Ko govorimo o prednosti dojenja, običajno razmišljamo o vseh dobrih stvareh, ki jih tekoče zlato ponuja dojenčkom. In res, glede na Ameriška pediatrična akademija, obstajajo "nedvoumni dokazi o tem dojenje ščiti pred različnimi boleznimi in stanji «pri dojenčkih. Kaj pa starši - tisti, ki se soočajo z dejansko odločitvijo, ali so "prsi najboljše"?
No, obstaja dobra novica: že vemo, da lahko dojenje pomaga maternici, da se po porodu skrči - tako zmanjša krvavitev po porodu - in porabo kalorij od dojenja lahko pomaga pri presnovi), vendar se raziskovalci vse pogosteje učijo, kako dobro je dojenje za doječe starše na splošno zdravje. Samo v letu 2018 so bile objavljene tri študije, ki so govorile o dolgoročnih koristih dojenja za ženske.
Januarja 2018 je bil rezultati 30-letne nacionalne študije objavljeno leta Interna medicina JAMA je pokazalo, da je v primerjavi z ženskami, ki sploh niso dojile, dojenje 6 mesecev ali več pri vseh porodih zmanjšalo tveganje za žensko za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 za skoraj polovico-medtem ko je dojenje krajše (6 mesecev ali manj) zmanjšalo tveganje za 25 odstotkov.
Druga študija, objavljena tudi januarja 2018 v American Journal of Hypertensionso pregledali več kot 3.000 nekadilk v menopavzi in ugotovili, da so tiste, ki so dojile več otrok - in jih dojile dlje časa - manj verjetno trpijo zaradi hipertenzije po menopavzi.
Februarja 2018 je bila raziskava predstavljena na American College of Cardiology67. letno znanstveno zasedanje dolgoročne koristi za zdravje srca za nekatere doječe matere - tiste, ki so imele med nosečnostjo normalen krvni tlak in so dojile vsaj šest mesecev. Poleg tega lahko dojenje nudi zaščito pred rakom dojk in jajčnikov.
"Pomembno jedro vsega tega je, da je dojenje sistem za dve osebi," pravi porodničarka in ginekologinja dr. Alison Stuebe. Stuebe je izredni profesor na Medicinski fakulteti Univerze v Severni Karolini, medicinski direktor služb dojenja pri UNC Health Care, član upravnega odbora Akademija za medicino dojenja, in član strokovne delovne skupine ACOG za dojenje. "To vpliva na zdravje, fiziologijo in dobro počutje otroka," dodaja. "Vpliva tudi na fiziologijo in počutje mam."
Pravzaprav »če pomislite na dojenje, ki lahko porabi kar 500 kalorij na dan, kot na vadbo na stolu, je smiselno, da bi [dojenje] dolgo časa imelo nekaj koristi, «je dejal Stuebe pravi. "In z evolucijskega vidika je nekaj povečanja telesne mase med nosečnostjo maščoba, ki jo mame kopičijo, ker njihovo telo pričakuje laktacijo. Ko se to ne zgodi, spreminjamo fiziologijo, kar ima lahko posledice za zdravje. "
Toda po Stuebeju korelacija ne pomeni nujno vzročne zveze. Ko govorimo o odnosu dojenja do ženskega zdravja, je dejansko nekaj možnosti. Prva je osnovna: "Dojenje vpliva na fiziologijo mam, kar prinaša koristi za zdravje," pojasnjuje. "Ženske, ki imajo težave z dojenjem, imajo lahko večje tveganje za zdravstvene težave," dodaja, "in tretjič [razlog] je, da bodo ženske, ki imajo sredstva za dojenje, bolj verjetno dostopne do drugih virov, ki jih ustvarjajo zdrava. "
Viri in podpora so seveda ključni in koristni elementi uspeha dojenja. "Zagotoviti moramo, da imajo vse ženske dostop do virov, ki jim omogočajo dojenje," pravi Stuebe. »Želimo, da ima vsaka mama popolne informacije za sprejemanje premišljene odločitve. Prav tako se moramo zavedati, da nekatere ženske ne bodo našle dela za dojenje, tudi pri njih vse sisteme podpore, s tem moramo biti v redu in spoštovati odločitev vsake ženske. " Amen, da to.
Ampak če ti naredi če želite - in ste sposobni - dojiti svojega otroka, ste lahko prepričani, da to ni samo mučeništvo. "Dojenje ni le nekaj, kar je dobro za otroka - povezano je z izboljšanimi rezultati za mame, zato je zanjo nekaj," pravi Stuebe. "To ni samo dejanje altruizma in samožrtvovanja."
Praznujte lepoto različnih potovanje po teh fotografijah.
