Gina McDonald je tekmovalka NBCresničnostni šov o hujšanju, Največji poraženec. Medtem ko jo na milijone ljudi vsak teden opazuje, kako se borijo za preživetje fitnes izzivov in drugih tekmovalcev, jo bo Gina delila z njo. osebne misli, ovire in upanje na SheKnows, da bo bralcem omogočil boljši vpogled v življenje tekmovalca Biggest Loser.
Blogi Gine McDonald
Jill je šefica. Ne pozabite!
Gina McDonald je tekmovalka NBC-jeve resničnostne oddaje za hujšanje, Največji poraženec. Medtem ko vsak teden na milijone ljudi gleda, kako se ona in drugi tekmovalci borijo za preživetje fitnes izzivov, Gina bo delila svoje osebne misli, ovire in upanje na SheKnows, da bo bralcem omogočila boljši vpogled v življenje a Največja zguba tekmovalec.
Ne morem vam povedati, kako naporen je bil trening že prvi dan. Bob Harper, trener Blue Teama, nas je postavil na veslaški stroj in v 2 minutah sem imel 444-kilogramskega velikega moža (Michael Dorsey) padel name! Mislil sem, da so "ti ljudje izgubili razum!" Nisem vedel, da je to najlažji del vadbe. Na neki točki naju je Bob z 20-kilogramskimi žogicami tekel gor in dol po mulčeni poti od hiše do telovadnice… takrat sem razmišljal, da bi tekel!
Najzahtevnejši del bivanja na ranču je bil premagati čustvene in mentalne vidike mojega življenja. Mislil sem, da se bom pojavil, trdo delal, pravilno jedel in shujšal. Nisem vedela, da je skrivnost moje izgube teže in doživljenjske debelosti zakopana precej pod plastmi maščobe! Vsak dan sem moral začeti luščiti te plasti iz ure v uro. Verjemite mi... postajati ranljiv in iz dneva v dan izpostavljati svojo čustveno stran je bilo veliko težje kot katera koli vadba ali nositi športni modrček pred 8 milijoni ljudi vsak teden!
Lepo je vedeti, da se vračam na pravo pot za svojo družino. Verjeli ali ne, odsotnost je naše odnose zbližala. Imam čudovitega moža, ki mi je, čeprav je 15 let mlajši od mene, pomagal vzgajati svoja dva otroka kot njegova. V pomoč je bilo tudi, da so ljudje, kot je Danni Allen, postali moja nadomestna družina na ranču.
Kar se tiče mojih misli v zakulisju o vseh športnih copatih: Dolvett se nasmehne tisti zvit nasmeh, potem pa vpije nate kot narednik za vadbo. Bob je zame kot davno izgubljen brat... in večino dni si želim, da bi bil še vedno izgubljen! Ne, res, z Bobom imava brat-sestro stvar in vsak vemo, katere gumbe pritisniti! Jill, kje naj začnem? Ona je šefica telovadnice in nikoli je ne pozabite! Kot je rekel Dolvett, je zgradila to hišo in, naj vam povem, vas zna trenirati kot nobena druga.
Želim si, da bi ljudje razumeli in VERJELI, da bodo majhni koraki vsak dan spremenili njihovo življenje! Po petih tednih se že shujšam na 197 funtov! Ali lahko verjameš? Če zmorem jaz, zmore vsak! Naša modra ekipa je bila do zdaj varna pred izpadom, vendar se boste morali oglasiti, da vidite, ali bomo ostali varni naslednji teden.
Več
Ne pozabite obiskati vsak teden, da boste slišali Ginine misli o najnovejši epizodi!
Priporočeni članki
Primer alfa: Jillian Michaels zajema partnerja in starševstvo
Alison Sweeney se pridruži Mommalogues
Največji poraženec trener: Maščoba je vse v vaših mislih
