Nošenje krema za sončenje je obvezen, a bi morali poskusiti narediti svojo formulo? A nedavna študija opozoril na koncentracije nekaterih kemikalij za zaščito pred soncem, zaradi česar se zdi, da so ljudi prisilili, da iščejo alternative. Strokovnjaki pa opozarjajo, da krema za sončenje, ki jo naredi sam, morda ni pametna izbira.
"Ne priporočam izdelave ali uporabe domačih krem za sončenje," je za SheKnows povedala dr. Julie Williams Merten, izredna profesorica na Univerzi Severne Floride. "Domače kreme za sončenje niso bile preizkušene glede njihove resnične UV zaščite, vodoodpornosti ali fotostabilnosti, zaradi česar so ljudje izpostavljeni nevarnosti sončnih opeklin in še huje kožnega raka."
Razumevanje kreme za sončenje
Zaščite pred soncem delujejo na dva načina: kemični absorberji se namočijo v UV-žarke za zaščito kože, medtem ko mineralni blokatorji ali zaščitna sredstva za zaščito pred soncem odbijajo ultravijolične (UV) žarke.
Vas skrbijo kemikalije iz krem za sončenje, ki vpijajo kemikalije? Poskusite kremo za sončenje na mineralni osnovi s cinkovim oksidom ali titanovim dioksidom, je dejal Merten.
Dešifriranje znanosti
Pomembno je razumeti zgoraj omenjeno raziskavo, preden postanete preveč vznemirjeni. Šlo je za majhno študijo, opravljeno na 24 ljudeh. Ni bilo izvedeno na prostem, kjer so lahko drugi dejavniki vplivali na to, kako se je krema za sončenje absorbirala v telesu.
"Ta študija vsekakor ne navaja, da je krema za sončenje strupena ali nevarna," je za SheKnows povedala dr. Noelani González, direktorica kozmetične dermatologije pri Mount Sinai West. »Študija je pokazala, da so bile nekatere sestavine za zaščito pred soncem v krvi najdene v višji koncentraciji, kot to dovoljuje FDA, vendar je treba opraviti še več študij. Resnica je, da ne vemo, ali so te sestavine dejansko strupene pri teh koncentracijah na tej točki."
Ljudje bi morali še naprej uporabljati zaščito pred soncem, je dejal González. Ponovno bi se morali tisti, ki jih to zadeva, odločiti za mineralne kreme za sončenje, ki so širokega spektra, so natančno preizkušene glede učinkovitosti in ne vsebujejo nobene od sestavin, omenjenih v študiji.
Nevarnosti DIY kreme za sončenje
Še ena nedavna študij preučili, kako so uporabniki Pinteresta opisali in ocenili domače kreme za zaščito pred soncem. Od skoraj 200 žebljičkov (ali objav), ki so jih pregledali, jih je 95,2 odstotka trdilo, da so učinkovite, vendar je 68,3 odstotka žebljičkov imelo recepte, ki niso zagotavljali ustrezne zaščite pred ultravijoličnim (UV) sevanjem.
Tudi če v svojo formulo DIY vključite cinkov oksid – dokazano mineralno zaščito pred soncem, morda ne bo vseboval zadostnih količin in morda ne bo pravilno mešan, je dejal Merten.
»Mnogi od navedenih receptov so specifični SPF ravni do 50, vendar ni znanstveno dokazano, da sestavine v receptih nudijo tako širok spekter pokritosti,« dr. Lara McKenzie, glavni avtor te študije in glavni raziskovalec v Centru za raziskave in politiko poškodb pri Nationwide Children's Hospital, rečeno v a izjava. (Tudi ona in Merten sta skupaj opravila raziskavo na to temo.) »Kupljena krema za sončenje je boljša izbira, ker to ureja FDA in mora imeti dokazano raven zaščite pred UVA in UVB žarki,« McKenzie nadaljevano.
Starši, ki upajo, da bodo svoje otroke zaščitili z doma narejeno kremo za sončenje, bi morali vedeti, da lahko otroka ogrozi zaradi sončnih opeklin in kožnega raka, je dodala. "Uprite se želji po DIY, ko gre za zaščito pred soncem," je McKenzie povedala za SheKnows. "Bralci lahko uporabljajo internet za recepte za hrano - ne za izdelke, ki jih ščitijo."
