Zgodnje starševsko življenje pomeni spreminjanje en hudič a veliko plenic. Za tiste med nami, ki smo s svojimi malčki ujeti v ciklu hranjenja-kaka-sprememba-spanja-ponovitve, morda iščemo naprej z zadržanim dihom (dobesedno, ker uf ta vonj) do točke v naši starševski prihodnosti, ko to dojenček je popolnoma brez plenic. Toda prehod iz ene stopnje v drugo ni vedno lahek prehod (ali je res kdaj?). Torej, ko se najdeš v trnu šolanja za kahlico, lahko na koncu hrepeniš po tistih zgodnjih dneh, ko bi lahko svojemu dojenčku klofutali s plenico in si to privoščili. Življenje je ironično, kajne?
Toda nikoli se ne bojte: tukaj je nekaj nasvetov, ki vas bodo v bistvu zagotovo popeljali skozi to vznemirljivo – a stresno in potencialno nagnjeno k nesrečam – obdobje.
Počakajte, da je vaš otrok pripravljen
Nikakor ni pametno začeti navajanje na kahlico otroka, ki nima nobenega zanimanja in ni znakov telesne pripravljenosti. Končali boste z razočaranim otrokom – svoj prosti čas pa boste verjetno porabili za čiščenje luž in strganje iztrebkov iz njihovih predalov.
Po navedbah dr. Fran Walfish, družinski psihoterapevt Beverly Hills in psihoterapevt za odnose, obstaja več znakov pripravljenosti, ki jih lahko iščete. Fizični znaki pripravljenosti vključujejo skrivanje, da se kakate v plenico (na primer za kavčem), ostanete suhi nekaj ur hkrati, zmožnost vlečenja hlač gor in dol, zmožnost vzpenjanja in slečenja iz kahlice ter zmožnost sedenja dovolj dolgo, da se dejansko lula oz. kakec.
Čustveno, Walfish pravi, da starši lahko iščejo interes, da ostanejo suhi, pa tudi zanimanje za uporabo kahlice. In zaradi ljubezni do vsega svetega, poskrbite, da se otrok ne boji pravega stranišča.
Pridobite pravo opremo
obstajajo na desetine sedežev za kahlico in drugo uporabno opremo, ki jo lahko dobite, da olajšate postopek ali ga vsaj naredite bolj zabavno. In če si lahko privoščite, da kupite nekaj sedežev, da vidite, kateri vzbudi domišljijo vašega otroka, pojdite. Starši, ki so bili tam in to storili, priporočajo nakup dodatne kahlice ali sedeža ne glede na to, tako da ga lahko postavite na številne strateške točke v vašem domu. Če ima vaš dom na primer dve etaži s kopalnico na vsaki, ne boste želeli svojega otroka vleči po stopnicah, da bi lahko uporabljal »svojo kahlo«, medtem ko vam ves čas lula po nogi.
Naredite urnik
Ja, morda ne želite načrtovati svojega voljnoga malčka karkoli, toda rutinski odmori za kahlico jih lahko spravijo v rutino. Vsaki dve uri ali tako obiščite kopalnico, naj se usedejo na sedež in poglejte, kaj se zgodi.
Zagotovite (nekaj) pohvalo
Ne glede na to, ali se vaš otrok kaki ali lula – ali pa sploh ne naredi ničesar – ga malo pohvalite in spodbudite. Vendar pa res ni treba skakati gor in dol in pretiravati. Prav tako se osredotočite na samo dejanje, namesto da bi rekli, kako dober otrok je za uporabo kahlice, piše Jamie Glowacki, strokovnjak za kahlico.
Ne potepaj
Ne domnevajte, da ima vaš malček jeklen mehur in si lahko vzamete čas za sprehod do kopalnice. Ko opazite znake, da bo morda kmalu kakkal ali lulal (počepi, se drži za mednožje ali pleše na kahlici), prekinite njegov Play-Doh-fest in obiščite stranišče.
Izberite hlače, ki jih je enostavno raztegniti
V tej starosti, ko je čas lahko bistvenega pomena in poskušate pri svojem otroku spodbujati odnos DIY, zagotovite hlače, ki jih je zelo enostavno potegniti gor in dol. Ko se vaš otrok stvari nauči, se ne bo imel časa ukvarjati z zadrgami.
Izogibajte se plačilu svojega otroka za kakenje
Čeprav se morda zdi lahek izhod, ponujanje nagrad morda ni najboljša ideja, saj lahko povzroči prevelik pritisk na otroka – in včasih ima nenamerne posledice. "Otroci morajo nadzorovati zelo malo stvari," pravi Walfish. "Njihova telesa so eno izmed njih. Če vaš otrok dobi idejo, da ste preveč vloženi v to, da bi se naučili uporabljati stranišča, bo to uporabil proti vam. In ne želite, da bi vaš otrok uporabljal usposabljanje za stranišče proti vam.
Pokažite dobro higieno
Od samega začetka je pomembno pokazati in pričakovati dobro higieno. Bistvenega pomena je, da se naučite brisanja od spredaj nazaj, tako kot to počnete od rojstva vašega otroka, da se izognete vlečenju mikrobov. in tudi umivanje rok je ključna rutina; tudi ko se vaš otrok usede na kahlo in nič ne naredi, naj si umije roke.
Ne pritiskajte
"Nikoli ne potiskajte in ne silite k nošenju," pravi Walfish. »Uvajanje stranišča je eden od le štirih ključnih razvojnih mejnikov [prehranjevanje, spanje, govorjenje in izločanje], kjer starši in otroci se lahko zataknejo v boju/bitki za moč." Če vaš otrok nima nobenega zanimanja ali uspeha, se ne vdajte v bitko oporoke; to je en boj, ki ga ne boste zmagali, in lahko vašemu malčku še dodatno oteži vadbo kahlice.
Usposabljanje za kahlico je pustolovščina, ki se lahko razlikuje, in tudi če imate dva otroka, se morda ne bosta lotila tega procesa. na enak način (to pomeni, da je en otrok lahko super-vpleten v celoten proces, medtem ko drugi z veseljem raje pokakajo v hlače). Globoko vdihnite, ne hitite z otrokom in se veselite dni, ko bo vaš otrok uradno brez plenic. Samo preverite, kje je najbližja kopalnica vsak mesto, ki ga boste obiskali od zdaj naprej.
