Oglejte si SK Conversations: Nasveti za dobro počutje nazaj v šolo – SheKnows

instagram viewer

Oglejte si predstavitev SK Conversations: Back to School Wellness Tips, ki jo nudijo naši strokovnjaki za zdravje in dobro počutje vpoglede in nasvete o tem, kako sprejeti celosten pristop k dajanju prednosti dobremu počutju vas in vaše družine, ko se vrnemo k šola.

Vodena meditacija |Laurasia Mattingly, učiteljica meditacije, avtorica in govornica deli moč pozornosti, saj nas vodi skozi meditacijo, da pomaga celotni družini, da uživa v trenutku zena.

Vodnik sodobne družine po celostnem zdravju | Naučite se najnovejših najboljših praks, ko gre za dajanje prednosti zdravju in dobremu počutju vaše družine. Ti ljubitelji zdravja in dobrega počutja (Jennifer Cohen, Dr Pinkey Patel, in Shana Minei Spence, RDN) delite načine, s katerimi lahko v vsakdanjo rutino vaše družine vnesete zdrave navade, od nasvetov o pravilni prehrani do ohranjanja aktivne družine in še več.

Nazaj v šolske osnove | Naša skupina strokovnjakov (LA Dunn, Yasmine Cheyenne, in Aris Rossi, ustanovitelj Jadranje v drugo) bodo razpravljali o tem, kako uspešno vstopiti v novo šolsko leto. Od nasvetov, kako poskrbeti, da bo vaš otrok vedno v prednosti, do nasvetov, kako najti ravnovesje v šolski in obšolski zasedbi, da se izognete izgorelosti in še več.

click fraud protection