Zdaj, ko smo trdno v vročini poletne sezone, vsi se bomo odpravili v bazene, jezera, zalivalnice in vodne parke na naših območjih, da bi se poskusili ohladiti. Medtem ko je plavanje zabavna dejavnost na prostem za vso družino, varnost vode ni šala - kot na stotine otroci umrejo in na tisoče jih je hospitaliziranih zaradi utopitev vsako leto.
Za starše manjših otrok, najboljše prakse za varnost vode so verjetno zelo poznani: pazite na otroke v bližini vode in preprečite nenadzorovan nenamerni dostop do nje (npr. ograje bazena, odvodnjavanje kadi, polne vode, otroški bazeni, ko jih ne uporabljate, itd.), kadar je to mogoče, in vzpostavite varnostna pravila za svojo družino, ko se vaši otroci starejši. Kljub temu je Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) v nekaterih nedavnih raziskavah ugotovila, da so starejši otroci - zlasti najstniki - še ena demografska skupina, ki je najbolj izpostavljena utopitvi.
V poročilu, objavljenem v
pediatrija ta mesec, raziskovalci so preučevali utopitve in različne intervencijske prakse (od pouka plavanja do dežurnih reševalcev), da bi ugotovili, kako najbolje preprečiti strašne incidente, in ugotovili, da so moški najstniki in malčki najbolj ogroženi nenamerno utopitev poškodbe ali smrti.»Utopitev je hitra in tiha – sploh ni tisto, kar bi ljudje pričakovali – in lahko se zgodi v kadi, napihljivem dvoriščnem bazenu ali hotelskem bazenu ali plaži kjer so reševalci na službi,« je povedala Sarah Denny, doktorica medicine, FAAP, glavna avtorica poročila, ki ga je napisal Svet AAP za poškodbe, nasilje in strupe Preprečevanje. »Starši morda pričakujejo, da bodo slišali otroka, kako čofota ali joka, če so v vodi v težavah, a pogosto temu ni tako. Imamo strategije za preprečevanje teh tragedij, ki vključujejo ne le skrben nadzor, ampak tudi postavitev fizičnih ovir za preprečevanje dostopa otrok do vode.
A čeprav je nasvet o varnosti vode z majhnimi otroki še vedno nekaj, o čemer se vsako leto pogosto govori, ko se vreme topleje, staršem najstnikov in drugim otrokom (ki najverjetneje plavajo brez nadzora z dovoljenjem) ne nudijo vedno enake energije in po AAP je utopitev tretji vodilni vzrok smrti zaradi nenamerne poškodbe pri otrocih in mladostnikih, starih od petih let. in 19.
"Utopitev je hitra in tiha - sploh ni tisto, kar bi ljudje pričakovali - in lahko se zgodi v kadi, napihljivem dvoriščnem bazenu ali hotelskem bazenu ali plaži, kjer so reševalci dežurni."
Po raziskavi je približno 75 odstotkov vseh otrok in najstnikov žrtev utopitev moških. Najstniki imajo 10-krat večjo verjetnost, da se bodo utopili kot ženske, verjetno zaradi večje izpostavljenost vodnemu okolju, precenjevanje sposobnosti plavanja, večje tveganje in več uporaba alkohola."
Večina zdravstvenih delavcev nas bo spomnila, da najstniški možgani so nagnjeni k nekaterim od tistih vedenj z večjim tveganjem in nižjim občutkom za posledice, tako da tudi sicer »močni plavalci« ali na splošno atletski najstniki morda ne bodo prepoznali, kdaj gredo v nevarno situacijo. Torej, še posebej, če veste, da je vaš starejši najstnik zunaj na vodi ali ob bazenu s prijatelji (še posebej, če oni ali nekdo, s katerim je morda pod vplivom), poskusite se z njimi pogovoriti o tem, da so pametni v vodi in o njihovem udobnem plavanju brez pomoči.
(Opomba: kot reševalec na obali sem delal šest let in popolnoma se zavedam, kako enostavno je ljudem precenijo svoje sposobnosti, moč in raven udobja – še posebej, če prvič plavajo v a medtem. Ne pozabite tudi, da večina igrač za bazen, plovec itd. se ne štejejo za zasilne flotacijske naprave in niso dovolj močne, da bi plavalca s težavo spravili iz nevarne situacije. To je bil PSA za varnost vode.)
Drugi vpogledi raziskovalcev vključujejo ugotovitev, da je bilo ugotovljeno, da je stopnja utopitev višja pri temnopoltih otrocih in otrocih domorodcev/aljaških domorodcev in da so temnopolti otroci med petimi leti in 19 jih je bilo 5,5-krat bolj verjetno, da se bodo utopili v bazenih kot beli otroci v istem starostnem razponu: »Brez fizioloških razlik za razlago razlike v utopitvi tveganje, strokovnjaki menijo, da so lahko pomembne slabe plavalne sposobnosti pri otrocih in njihovih starših, pomanjkanje zgodnjega usposabljanja in pomanjkanje reševalcev v motelskih/hotelih in apartmajskih bazenih dejavniki."
AAP nadalje priporoča več plasti preventive za zaščito otrok vseh starosti utopitev: dovolj pozoren nadzor, dežurni reševalci in obisk plavanja, če možno. In ko vaši otroci postajajo starejši, se morajo nasveti o varnosti v vodi vedno razvijati, da zagotovite, da vaš otrok (in sčasoma tudi vaš najstnik) prepozna potencialno tvegana okolja in zna prepoznati nevarno situacijo, poslušati svoje telo in ostati varno.
Potrebujete pomoč pri soočanju z nečim težkim? Tukaj so naši najljubši navdihujoči citati o življenju z žalostjo:
