem letnem času si pogosto prizadevamo prenoviti svoje življenje. Ali to pomeni, da smo organizirati našo hišo od vrha do dna ali končno očistimo predal za izdelke, da ga lahko napolnimo s pisanimi, svežimi sestavinami, smo pripravljeni ravnati s svojim umom, domom in telesom s spoštovanjem in spoštovanjem. To pomeni, da gremo popolnoma za udobno udobna hrana, medtem ko še vedno poskrbimo za naše prehranske potrebe so izpolnjeni, in izkazalo se je, da je televizijska zvezda in avtor kuharske knjigeGiada De Laurentiis je popolnoma na isti strani.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Giadzy (@thegiadzy)
Letos se De Laurentiis in njen blog Giadzy namesto na nekakšno kaznovanje čiščenja osredotočata na obroke ki hranijo telo in dušo, kar pomeni, da vsebujejo resno prehrano in resno udobje v vsakem ugriz. Če iščete navdih za recepte na svojem novoletnem potovanju, si oglejte te okusne, prijetne in zelenjavne jedi Giada De Laurentiis.
Morska plošča z olivnim okusom
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Giadzy (@thegiadzy)
Če želite svoji prehrani dodati več pustih rib, ta recept za morsko ploščo vas bo osvojil. Riba je na zunaj hrustljava, znotraj mehka in luskasta, prelita pa je z olivnim okusom, ki se dobro ujema tudi s piščancem na žaru ali kozicami.
Pridobite recept iz Giadzy.
Giadin zeleni piščančji čili
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Giadzy (@thegiadzy)
Poln piščanca, fižola, zelenjave in zelenjave, ta krepki čili ima vse gorivo, ki ga potrebujete, da ostanete topli in prijetni v mrzlih zimskih nočeh.
Pridobite recept iz Giadzy.
Piščančja enolončnica v enem loncu
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Giadzy (@thegiadzy)
Kuhanje hranljivih obrokov iz nič ne pomeni, da umažete vsako posodo v svoji omari. To zadovoljivo piščančja enolončnica je narejen v enem loncu (uporabite a Nizozemska pečica za maksimalno prijetno vzdušje), tako da boste imeli več časa za uživanje v večerji namesto za čiščenje.
Pridobite recept iz Giadzy.
Giadina preprosta italijanska solata
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Giadzy (@thegiadzy)
Nikoli ne podcenjujte moči a dobro pripravljena, preprosta solata popestriti obrok. Zimske zelenice, kot sta radič in endivija, so trenutno na vrhuncu, poprana rukola pa je vedno bolj vznemirljiva izbira za solato kot nežna mešana zelena. Zaradi preprostega limoninega preliva je to vsestranska priloga, dobro pa se obnese tudi kot podloga za pečenega lososa, piščanca na žaru ali pečenih kock tofuja.
Pridobite recept iz Giadzy.
Acqua Pazza (pikantni brancin)
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Giadzy (@thegiadzy)
Sočno brancin ima razkošno teksturo in blag mesni okus. Združite ga z okusno paradižnikovo omako in na rokah imate svetlo in hranljivo zimsko večerjo.
Pridobite recept iz Giadzy.
Beli fižol in toskanski ohrovt
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Giadzy (@thegiadzy)
Fižol je tako podcenjen, še posebej, ker je tako odlična hrana za udobje. tole beli fižol in toskanski ohrovt jed po daljšem kuhanju s česnom, žajbljem in olivnim oljem postane kremasta in zasanjana, zaradi česar bo vaša kuhinja nebeško dišala. Prav tako je poln vegetarijanskih beljakovin in ima veliko vlaknin zahvaljujoč fižolu in ohrovtu.
Pridobite recept iz Giadzy.
Parmezanske kozice in zelenjava
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Giadzy (@thegiadzy)
tole klasični recept De Laurentiis je vredno, da ga v novem letu ponovno prinesemo. Konec koncev, kaj je bolj slastnega (ali lažjega) kot skupaj spečete kozice in zelenjavo na ponvi, nato pa jih potresete s parmezanom in malo limoninega soka?
Pridobite recept iz Giadzy.
Preden greste, preverite naša galerija spodaj:
Oglejte si: orodje za čiščenje kuhinje Ina Garten je razprodano povsod razen tukaj
