Kdo ne želi cviliti kot supermodel? S podobnim naslovom Lahko te vročim!, model in nekdanji Prava gospodinja New Yorka, Kelly Killoren Bensimon v svoji najnovejši knjigi ponuja nasvete o številnih načinih, kako lahko olepšate svoje telo - in je naš očiten izbor za Red Hot Book tedna.
Približno Lahko te vročim! 
Ta knjiga je polna nasvetov o vsem, od tega, kako se počutiti brez krivde za velikana ogljikovi hidrati kosilo, kako se lahko naučite biti neustrašni pri tistih živilih, na katera vedno opozarjate (na primer jajca in mlečni izdelki). V Lahko vas vročim! Dieta supermodela, Kelly naredi, da se počutiš kot ena od njenih deklet in pripoveduje svoje osebne zgodbe, medtem ko deli okusne recepte kot ocvrt riž iz ananasa (okusno!) in bonus "vroči nasveti", na primer, kako lahko zaradi pravega para kavbojk izgledate manjše.
Lahko in morate jesti!
Kelly Killoren Bensimon, mati dveh otrok, pravi, da je bila tam, to je storila - jedla je kot stereotipni model, požrla vse napačne stvari pri svojih 20 -ih in napolnila telo med nosečnostjo. Torej, ko je bila stara 40 let, se je odločila za življenje, ki ji je spremenilo življenje - razmišljala bo, kako jesti točno tisto, kar želi, hkrati pa ohraniti svoje telo lepo.
Kaj so torej njene skrivnosti?
Kelly je raziskovala in preizkušala skrivnosti prehrane in prehrane, ki jih uporablja še danes. V prvi vrsti je Kelly odkrila, da jedo, res jem, je ključ. V Lahko te vročim!se boste naučili:
- Kako se naučiti, da nikoli (nikoli!) Ne preskočite obroka
- Napolnite se s hrano, pravo hrano (ne s palicami, praškom ali ponaredki)
- Kellyjeva 7-dnevna dieta za največjo moč v času največje porabe energije
- Kako biti neustrašen pri velikanskih kosilih z ogljikovimi hidrati
- Kako hitro, a pametno izgubiti od 3 do 5 kilogramov
- Kako zadovoljiti svojo željo, ne da bi sabotirali močno, zdravo telo
- Zakaj bi se morali naučiti ljubiti hrano, za katero so vam oprali možgane (na primer mlečne izdelke in jajca)
Lahko te vročim! vas popelje vse do vitkega, močnega, realističnega telesa s 60 recepti in vročimi nasveti, na primer začinjenimi živili, ki takoj spodbujajo metabolizem.
Bottom line: Ko Kelly Killoren Bensimon - lepa, vroča in starejša od 40 let - obljubi, da me bo lahko razgrela, bom poslušal!
Več branja
Aprilski odlomki iz knjig: Izberite svojega najljubšega
Famme fatale: aprilska izdaja
Po branju lačen več Igre lakote
