Kdo med nami ni izgubljal ur za listanje družbeni mediji po tem, kar se je zdelo le nekaj minut? Gledanje neskončnega TikToksa oz Instagram Zgodbe so lahko zabavna motnja, vendar lahko vodijo do težav z duševnim zdravjem, zlasti med najstniki.
Da bi pomagal pri boju proti tej težavi, je Instagram decembra uvedel orodje »Take a Break« za zaščito najstnikov na spletu. 7. Na Instagramu je bilo objavljeno obvestilo Adam Mosseri, vodja Instagrama.
»V Instagramu si že dolgo prizadevamo, da so mladi varni v aplikaciji; kot del tega dela danes napovedujemo nekaj novih orodij in funkcij, da bodo mladi še bolj varni na Instagramu,« je zapisano. »Strogje bomo pristopili k temu, kar priporočamo najstnikom v aplikaciji, preprečili bomo ljudem, da bi označevali ali omenjali najstnike, ki jim ne sledijo, najstnike bomo spodbujali k drugačnim teme, če se že dlje časa ukvarjajo z eno temo in uvajamo funkcijo Odpočij se v ZDA, Združenem kraljestvu, na Irskem, v Kanadi, Avstraliji in Novi Zelandiji, ki smo jo prej napovedal."
V prispevku je razloženo, kaj točno je funkcija »Vzemite si odmor«. »Zame je pomembno, da se ljudje dobro počutijo glede časa, ki ga preživijo na Instagramu, zato danes začenjamo "Vzemite si odmor", da ljudem omogočite sprejemanje informiranih odločitev o tem, kako preživljajo svoj čas," je dejal podjetje. »Če se nekdo pomika že določen čas, ga bomo prosili, naj si oddahne od Instagrama in predlagali, naj nastavi opomnike za več odmorov v prihodnosti. Pokazali jim bomo tudi strokovno podprte nasvete, ki jim bodo pomagali razmisliti in ponastaviti."
Da bi najstnike spodbudil k uporabi »Take a Break«, jim bo Instagram pošiljal obvestila, v katerih bodo predlagali, naj vklopijo to funkcijo. Zgodnji rezultati testov so pokazali, da ko najstniki nastavijo opomnike, jih več kot 90 odstotkov obdrži, glede na objavo.
»Opomniki »Vzemi si odmor« temeljijo na naših obstoječih orodjih za upravljanje časa, vključno z dnevno omejitvijo, ki ljudem sporoči, kdaj so dosegli skupno količino časa, ki ga želijo preživeti na Instagramu vsak dan, in ponuja možnost izklopa obvestil Instagram.
Glede na na študijo iz leta 2018 raziskovalnega centra Pew95 odstotkov vseh najstnikov v ZDA ima dostop do pametnega telefona, 45 odstotkov pa jih poroča, da so »skoraj nenehno« na internetu.
Druga študija ugotovili, da ima veliko najstnikov pozitivne izkušnje na družbenih medijih – vključno z 81 odstotki, ki se počutijo bolj povezane s prijatelji in 69 odstotkov tistih, ki menijo, da imajo ljudi, ki jih podpirajo – preveč časa na družbenih omrežjih lahko sproži tudi negativno izkušnje. Ti vključujejo 45 odstotkov preiskovancev, ki so poročali, da se počutijo preobremenjeni zaradi drame, 43 odstotkov pa čuti pritisk samo objavijo vsebino, zaradi katere so videti dobro, in 37 odstotkov, ki se počutijo prisiljene objaviti vsebino, ki bo dobila veliko všečkov in komentarji. In raziskava 2019, objavljena v JAMAPsihiatrija ugotovili, da so »najstniki, ki preživijo več kot 3 ure na dan na družbenih medijih, lahko izpostavljeni povečanemu tveganju za težave z duševnim zdravjem«.
Januarja bo Instagram testiral novo izkušnjo, da bodo ljudje videli in upravljali svojo dejavnost, kar je »še posebej pomembno za najstnike, razumeti, katere informacije so delili na Instagramu, kaj je vidno drugim, in da bodo lažje upravljali svoj digitalni odtis,« pravi post.
Druge varnostne funkcije za najstnike, ki jih razvija Instagram, vključno z ustavljanjem možnosti označevanja ali omenja najstnikov, ki ne spremljajo računa osebe; strožje priporočeno za najstnike glede tega, kaj lahko iščejo, raziskujejo, označujejo oznake in kaj vidijo v predlaganih računih. Funkcije bodo tudi najstnike spodbudile k različnim temam, če se predolgo ukvarjajo z eno. Marca bo Instagram uvedel več orodij za starše in skrbnike, ki bodo pomagali usmerjati in podpirati njihove najstnike Instagram«, ki bo vključeval dostop do ogleda, koliko časa njihovi najstniki preživijo v aplikaciji, in možnost nastavitve časa meje.
Ta funkcija »Take a Break« prihaja na podlagi propadle Instagramove ideje Instagram Youth za otroke, mlajše od 13 let, v kateri 44 generalnih tožilcev je pozvalo Marka Zuckerberga, ustanovitelja Mete, katere del je Instagram, naj jo maja 2021 opusti. kot način za zaščito otrok. "Meta je predolgo ignorirala opustošenje, ki ga Instagram povzroča na duševnem zdravju in dobrem počutju naših otrok in najstnikov," je v izjavi dejal generalni državni tožilec Kalifornije Rob Bonta. "Dovolj je dovolj." Septembra 2021 je Meta objavila ustavil bi načrte za ustvarjanje Instagrama za otroke in ponovno razmislil o konceptu.
Upajmo, da bo »Take a Break« otrokom in najstnikom na Instagramu prinesla nekaj prepotrebne zaščite!
