Če obstaja ena služba v tem življenju, ki vključuje neomejen nabor, kaj storiti in kaj storiti, je to nedvomno starševstvo. Težko boste našli starša, starega starša, pediatra ali popolnega neznanca, ki ne želi razkriti seznama stvari, ki jih morate in ne smete početi, ko vzgajate svojega drobnega človeka. Vse to se lahko zdi izjemno zadušljivo za novopečenega starša, ki ima milijon in eno vprašanje, negotovost in tesnobo okoli tega nadvse pomembnega dela. Dobra novica? Edino pravo starševsko pravilo je, da ne obstaja ena velikost za vse pravila. In »pravila«, ki veljajo za vašega otroka in vašo družino, se lahko močno razlikujejo od tistih, ki veljajo za vašega soseda ali vašo sestro.
In sovražimo, da vam to razkrijemo, toda način, kako ste bili vzgojeni, morda ni najboljši način za vzgojo lastnega otroka. To je težavno, ker kot mentorica starševstva Sue Groner (avtorica
Starševstvo: 101 način, kako zasukati svoj svet) pojasnjuje, da smo vsi pogojeni, da vzgajamo tako, kot so to počeli naši starši – če se tega zavedamo ali ne. "Potreben je čas in misel, da se odmaknete od tega vzorca - to je, če želite svoje otroke vzgajati drugače."
Ne glede na to, ali izberete svoj individualiziran nabor starševskih pravil, je vaš instinkt najpomembnejši. Da vam pomagam, ko gre za pomembna starševska pravila, s katerimi vas bodo ljudje verjetno bombardirali med vašim zgodnja starševska leta, smo strokovnjake prosili, naj delijo tiste, ki jih je popolnoma dobro zlomiti – ali vsaj močno upogniti.
Več: Ali so nosečniška »pravila« res pomembna?
“Prsi so najboljše”
medtem ko ja, izključno dojenje za prvih šest mesecev otrokovega življenja je priporočilo Ameriške akademije za pediatrijo, realnost pa je, da dojenje ne deluje za vsakega novega starša. "Izključno dojenje je lahko za nekatere ženske precej težavno glede na posledično pomanjkanje spanja in težave pri ločenem življenju v času dojenja," pojasnjuje dr. Carly Snyder, lečeči zdravnik na oddelku za psihiatrijo v medicinskem centru Mount Sinai Beth Israel v New Yorku. Če se spopadate z izključnim dojenjem, je popolnoma v redu, da dopolnite s hranjenjem po steklenički ali popolnoma prenehate z dojenjem, poziva Snyder. Ne bi se smeli počutiti krivega ali sramu, ker preprosto dajete vse od sebe. »Mamino duševno zdravje in dobro počutje sta na kratko zelo pomembna za zdravje otroka in na dolgi rok, torej če dojenje povzroča pretiran stres... potem se lahko opustitev izključnega dojenja dejansko izkaže za zaščitno za vse strani,« dodaja.
"Novorojenčke je treba socializirati"
V nekaterih kulturah je družbena norma, da ima družba, da se sreča in pozdravi z novorojenčkom skoraj takoj po rojstvu, vendar po mnenju strokovnjakov to absolutno ne bi smelo biti uveljavljeno pravilo. »Nosečnost in porod sta ogromna prizadevanja, ki novopečeni mami razumljivo vzameta veliko,« pravi Snyder. "Maternica potrebuje šest tednov, da se vrne na velikost pred nosečnostjo in še dlje za preostanek telesa in uma." Kaj novi starši resnično potrebujejo in si zaslužijo po porodu novorojenček je pomoč in skrb, da lahko nadoknadi spanec in si opomore tako fizično kot čustveno, zato lahko otroka »socializirate« tako, da pride vaš brat in opravi svoje perilo.
"Nikoli (ali vedno) ne dovolite, da vaš otrok joka"
Ko gre za to starševsko pravilo, obstajata dva tabora. Nekateri so popolnoma za jok kot metodo, kako otroka naučiti, da se sam pomirja, medtem ko drugi mislijo, da je to ena najslabših stvari, ki jih lahko storite novemu otroku. Toda ideja, ki stoji za metodo, ni v tem, da svojega otroka zapustite, da bi jokal za vedno. "Spreminjajte vse, kar je mogoče spremeniti, toda če dojenček še naprej kriči, je varneje, da otroka za kratek čas odložite na varno mesto, kot je posteljica, in odidete, da nekajkrat globoko vdihnete," pravi Snyder. "Vsi imajo težave in se počutijo razočarani v teh scenarijih, ko je težko pomiriti nesrečnega otroka." Kaj je tudi pomembne in prepogosto spregledane so potrebe staršev – ki morajo jesti, kopati in skrbeti zase, hkrati pa skrbeti za njihovega otroka.
"Ne hodite ven takoj po porodu"
Nekateri vam bodo povedali, da je pustiti svojega čisto novega otroka pri skrbniku, pa naj bo to sorodniki ali najeti varuški, sebično. Toda ne samo, da je to neresnično - to je popolnoma nepošteno. "Par mora ostati čustveno in spolno povezan po prihodu svojega otroka za dobro svojega odnosa," pojasnjuje Snyder. »In to zahteva zaščiten čas skupaj brez otrok. Biti srečen kot par vodi do lažjega so-starševstva in na splošno mirnejšega gospodinjstva."
Več:Najboljše nove igrače na prostem za poletje
"Počakajte do 6 mesecev, da nahranite trdne snovi"
»Pri dojenih dojenčkih čakamo na dajanje hrane do 6 mesecev, ker je materino mleko zanje tako dobro, da želijo, da otrok čim bolj izkoristi vse prednosti materinega mleka, preden začne jemati trdno hrano,« pojasnjuje pediater S. Dr. Daniel Ganjian iz zdravstvenega centra Providence Saint John's Health Center California. "Vendar se včasih dojenčki zelo zanimajo za hrano, ki jo jedo njihovi starši." V primerih, kot je ta, Gajian pravi, da je v redu dati otroku a okusa — da, tudi pred 6. mesecem starosti — če se prepričate, da je bila hrana pripravljena iz otrokom prijaznih sestavin brez običajnih alergenov. Vendar pravi, da naj odložijo serviranje velikih porcij dojenčkom do 6. meseca starosti.
"Nikoli ne dovolite otrokom, da preskočijo obrok"
Kot starš želite svojega otroka negovati – in to se začne z zagotavljanjem preživetja v obliki zdrave hrane. Toda Groner pravi, da so časi, ko je povsem v redu, če otroku dovolite, da preskoči obrok. In če vaš otrok neke noči noče jesti večerje ali še naprej pozabi na kosilo, panika in sramovanje ne bosta nič pomagala. "Če vaš otrok noče jesti večerje, ker mu ni všeč, kar ste postregli, naj bo tako," pravi. "Manj ko se boste s tem ukvarjali, manj bo problem nadzora."
"Zaposleni otroci so pametni otroci"
Ugani kaj? Kot starš ni vaša naloga, da poskrbite, da bo vaš otrok ves čas polno angažiran in zabaven. "Ko je vašemu otroku dolgčas, to ne pomeni, da morate opustiti vse, kar počnete, da ga zabavate," pravi Groner. "To je kratkoročna rešitev, ki otroku daje vedeti, da je treba dolgčas odpraviti, in vi ste tisti, ki popravi." Namesto tega Groner priporoča, da svojemu otroku razložite, da ne bo vsaka sekunda dneva tako vznemirljiva kot zadnji. Starše poziva, naj otroke opomnijo, da imajo "najboljše orodje, da naredijo kaj bolj zanimivega", in to je njihova lastna domišljija. »Ko otroku pomagate, da se nauči, kako najti (ali narediti) svojo zabavo,« dodaja Groner, »saj dobi življenje, ki je rutinsko ali dolgočasno izkušenj (kot je pranje perila ali čakanje v vrsti) se ni treba bati – in so lahko celo trenutki, ki osvobajajo možgane, da se veselimo do.”
“Brez sladoleda za zajtrk”
To se morda sliši kot noro pravilo, ki bi ga morali kršiti, vendar razmislite, katera druga živila, ki vsebujejo sladkor, lahko daste svojemu otroku za zajtrk. "Če svojim otrokom dajete sladke žitarice in mleko, zakaj ne bi občasno malo sladoleda ali zamrznjenega jogurta z granolo in jagodami?" poudarja Groner. "Kršitev pravil o prehrani ne samo, da se zdiš bolj zabaven, ampak tudi pomaga otrokom razumeti, da preveč omejujoče diete ne pomenijo življenja." Predlaga, da ponudite sladoled za zajtrk ali palačinke za večerjo ob zelo redkih priložnostih, kot je njihov rojstni dan, kot izgovor za neumnost in zabavno. »Nihče ne bo poškodovan in vaš otrok bo mislil, da je to največja stvar na svetu,« dodaja.
Več: 5 vrst ljudi, ki jih boste srečali kot novi starši
Ne glede na nasvet, ki ga prejmete, ko gre za starševstvo, pa naj bo to od drugih mam ali zdravnikov, ki so certificirani, je najboljše, kar lahko storite, nedvomno zaupanje vase. Kot starš ste dobili prirojen nagon, ki ga je vredno poslušati in se vsakodnevno preverjati.
»Z mnogimi vidiki starševstva ni ene prave izbire; preprosto obstaja vse, kar je najboljše za tega otroka in to družino,« pravi Snyder. Čeprav se mnogi starši dobro počutijo glede množičnega pridobivanja nasvetov za starševstvo (na primer z objavo vprašanja na družbenih omrežjih), Snyder to odsvetuje. Navsezadnje, namesto da bi spraševali naključnike, ali ne bi raje množično pridobivali nasvete samo iz svojih najbolj zaupanja vrednih virov (kot na primer vaša mama in vaš pediater) in se nato odločite glede na vašo lastno situacijo in obsodba? Konec koncev, mama ve najbolje - in mama ste vi.
