Spomnim se trenutka, ko sem prvič izgovoril besede na glas. Moja mama je bila pri kuhinja pult, ki skrbi za lonček kave, ker sem se zjutraj pojavil na njenem pragu. Pri 24 letih sem vstopil v hišo, ki sem jo nekoč delil z njo in očetom, še vedno sem se tresel od adrenalina, ko sem zjutraj komaj pobegnil iz lastnega doma. Meglena, ker sem se pravkar zbudila, me je sprejela notri in sedel sem za mizo, za katero sem že tolikokrat jedel. V trenutku, ko je moja mama obrnila hrbet, sem našel pogum, da sem delil temno skrivnost, ki sem jo hranil več mesecev: Bil sem v nasilnem razmerju.
Čeprav nisem bil najstnik, ko sem hodil s svojim nasilnikom, je veliko mladostnikov žrtev nasilja v družini. Po navedbah centre za nadzor in preprečevanje bolezni, skoraj eno od 11 deklet in skoraj eden od 14 srednješolskih fantov poroča, da je v zadnjem letu doživelo nasilje v zmenkih. Medtem raziskava iz leta 2019
Združenje ameriških univerz je izjavilo: »Razširjenost intimnega partnerja nasilja je bilo 10,1 odstotka med vsemi študenti, ki so bili od vstopa v partnerski odnos kolidž. Razpon med šolami je bil od 6 do 14 odstotkov.To vedenje, združeno s srceparajočo resnico o tem, kako se lahko končajo nekatera nasilna razmerja – z Gabby Petito zadnjim odmevnim primerom – lahko spodbudi nekatere starši da se sprašujejo, kako pomagajo zaščititi svoje otroke, ne glede na njihovo starost.
Anisha Patel-Dunn, psihiatrinja in glavna zdravnica v LifeStance Health, žrtve nasilja v družini se pogosto izogibajo zaupanju družinskim članom. "Morda se počutijo nerodno, ko se odprejo svojim staršem iz strahu, da bodo obsojeni ali obtoženi za situacijo," pravi Patel-Dunn za SheKnows. "Čeprav žrtve niso nikoli krive, se lahko počutijo, kot da so 'povzročile' situacijo, kar lahko prispeva k zmedi, ko gre za zaupanje ljubljeni osebi ali staršu."
"Rožnate zastave se ne zdijo vedno nezdrave, zato jih je težje prepoznati."
zloraba se pogosto začne počasi in se predstavlja z "roza zastavami" - kar pomeni, majhni incidenti, ki se skoraj ne zdijo pomembni sami: neprijazna beseda, namigi ljubosumja, občasni jezni izbruhi, ki jim običajno sledi ljubezen opravičilo. Starši ne pričajo vedno o teh dogodkih in tako kot mnogi drugi tudi jaz staršem nisem razkrila svojih težav v odnosu, ker jih nisem želela obrniti proti partnerju.
Očitnejši znaki nasilja v družini lahko vključujejo, da vaš otrok preživi vedno več časa partnerja, medtem ko opusti svoje osebne interese, kar lahko pomeni, da izgubljajo svoje individualnost. Lahko pa izrazijo zaskrbljenost zaradi ločitve od partnerja ali strahu, da bi zamudili svoje klice ali sporočila (in se ob tem preveč opravičili). Po mnenju Patel-Dunna bi to lahko pomenilo, da je vašemu otroku neprijetno sprejemati odločitve brez odobritve partnerja. Na primer, če se vaš otrok vedno nagiba k muham svojega partnerja, lahko to pomeni, da se skuša izogniti konfliktu, namesto da bi našel kompromis. "To je subtilno in ne nekaj, kar pomeni nasilje v družini v silosu, ampak skupaj z drugimi rdečimi zastavami lahko signalizirajo nezmožnost ali strah pred sprejemanjem odločitev, ki bi partnerja razburile ali ga kakor koli sprožile,« je povedala pojasnjuje.
Rožnate zastave se ne zdijo vedno nezdrave, zato jih je težje prepoznati. Po mnenju kliničnega psihologa Dr. Bethany Cook, pogosto spregledan opozorilni znak je »nenaden začetek sreče, evforije in navdušenja, ki izvira iz novega odnosa z nekom drugim«. Čeprav lahko ta čustva odražajo srečen in zdrav odnos, so lahko tudi posledica prakse, imenovane »ljubezensko bombardiranje«, ko zlorabljajo uporabite naval pozitivnih besed za manipuliranje s čustvi svojega partnerja, da bi pridobili njihovo zaupanje in zvestobo, s končnim ciljem izkoriščanje.
"Dobra novica je, da se starši lahko pogovarjajo s svojimi otroki o nasilju v družini, še preden to postane zaskrbljujoče."
Kot starš morda ne boste priča »ljubezenskemu bombardiranju« v akciji, vendar lahko posledice sprožijo spremembe v razpoloženju ali vedenju vašega otroka. "Ko je nekdo bombardiran z ljubeznijo, se počuti na vrhu sveta in je pogosto zelo srečen in vesel," pravi Cook za SheKnows. »Vendar lahko zlorabljalec preneha klicati vašega otroka, ignorira njegova sporočila ali postane verbalno žaljiv«, kar sproži burjo čustev.
Drugi znaki nasilja v družini: Če vaš otrok še vedno živi doma, lahko opazite, da se njegov partner nenapovedano pojavi in zahteva, naj opusti vse, da bi bil z njim. "Ta oseba se lahko tudi namerno pojavi na družinskih dogodkih, na katere ni bila povabljena, in noče oditi, razen če gre z njimi vaš otrok," pravi Cook. "Ta posameznik se lahko pritožuje tudi nad otrokovimi prijatelji, da bi ga obtožil, da preživi manj časa z njimi."
Medtem ko Patel-Dunn pravi, da se lahko znaki nasilja v družini razlikujejo, »Kadarkoli starši opazijo nenadno spremembo v odnosu svojega otroka ali vedenja, priporočam, da poiščete varno mesto in čas za pogovor.« Če ste zaskrbljeni, se z njim zasebno pogovorite otrok. "Toda izogibajte se komunikaciji po telefonu ali e-pošti, saj lahko zlorabljatelji spremljajo elektronsko komunikacijo," pravi.
Če niste prepričani, kako začeti, Cook svetuje, da postavite splošna vprašanja, kot je: "Ali ste srečni?" ali »Ali ta oseba vas navdihuje, da postanete boljša različica sebe?" preden delite določene spremembe, ki ste jih opazili pri svojem otroku obnašanje. »Vprašajte, ali so opazili tudi spremembe. Vprašajte jih, ali so jim spremembe všeč." Vendar poskušajte ostati mirni in se izogibajte obtožbam. »Podajte objektivne povratne informacije. Morda tega vedenja niso opazili,« pravi.
Na žalost se lahko, če svojemu otroku prepovete, da vidi svojega partnerja, obnese. "Razen če ne nameravate svojega otroka zakleniti v njegovo sobo in odstraniti vse stike z zunanjim svetom, je res težko uveljaviti ta mandat," pojasnjuje Cook.
Dobra novica je, da se starši lahko pogovarjajo s svojimi otroki o nasilju v družini, še preden to postane zaskrbljujoče. To je zato, ker otroci poberejo namige o tem, kaj je in kaj ni primerno v odnosih, veliko preden so pripravljeni na zmenek. "Starši začnejo vplivati na otrokovo toleranco do zlorabe od trenutka, ko so dovolj stari, da zavrnejo poljub ali objem babice," pravi Cook. »Vse se začne s privolitvijo: ali svojemu otroku dovolite, da ima popolno samostojnost že od malih nog? Ali jih poučujete o privolitvi? Ali jih naučite, da je v redu reči 'ne' in da je ta beseda popoln stavek brez pojasnila?"
Eden od pogostih načinov, kako starši nenamerno razsvetljujejo majhne otroke, je razveljavitev njihovih občutkov. Kot pravi Cook, so izjave, kot so "Ne jokaj, pravkar si postrgal koleno", "Ne bodi dojenček" ali "Nisi strah, ste že imeli injekcije – samo sprostite se« lahko pogojuje otroke, da sprejmejo različico dogodkov druge osebe.
enkrat otroci so najstniki in se zavedajo romantičnih odnosov, lahko starši neposredno obravnavajo primerno vedenje, ko so priča primerom iz resničnega sveta.
Ni nujno, da so ti pogovori veliki trenutki sedenja - lahko se zgodijo organsko. »Poudarite vsakič, ko v medijih vidite obtoževanje žrtev, in govorite o tem, kako je vsak odgovoren za svoja dejanja in reakcije,« pravi Cook. In vcepite idejo, da je vsaka odgovornost, da nadzoruje svojo jezo, ne da bi postala nasilna. "Vedenje nasilnika odraža njihov notranji svet, ne vaš," pravi.
Če ste odkrili, da je bil vaš otrok žrtev nasilja v družini, se boste morda počutili, kot da ste delno kriv, ker niste videli znakov, vendar se strokovnjaki strinjajo, da to ne more biti dlje od resnica. "Želim ponoviti, da za nasilje v družini nikoli ni kriva žrtev ali žrtvina družina, in lahko se zgodi vsakomur, ne glede na spol, socialno-ekonomski status, raso, etnično pripadnost ali spolno usmerjenost,« pravi Patel-Dunn. "Pogosta taktika, da nasilniki trdijo, da je krivda na žrtvi, vendar je to zato, da lahko nadaljujejo s čustveno zlorabo in osramotijo svoje žrtve."
"Približno ena od štirih žensk in vsak sedmi moški bo v življenju doživel nasilje s strani intimnega partnerja," nadaljuje Patel-Dunn. "Čeprav se žrtve morda počutijo izolirane in same, so na voljo številni viri in podpora." Tukaj je nekaj predlogov.
Tisti dan pri mojih starših kuhinja, sem začel proces zapuščanja svojega nasilnika, česar ne bi mogel storiti brez njihove ljubezni in podpore. Čeprav noben starš ne more popolnoma preprečiti, da bi otrok doživel nasilni odnos, mu lahko prepoznavanje znakov in znanje o pomoči morda reši življenje.
Berite naprej za slavne mame, ki so se borile s poporodno depresijo.
