Za Brooke Brumfield je odločitev o zaposlitvi a rojstvodoula je bila tako intuitivna kot iskanje strokovnega znanja na katerem koli drugem področju svojega življenja. "Nisem dvakrat razmišljala, da bi najela načrtovalca poroke za svoj veliki dan ali knjigovodjo za svoje podjetje," je povedala za SheKnows. "Kot prvič mati, lahko stavite, da sem si za rojstvo želela vodjo projekta!"
Ti "vodje projektov" za bodoče mamice so bolj negovalni kot večina in so res naraščajoča sila; apo podatkih DONA International, največje organizacije za certificiranje doule na svetu, obstajajo šestkrat več doul pomagati ženskam skozi porodu danes kot leta 2002. Raziskave potrjuje, da bodoče matere pridobijo številne koristi od stalne podpore doule, od zmanjšano količino porodnega časa na nižjo stopnjo carskih rezov, zdravil proti bolečinam in epiduralne.
Morda pa je najbolj izjemno dejstvo, da doule preprosto ne
Oglejte si to objavo na Instagramu
Pokončni porodni položaj ✅ Neverjetna podpora pri porodu ✅ Neverjeten VBAC ✅ Povlecite ➡️, da si ogledate raziskavo o pokončnih porodnih položajih ❤️ #porod #vbac #desmoines #whywevbac Deljeno z dovoljenjem. @birthbecomesher #bbhreview
Objava, ki jo deli Kelli Brus – Rojna doula (@dsmdoula) vklopljeno
Mit št. 1: "Doule so samo za porode doma / porode brez drog / hipije."
Najprej: doula ni samo za najbolj hrustljave med nami.
"Obstaja napačno prepričanje, da se radi kregamo z zdravniki ali da pomagamo le tistim, ki želijo opraviti naravni porod obkroženi z delfini," je za SheKnows povedala Lindsey Bliss. Bliss je izkušena doula in sorežiserka Rojstvo v kočiji, doula agencija, ki je od leta 2011 oskrbela več kot 2000 družin v New Yorku in Los Angelesu.
Resnica je to doule podpirajo vse vrste rojstev, Iz au natural na ali želim-epiduralno-takoj, ko bo mogoče — in ni sodbe za tiste, katerih odločitev spada v slednjo kategorijo. Doule niso medicinsko usposobljene, niti niso namenjene nadomestitvi vloge zdravnika ali babice.Njihov edini namen je zagotavljanje stalne fizične, čustvene in informacijske podpore, od nosečnosti do poroda. Medtem ko imajo mnogi zdravniki polne roke dela z žongliranjem s pacienti, so doule 100 % v vašem kotu od začetka do konca, kar pomaga znatno omejiti strah in tesnoba, ki obkrožata porod proces.
"Če ne razumeš svojih izbir, jih nimaš," pravi Bliss. »Doula ne sprejema odločitev namesto vas; so tam, da vas vodijo in obveščajo, da se boste počutili kot aktivni udeleženci pri rojstvu vašega otroka, ne kot da bi se vam to kar 'zgodilo'."
Ko pride veliki dan, je doula pomirjujoča in tolažilna prisotnost za bodočo mamo v okolju, ki se lahko počuti ostro in nevabljivo (glej: fluorescenčna razsvetljava). Ponujajo tudi fizičnega udobja, od dihalnih tehnik in masaže do pomoč pri prilagajanju delovnih položajev.
»V bolnišnici se lahko stvari zgodijo hitro in morda niso postavljene kot izbira. Doula upočasni ta proces in porodnici razloži, kaj se dejansko dogaja,« pravi Bliss.
Ni presenetljivo, da mnoge ženske ugotovijo, da jim zaupanja vreden zagovornik v porodni sobi pomaga, da se lažje sprostijo in začnejo porod. Rachel MacPherson, mati štirih otrok iz Montreala, se je naučila, kako pomembno je imeti zagovornika, ko je prvič rodila pri 17 letih.
»Imel sem porodni načrt, a je bil prezrt. Zdravniki so mi naredili epiziotomijo in me uporabili s smejalnim plinom, čeprav sem vedno govoril ne. Sploh niso poslušali mojih potreb,« je povedala SheKnows.
Ko se je pet let pozneje pojavil otrok številka dva, MacPherson je sivko prinesla v porodno sobo, da bi ji olajšala živce, kar je bilo sprejeto v prizanesljivem smehu medicinskih sester. To, da je imela doulo za tretjo in četrto nosečnost, je bila popolna sprememba igre, pravi: »Končno sem bila sproščena, ker se nisem počutila obsojeno ali tesnobno, ampak podprto pri svojih odločitvah. To je spremenilo moje celotno dojemanje rojstva."
Brumfield odmeva tudi vrednost doule ob sebi — »Med porodom komaj vidiš naravnost, kaj šele, da izraziš svoje najgloblje, najbolj ranljive potrebe ta trenutek." Na 1000 dolarjev, ki jih je plačala za najem svoje doule, gleda kot na naložbo in ne kot naložbo strošek.
»Doule govorijo jezik bolnišnice; razumejo, da sistem je nastavljena tako, da vam zaračuna, kolikor lahko,« pravi. »Zdravila, kot je ibuprofen, je mogoče označiti do cen, ki jim ne bi verjeli; bolnišnice vam lahko celo zaračunajo osnovne zaloge, kot so robčki. Doula vam lahko pomaga predvideti in se izogniti tem stroškom, če reče: 'V redu je, mi smo prinesli svoje.'
Prav tako ni nič nenavadnega, da doule dodajo edinstvene dotike, da izboljšajo izkušnjo, pojasnjuje doula Kristen Brennan iz New Jerseyja. Majhne kretnje – prižiganje čajnih lučk, predvajanje pomirjujoče glasbe in prinos čudovitega saronga, ki ga lahko nosite namesto bolnišnične obleke – vse prispeva v okolje, ki je bolj pomirjujoče in sveto kot klinično, kar vam pomaga, da se sprostite, tako da »lahko delate, kot želite,« pojasnjuje Brennan.
Oglejte si to objavo na Instagramu
To je porod doma. Je surova, resnična in intimna. Ni prenagljeno ali prenagljeno ali podžigano zaradi strahu. Porod doma vam in vašemu možu omogoča, da se še naprej povezujete za bolj miren porod. Vabljeni celo #PUPICI!🐶❣️. Obstaja prepričanje, ki se naseli globoko v materinem in očetovem srcu, ki jima pravi, da obstaja boljša pot zanju, bolj nežen pristop k njihovemu porodu in rojstvu. Da bodo potrebe in želje njihove družine spoštovane in SLIŠANJE ter ne zavrnjene. Želi jih, da stopijo iz "norme" in se vključijo v #birthcommunity, ki objema ranljive, občutljive, PA JE neverjetno močne ženske.💪💪. Porod doma je lep in včasih težak. Je VARNO in za nekatere zahteva dodatno delo. In rojstvo doma je in je bilo vedno NORMALNO, vendar morda ni za vsako žensko in otroka. Če vas je porod doma in/ali v vodi vzbudil zanimanje, vas pozivam, da postavite več vprašanj in poiščete pravo babico, ki bo najbolje služila vam in potrebam vaše družine. Ugotovili boste, da boste imeli osebno in posebno nego, ki je običajno ne najdete drugje. Najem prave babice vam bo prinesel tudi porodno sestro, ki vam bo z veseljem služila in vam iskreno skrbela! Imela sem srečo, da sem to našla trikrat in sem še vedno v nenehnem stiku z ženskami, ki so mi pomagale pripeljati moje dojenčke v naročje.💛🙌. To je porod doma. 🧡
Objava, ki jo deli Sveta in predana rojstva (@sylviascarlettbirthdoula) naprej
Mit #2: "Doula je tam zate in samo zate."
Bodoča mama ni edina prejemnica podpore doule. Priznani raziskovalec rojstev Dr. Amy Gilliland SheKnows razlaga, da doule pomagajo normalizirati čudno, ranljivo in intenzivno situacijo za nosečniškega partnerja, ki se pogosto počuti nemočnega. proces rojstva. Še več, doule jih pogosto učijo, kako zagotoviti praktično podporo materi med porodom.
»Pogosto partner še nikoli ni videl svoje ljubljene v tolikšni stiski. Ob prisotnosti doule lahko partner pri njih išče potrditev in pomiritev,« pravi dr. Gilliland. »To jim omogoča, da so v tem trenutku bolj prisotni in postanejo sestavni, podporni del porodne izkušnje. In seveda jih osvobodi tudi za praktične zadeve, na primer, da gredo na stranišče, ne da bi skrbeli, da bi zapustili svojega partnerja.
Del razloga, zakaj je to tako pomembno, pojasnjuje dr. Gilliland, je zato, ker ženske ponavadi prevzamejo vlogo čustvenega skrbnika. — in ta dinamika se med porodom ne izklopi. Ko ženske prevzamejo tesnobo svojega partnerja, to ovira porod... kar ni dobro za vse vpletene strani. Navsezadnje podpora doule ne zmanjša intimnosti porodne izkušnje oz zmanjša partnerjevo vlogo: poveča jo.
»Obstaja mit, da je z doulo v sobi izkušnjo nekako manj zasebno,« pravi dr. Gilliland. »Resnica je, da v bolnišnici ni zasebnosti, zlasti v bolnišnicah za poučevanje. Doule so tiste, ki zaprejo vrata in ustvarijo prostor, da lahko vi in vaš partner delate brez motenj. Ščitijo ta varen, intimen mehurček."
Oglejte si to objavo na Instagramu
Ta čast, da sem prisoten, ko se oseba spremeni v starša, je blagoslov, ki ga nikoli ne bi mogel v celoti izraziti. Porodno delo je več kot le služba, je prostor ljubezni in svetlobe, klic. Imam srečo, da sem slišal ta klic. #doula #birth #motherattendant #birthdoula
Objava, ki jo deli Diana Upp (@douladianaupp) vklopljeno
Mit št. 3: "Ali najamete doulo ali ne, v resnici ni pomembno."
Na koncu dneva je najem doule neverjetno osebna odločitev — vendar takšna, ki ponuja številne prednosti za vse bodoče matere, ne glede na to, ali ste pričakujete prvega ali petega otroka.
»Izjemno je, da obstaja na stotine študij, ki preučujejo doule, in ne enkrat je raziskava odkrila negativen učinek ali izid, povezan s prisotnostjo doule,« pravi dr. Gilliland. "Bistvo je, da doule nudijo zelo učinkovito podporo brez tveganja v eni izmed najbolj ranljivih in transformativnih izkušenj v življenju staršev."
