Preizkusite nove stvari – skupaj
Ko ste že nekaj časa z nekom, lahko postanete samozadovoljni. Imate svoje rutine, svoje najljubše restavracije in celo vaša najljubša počitniška mesta. Toda letos se odločite, da boste v svoj odnos vnesli nekaj nove energije. Sedite in se s partnerjem pogovorite o tem, kaj si oba želita početi, ali gre na potovanje nekam na eksotično (ali vsaj nekje, ki je novo za oba), poskusite nov hobi ali šport kot par ali preprosto prečkate nekaj novih restavracij, ki jih morate poskusiti seznam. Bistvo je preprečiti dolgčas in si aktivno prizadevati, da bo vaš odnos svež in zanimiv.
Znebite se starih zamer
Določenih argumentov in vprašanj je težko premakniti ali pozabiti, vendar pride čas, ko lahko držanje starih zamer naredi veliko več škode kot koristi. Če ima kdo od vaju še vedno nekaj nerešenih težav iz preteklosti in se mora enkrat za vselej opustiti, naj bo to leto za to. Odločite se, da boste razpravljali o starih zamerah in poiščite načine, kako ublažiti kakršne koli dolgotrajne dvome v zvezi. Če to ne uspe, poiščite posrednika v obliki bližnjega prijatelja ali (če je potrebno) terapevta. Odstranjevanje čustvene prtljage je eden najboljših načinov, da se zbližate kot par.
Nehajte prehitro sklepati
Če imate vi ali vaš partner (ali oba) navado prehitro sklepati negativne zaključke, namesto da bi najprej govorili o svojih občutkih, je čas, da prenehate z nezdravimi domnevami. Vsi domnevamo, a preden se prepričate, da je vaš partner v narobi, ne da bi se z njim niti pogovorili, se odločite, da boste bolj odprti komunikator. Pretepe lahko ustavite, še preden se zgodijo, tako da svoje pomisleke preprosto postavite neposredno na mizo, namesto da dušite v tišini in dovolite, da se težava, ki vas vznemirja, poslabša v vaših mislih.
Gradite v bolj kakovostnem času
Delovne zahteve, družinska odgovornost in vse vmes lahko otežijo kakovostno preživljanje časa v paru. Ko pa se leto izteče, razmislite o novih načinih, s katerimi boste s partnerjem zagotovili, da ostaneta povezana. Nekaj ur na kavču in gledanje televizije drug ob drugem ni ravno povezovalna izkušnja. Namesto da buljite v zaslone, vključite vsaj 30–45 minut na vsak večer, da jih nadoknadite brez motenj (digitalnih ali drugih). Izkoristite čas, da se pogovarjate o vsem, kar želite, vendar se izogibajte pritoževanju, nagajanju ali prigovarjanju.
