Mame dobijo porod depresija, a ste vedeli, da nekateri očetje tudi dobiti? Nedavna študija je pokazala, da so mlajši očetje v zgodnjih letih svojega otroka bolj nagnjeni k depresiji.
Poporodna depresija je resna težava, s katero se soočajo nekatere mame po rojstvu otrok. Izkazalo se je, da depresija po rojstvu otroka ni omejena na tistega, ki je rodil - nova študija kaže, da mladi očetje so v nevarnosti za poporodno depresijotudi .
Mladi očetje v nevarnosti za depresijo
Študija je približno 20 let spremljala 10.623 moških, ki so sodelovali v nacionalni longitudinalni študiji zdravja mladostnikov. Zlasti so opazili simptome depresije, pa tudi, kako se je odvijalo njihovo življenje – ali so imeli otroke in ali so živeli v istem domu kot njihovi otroci.
Večina preučenih očetov je živela s svojimi otroki in večina je poročala o nizkih simptomih depresije preden so imeli otroke, in doživeli močan porast simptomov depresije po tem, ko so imeli otroci Rojen. Raziskava je pokazala, da so mlajši očetje, stari okoli 25 let, poročali o 68-odstotnem povečanju simptomov depresije v prvih petih letih življenja svojega otroka.
Simptomi depresije
Pomembno je, da te simptome prepoznate, da lahko poiščete zdravljenje. Depresija lahko prizadene ne samo osebo, ampak lahko ovira vez med starši in otroki in ima številne druge škodljive posledice ter lahko privede do zanemarjanja ali prekomerne uporabe telesnega kaznovanja.
Na kaj morate biti pozorni
- Trajni občutki žalosti, brezupnosti ali tesnobe
- Težave s koncentracijo in sprejemanjem odločitev
- Manj energije, več utrujenosti
- Spremembe vzorca spanja
- Spremembe apetita
- Misli o samomoru
- Razdražljivost, nemir
Samo zato, ker je nekdo oče, še ne pomeni, da ne more doživeti poporodne depresije. Starševstvo je težko tako za mame kot za očete, zato ne prezrite simptomov, če jih opazite – pri sebi ali pri partnerju.
Več o poporodni depresiji
Simptomi poporodne depresije
Mesec duševnega zdravja: Kaj je poporodna anksioznost?
Razočaranje ob rojstvu: Ko stvari ne gredo po načrtih
