Vedno se bom spominjal dneva, ko sem ugotovila, da sem noseča s hčerko: Bil je moj 31. rojstni dan in pripravljala sem se, da bom naslednjo noč letela na Portugalsko na kratko potovanje. Menstruacija je zamujala in želela sem se samo prepričati, da nisem noseča, preden sem zapustila državo, zato sem naredila test... ki je potrdil, da sem je bil noseča.
Ni bilo preveč šokantno: bila sem na novo poročena, z možem sva se šele začela truditi in bila sem pripravljena na otroka. Čutil sem, da me je razburilo, a ga je hitro zamenjal občutek intenzivnega anksioznost. Nenadoma se mi je po glavi motilo milijon misli. Pred nekaj dnevi sem pil vino - ali sem poškodoval svojega nerojenega otroka? O moj bog, bil sem jemanje melatonina vsak večer, kaj sem bil razmišljanje? Kako sem vedela, da je ta otrok v redu? Kaj naj naredim, da bo ta otrok v redu?!
Ker sem na splošno vsakdanje tesnobna oseba, ni bilo čudno, da sem se začel zavijati v morje stresa in živčnih misli. Tako me je skrbelo vse, kar bi se lahko zgodilo meni in otroku, kar sem si obupno želela, in tako prestrašena, da bi jo kaj lahko odnesla, da sem se komaj pustil navdušiti nad njo prihod. Poleg tega sem imela milijon in eno vprašanje o nosečnosti in nikakor nisem mogla poklicati svojega zdravnika glede vsakega posebej. Počutila sem se nerodno, ko sem prijatelje spraševala za nenehne nasvete, mama se ni mogla spomniti, kako je biti noseča, mož pa je podpiral, a ni ravno pomagal pri umirjanju stresa. Potreboval sem nekoga, ki gre skozi isto stvar kot jaz.
Na srečo sem to našel v a Facebook skupina za mame z Long Islanda (kjer živim). Ko sem se prvič pridružila, sem nekaj tednov le prebirala objave drugih nosečnic in nove mame, bojim se soočiti s svojimi mislimi. Pričakoval sem, da bodo vsi kul, sproščeni in obveščeni, kot sem si želel. Namesto tega sem našel skupino mladih žensk, ki so bile večinoma prav tako prestrašene in prestrašene kot jaz... in bilo je nekako neverjetno.
Včasih bi kaj preveč analizirala o svoji nosečnosti, na primer: "Ali je v redu, da se mi vsa hrana popolnoma gnusi in komaj jem?" ali »Ali edini jokam ponoči, ker sem tako zaskrbljen in čutim, da nihče ne razume?" Nato sem šel v skupino in videl, da je nekdo že vprašal, kaj točno mislim. Ob branju, da je bila tam zunaj še ena oseba, ki se je počutila enako kot jaz, sem spravil ogromno težo z ramen. Ob branju tega, kar so druge ženske povedale, sem se počutila manj osamljeno in končno manj zaskrbljeno.
Cel dan sem začel hoditi v skupino, prebirati objave vseh in se celo opogumiti, da sem se tudi sam začel odgovarjati nanje. Ko sem bil zaradi nečesa res paničen in Google ni pomagal, sem v skupini napisal objavo in prosil za nasvet. Komentarji so preplavili, tako podporni kot neverjetno koristni, in vedno sem se počutil bolje. Pravzaprav nisem poznal nobene od teh žensk, vendar sem se počutil, kot da me obkroža sistem podpore, ki je vedel in resnično razumel, skozi kaj se preživljam. V relativni anonimnosti je bilo nekaj, zaradi česar sem se počutil bolj udobno, ko sem delil še več neprijetne tesnobne misli in odprtost drugih članov me je spodbudila, da sem prav tako iskren glede svojih skrbi. Bilo je svobodno posredovati te stvari na svetu komu drugemu kot svojemu možu, in super je bilo govoriti o njih z ljudmi, ki me ne bodo obsojali. Skupina je postala več kot le neumna Facebook skupina; to je bila zame praktično rešilna vrv.
Ko je moja nosečnost napredovala in sem začela pripravite se za dostavo, sem se obrnila na skupino za vse nasvete in spodbudo, ki sem jih potrebovala, da sem preživela velik dan. Ni šlo niti za to, da sem komentirala ali pisala svoje objave: preprosto branje zgodb drugih žensk, ki so bile pravkar v moji situaciji, mi je ta občutek strahu izgnalo iz prsi.
Ko sem dobila hčer, sem se dejansko počutila malo žalostno, ko sem razmišljala, da se ne bom mogla več povezati z drugimi nosečnicami, kot sem bila. Na srečo pa sem se motil. Zdaj je bilo moj obrni, da bi svetoval z druge strani. Občutek, kot da pomagam nekomu, ki je bil podobna osebi, kot sem bila osem mesecev prej, me je čudno prepričal v svoje materinske sposobnosti.
Moja hči je zdaj stara osem mesecev, jaz pa sem še vedno zelo aktiven član te Facebook skupine – pa tudi štirih drugih maminih Facebook skupin, ki sem se jim od takrat pridružil. Člani teh skupin so mi pomagali skozi vsako stresno situacijo, od poporodne bolečine do težave pri dojenju na vprašanja o razvoju otroka do osebnih težav, ki niso imele nobene zveze z materinstvom.
Ne gre za to, da v resničnem življenju nimam ljudi, na katere bi se lahko obrnil; moji prijatelji so čudoviti in moja mama je vse. Toda v teh skupinah podobno mislečih je nekaj tolažilnega, ki mi vsak dan pomagajo, da diham nekoliko lažje. Mirno lahko rečem, da mi je s tem, da sem postala aktivna članica skupine na Facebooku, pomagala prebroditi nosečnost, in to je nekaj, kar bi priporočila vsaki nervozni novopečeni mamici.
Posvetli a novopečeni materinski dan s temi darili ki nimajo nič opraviti z njenim otrokom.
