Molly F., 33, pomočnica vodje restavracije v Tupelu, Mississippi, trenutno na porodniški dopust, bi morala uživati poporodno življenje s svojo čisto novo, 7 tednov staro hčerko. Toda zdaj, ko je pandemija COVID-19 končala šolanje 862 milijonov študentov po vsem svetu, in je povzročilo 1 od 4 Američanov se zavetje na mestu, ima tudi nalogo, da skrbi za svojega 23-mesečnega sina in olajša e-učenje za svojega 9-letnega pastorka, vse v času, ko bi morala še naprej okrevati po porodu in se povezovati z najnovejšim članom družine.
»Nenehno hodim sem ter tja med tem, da pomagam svojemu pastorku pri nalogah in skrbim za dva malčka,« pravi. »To je stresno. Ves dan moram vedno prenehati pomagati pri šolskih nalogah, da držim jokajočega otroka, zamenjam plenico, poskušam dojiti, ne uspem, nato črpam, pripravim obrok itd.
Molly še zdaleč ni sama. Zdaj ko več kot 30 milijonov ameriških študentov ne obiskuje več šole
in so namesto tega lzaslužek na daljavo od doma, so starši preplavljeni z navidez neskončnim seznamom dodatnih nalog, medtem ko se pomikajo po stresnih dejavnikih dela od doma, dela zunaj doma kot nujen delavec, poskuša pobrati brezposelnost ali se spopasti z izgubo službe, hkrati pa se spopadati s stresom in negotovostjo, ki je spremljala trenutno krizo javnega zdravja, vsi smo sooča. A nedavna študija, objavljena v The Lancet ugotovili, da 28 % staršev v Karantena na Kitajskem so doživeli »motnjo duševnega zdravja, povezano s travmo«, zaradi dodatnih odgovornosti in pomanjkanja časa za preživljanje prostega časa.Shandean Bell, 33-letna tehnična rekrutatorka za vladno pogodbeno podjetje, ki živi v Washingtonu, se že več kot eno leto skriva v kraju s svojo 6-letno hčerko. mesec, dela od doma, vzdržuje svoj dom in omogoča hčerino e-izobraževanje, medtem ko njen mož – bistveni delavec – še naprej vsak dan zapušča hišo za delo.
"Vem, da se mnogi ljudje trenutno počutijo osamljene, vendar od 13. marca nisem zapustil meja svojega premoženja in nisem imel niti enega trenutka sam," pravi Bell. »Ker je moj mož že v službi, se nama ne zdi pametno, da bi oba tvegala izpostavljenost, zato vse nakupe opravi tudi on. Vse bi dal, da bi bil en dan sam. Počutim se, kot da sem oseba, ki nas vse drži skupaj, vendar so moje potrebe najmanj izpolnjene zaradi okoliščin."
Bell je pred izbruhom koronavirusa delala od doma, toda zatočišče in hčerka, ki se uči od doma, sta drastično spremenila dinamiko njenega vsakdanjega življenja. Za Bella, kot za toliko staršev, ki poskušajo biti hkrati skrbnik in vzgojitelj (in z malo osebne podpore), je imela vsa ta izkušnja pomemben negativen vpliv na njeno duševno stanje zdravje. Njena hčerka, ki je v vrtcu, ima vsak dan dva predavanja v živo, od ponedeljka do četrtka, ob 9.00 in 12.30. Ta togi urnik, za katerega Bell pravi, da se spreminja, saj se je šolski okoliš ukvarjal s tehničnimi težavami in vprašanja varnosti na spletu, je le še poslabšala težave, s katerimi se sooča Bell kot starš, zaposleni in učitelj.
»Prvi dan učenja na daljavo sem imela ves dan tesnobo,« razlaga. »Enkrat na teden imam sestanek za vse roke – video klic – in seveda so klic in predavanja hkrati. Hitela sem naokoli, da bi se prepričala, ali ima moja hči vse, kar potrebuje – da imamo vsa prijavna imena in gesla, ki nam jih je poslala šola – in da sem pripravljena na konferenčni klic. Ko sta bila oba klica opravljena, sem se zlomil in izjokal."
Duševno zdravje mater je bilo v tej državi kriza javnega zdravja že pred pojavom COVID-19. A poročali 21 % žensk doživi večjo ali manjšo depresivno epizodo po porodu in toliko kot 15–21 % nosečnic doživlja depresijo in/ali anksioznost med nosečnostjo. Kot kultura pravimo bodočim in novopečenim staršem, da »vzame vas«, toda ta vas – za mnoge ljudi, zlasti revnih in barvnih ljudi, ki med nosečnostjo in po njej nimajo dostopa do osnovnih virov — je zunaj dosega. In zdaj, ko se ljudje samoizolirajo, da bi ublažili širjenje virusa 10-krat smrtonosnejša od sezonske gripe — virus, ki ima ubil več kot 60.000 Američanov — ta vas se zdi neobstoječa.
Zato prosimo starše, da prenesejo travmatično izkušnjo, kot je ta globalna kriza brez primere hkrati pa skrbi za otroke in postane psevdoučitelj z malo ali nič strokovno izobraževanje izkušnje, ni le nerealna, ampak škoduje njihovemu duševnemu zdravju. (In stvari niso nič lažje za 48 % vzgojiteljev, ki imajo doma tudi otroke in je treba olajšati e-izobraževanje svojih otrok ob hkratnem poučevanju spletnega učnega načrta.)
Toda to novo »normalno« lahko negativno vpliva tudi na otroke, ki imajo koristi od odnosa študent-učitelj. Ponavadi otroci s svojim učiteljem preživijo več kot 1000 ur v določenem šolskem letu – čas, ki jim pomaga vzpostaviti povezavo z avtoriteto, ki ni primarni skrbnik. Študije so pokazale pozitiven odnos med študentom in učiteljem lahko povzroči višje ocene in manj motečega vedenja. Toda zdaj, ko je bil ta odnos oviran ali popolnoma prekinjen, so starši tisti, ki so prisiljeni posredovati in zapolni to praznino – še ena naloga, ki se lahko sredi toliko negotovosti in neomejenih travm zdi osupljiva.
“Ta izkušnja je presenetljiva,« je Heather Menser, 32-letna mati dveh otrok, ki dela kot direktorica šole v velikem centru za razvoj otrok. »Jaz in moja dva otroka imamo diagnosticirano motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD). Običajno sem ponosen na to, da dobro upravljam zaradi strogih urnikov, a nenehno spreminjajoča se dnevna rutina je bila grozna. S kakršno koli spremembo v sinovem urniku se običajno borim s čustvenimi padci od tri do 14 dni."
Vsak starš, ki spodbuja e-izobraževanje, bi se moral počutiti pooblaščenega v tem trenutku brez primere, je preprosto reči ne. Težko je vprašanje, še posebej kdaj 77 % mater čuti pritisk, da bi bile zelo vpletene v življenja svojih otrok, vendar je prednostna naloga lastnega duševnega zdravja pred nalogo e-učenja. Torej, kadar je to potrebno in mogoče, si vzemite odmor od e-učenja in bodite samo starši.
»[Nekega dne] je bila moja hči razočarana, ker ni mogla vzpostaviti povezave z zoom klicem med pomembnim razrednim sestankom, moj sin je imel še posebej težak dan, ker je bil pogrešal prijatelje in po kosilu nisem mogel iti z njim ven, moj šef pa me je poklical trikrat v isti uri, medtem ko sem poskušal pomiriti oba otroka,« Menser pravi. "Odločil sem se, da bo to en dan in vsi smo se šli igrat na dvorišču do večerje."
Bell je storila enako po tistem prvem težkem dnevu e-učenja, saj se je odločila za delo, potem ko je hčerka zaspala, in dala preostanek hčerinega »šolskega dne« počitek. »Skuhal sem kokice in začeli smo Harry Potter serije in se stisnil do konca dneva, pravi. "Počutil sem se veliko bolje."
Kar se tiče Molly, se osredotoča na pozornost — in brez sramu dovolila svojemu najstarejšemu, da si privošči malo časa pred zaslonom — ko še naprej žonglira s skrbjo za novorojenčka in mladega malčka ter z vodenjem e-učenja svojega pastorka.
"Nekoč sem mislila, da sem super mama," pravi. "In nisem."
In bralec, tudi ti nisi. In to je v redu, ker nikoli ne bi smel biti.
Medtem ko se še vedno trudite pri tej neumnosti, je tukaj nekaj načini, kako otroke zaposliti, ko so obtičali doma.
