Utrujen sem od svojih debelih kavbojk – SheKnows

Izguba teže otroka na pravi način

Če ste novopečena mama, ste utrujeni od teh neprijetnih tračevskih zgodb o tem, kako najnovejša zvezdnica izgublja težo otroka. Katere so cenovno dostopne in izvedljive rešitve za »normalno« osebo? Ugotovite.

Vsaka ženska ima vsaj dva para kavbojke v njeni omari — ozke kavbojke in debele kavbojke. Veste, kaj mislimo z ozkimi kavbojkami – ne tistega nesrečnega modnega trenda, ampak kavbojke, zaradi katerih izgledate super in pomenijo, da imate najnižjo težo, kar ste jih kdaj imeli. Spet želite priti tja in pustiti, da te debele kavbojke pobirajo prah.

»Naj dejavnost postane vsakdanji del vzgoje vašega otroka in zadovoljni boste s svojo obliko, še preden se zavete,« pravi Ron Warne, MYTRAK zdravstveni trener.

Bodi zguba, Največji poraženec

Ni vsaka novopečena mama dovolj »srečna«, da bi potrdila poslov izguba teže podjetja, kot so Jessica Simpson. Naslednja najboljša stvar? Uporabite metodo, na katero so odvisne zvezdnice resničnostne televizije, da izgubite kilograme.

click fraud protection

Zmanjšanje maščobe brez operacije

Želiš, da bi imel pogum, čas in denar, da bi iz sebe izsesal to maščobo? Naj se to sliši prijetno, obstaja lažji način. i-Lipo je neinvazivna laserska liposukcija, ki združuje vakuumsko masažo in laserske terapije z nizko stopnjo za zmanjšanje maščobe. Ponuja izgubo centimetrov in oblikovanje telesa brez anestezije, brez rdečice, brez modric, brez bolečin in brez igel. Za dokončanje postopka boste morali narediti malo dela, tako da boste po zdravljenju z lahkimi vadbami izgoreli sproščeno maščobo.

»Novopečenim mamicam, ki si želijo povrniti svoje telo pred porodom, lahko ta postopek zagotovo koristi. Je hiter, neboleč in ne zahteva izpadov, tako da se lahko v kratkem vrnejo k svojemu novorojenčku,« pravi Tim Murphy, direktor Arizona Laser Lipo. "Trema i-Lipo dejansko povzroči od enega do dveh centimetrov manj že po prvem obisku." Na spletnem mestu i-Lipo poiščite zdravnika, ki ponuja to zdravljenje na vašem območju.

Stopite na cilj izgube teže

Internet je morda eden vaših najboljših prijateljev, ko ste sami doma z novorojenčkom in hrepeniš po povezavi z zunanjim svetom. Izguba teže otroka ni vedno enostavna, zato imejte svoje cilje glede telesne pripravljenosti na spletu. Cenovno dostopna FitOrbit ponuja osebne trenerje in prilagojene fitnes programe na spletu, ki ustrezajo vašemu življenjskemu slogu. Manj kot dva dolarja na dan vam lahko zagotovita prilagojen načrt vadbe, realističen načrt obrokov in 24/7 podporo osebnega trenerja, s katerim se najbolje povežete.

»Ključ do uspešnega osebnega trenerja je, da lahko motivira in navduši stranke tako, da prisluhne njihovim potrebam in jim da orodja za doseganje resničnih rezultatov. Uspeh hujšanja z osebnim treningom še nikoli ni bil lažji, cenovno dostopnejši ali, kar je najpomembneje, učinkovitejši,« pravi Jake Steinfeld, ustanovitelj in predsednik FitOrbita.