Pograbljajte dvorišče. Očistite garažo. Pojdite skozi omare. Podarite neuporabljene predmete dobrodelnim organizacijam. Operite okna. Poznaš vajo. Imenuje se spomladansko čiščenje. Kaj pa, če bi spomladansko čiščenje letos dobilo nov preobrat, ki bi vašim otrokom zelo koristil?
Kaj pa, če bi si očistili pajčevine iz svojih misli? Kaj če bi izbrisali vsa omejujoča prepričanja, ki vam preprečujejo, da bi postali starš, kakršen ste si vedno želeli biti?
Kaj pa, če bi počistili prekinjeno razmerje, popravili mentalno ograjo ali se spomnili na pomembnost vaše vloge v življenju vašega otroka? Letošnja pomlad je morda ravno idealen čas za čiščenje starševske odgovornosti.
Razmislite o spodnjih idejah:
Znova prebudite svojo radovednost
Očistite svoja sedanja pričakovanja in svoje vedenje, zakaj vaši otroci počnejo stvari. Vrnite se k čudenju. Bodite očarani nad tem, kar počnejo. Pustite se osupniti. Dovolite, da vaša radovednost zacveti to pomlad.
Odpravite sodbo
Sodba vam preprečuje, da jasno vidite svoje otroke. Če otroka ocenjujete kot lenega, je manj verjetno, da boste opazili ambiciozno vedenje. Če jo ocenite kot brezbrižno, boste težko opazili njena dobrohotna dejanja. Očistite lečo v očeh, tako da zmanjšate število sodb, skozi katere dojemate svoje otroke.
>> Kako otroku pomagati govoriti z vami
Bodi iz sebe
Uporabite čas tišine, da iz svojega uma izperete stare in neuporabne misli. Uprite se želji po pretirani analizi starševskih težav. Nehajte razmišljati in si zatrpati svoj um z nenehnim klepetanjem. Poslušaj srce. Sledite svoji intuiciji. Izberite starševske strategije, v katerih je vaše srce.
>> 5 stilov starševstva za novo generacijo
Cenite trenutek
Najboljše darilo za svoje otroke je, da ste v celoti prisotni, ko ste z njimi. Ko komunicirate s svojimi otroki, zavrzite misli o prihodnosti in preteklosti. Obstaja samo en trenutek, da vidite, občutite, izrazite, se učite, rastete ali zdravite s svojimi otroki. To je to. Prenesite ostalo.
Počistite svoj urnik
Vsak otrok na svetu pravi ljubezen T-I-M-E. Prilagodite svoje prioritete. Izberite svoj seznam družbenih in poslovnih dejavnosti. Znebite se starih obveznosti in navad, ki vam preprečujejo, da bi vlagali čas s svojimi otroki.
>> Cenite majhne trenutke: kako čim bolje izkoristiti čas s svojimi otroki
Opraviči se in začni znova
Pomlad je čas novih začetkov. Ali morate začeti znova z enim od svojih otrok? Ali se morate popraviti? Če je tako, povejte svojim otrokom, kaj ste se naučili in kaj nameravate od zdaj naprej početi drugače. Nato sledite.
>> Moč "žal mi je", ko to res misliš
Zmanjšajte govorjenje
Zmanjšajte potrebo po razlaganju, predavanju, moraliziranju, racionalizaciji in prepričevanju. Prvi korak k ljubezni je poslušanje. Dajte svojim otrokom darilo svoje prisotnosti tako, da poslušate, namesto da poveste, tako, da priznavate namesto prepričevanja, z razumevanjem in ne s prehitrimi sklepi.
>> Poslušajte svoje otroke, da jim pomagate do akademskega uspeha
Predelajte resnico
Očistite svoj um pojma, da obstaja ENA resnica. Poznaš svojo resnico. Dovolite svojim otrokom, da najdejo svoje. Zgledujte svojim otrokom, kako živite svojo resnico. Podprite jih v njihovih prizadevanjih, da bi našli svojo resnico, in jih spodbujajte, da ji zaupajo.
Popravi
Katere starševske skrbi morate odpraviti v vašem domu? Ali morate popraviti razmerje, uporabo televizije in interneta ali ponavljajoč se stres? Najprej popravite svoj um, da boste naravnani na odpravljanje težav in ne na odpravljanje krivde. Ohranite miselnost, ki išče rešitve, ko jo boste popravljali to pomlad.
Preverite zaznavanje
Ne pozabite, da se lahko odločite, da boste katero koli starševsko situacijo videli drugače, kot jo vidite trenutno. Percepcija je vedno izbira. Očistite svoj um tako, da se vprašate: »Ali je ta način gledanja na to težavo tisti, ki prinaša najbolj lahkoten in ljubeč do situacije?« Uporabite pomlad, da razsvetlite svoje starševsko dojemanje in dejanja.
Prekoračitev
S temeljitim spomladanskim čiščenjem vašega starševskega sloga bi lahko vaš dom zasijal. Lahko je kot svež premaz barve, ki popestri zunanjost in notranjost vas in vaših otrok. Deluje lahko kot čistilna kombinacija dodajanja energije in ljubezni vedru mila in vode. Svetlejši, čistejši in bolj zdravi družinski odnosi so lahko posledica vaših »spomladansko čiščenje" to leto!
Pridobite več idej.
4 načine, kako vas starševstvo naredi boljšo osebo
5 skrivnosti uspešnih staršev
10 načinov za osvežitev in ponovno združevanje
