Ker je odštevanje do božiča v polnem teku, vaša raven stresa verjetno uide nadzoru. A naj vas ta praznični čas v letu ne prestraši.
Z malo načrtovanja in celo nekaj izpadov boste pripravljeni na praznovanje praznikov... brez zlomov!
Bodite pripravljeni delegirati
Če vas prevzame misel, da bi na božični večer ostali pokonci in zavijali darila za otroke, najemite nekaj škratov. Najstniki v soseščini bodo zagotovo želeli zaslužiti nekaj dolarjev, da bi vam pomagali. Ne čakajte do zadnje minute, da naredite svoje sezname in jih dvakrat preverite. Vnaprej se srečajte s svojimi rokami pomoči (možje, mame in najboljše prijateljice), da vidite, kako si lahko vsi pomagate drug drugemu... ker vsak potrebuje malo pomoči med počitnicami.
Ne obremenjujte se z majhnimi stvarmi
Ne dovolite, da vas noriš zaradi malenkosti odvrne od osredotočanja na veliko sliko – in pravi razlog za sezono. Ne glede na to, ali ste pozabili kupiti darilo za novo dekle svojega bratranca ali ste pozabili dati brusnično omako za božično večerjo, ni treba skrbeti. Počitniški čas bi moral biti namenjen uživanju v družbi svoje družine in prijateljev, ne pa skrbeti za vse podrobnosti.
Nakupujte pametno
Ne obremenjujte se s prazničnimi nakupi v zadnjem trenutku. Imejte seznam daril vedno pri sebi (bodisi na pametnem telefonu ali v majhnem zvezku v torbici) v če imate priložnost zaviti ob tistem novem butiku v vaši soseski ali trgovini z igračami nasproti vas pisarna. Ne podaljšujte proračuna preveč – to vas bo še bolj razburilo. Primerjalna trgovina na spletu, da poiščete najboljše ponudbe.
Če ni več časa za nakupovanje, izkoristite pozno nočne ure trgovine, da opravite nakupovanje. Ni vam treba kupiti nekaj za vsako posamezno osebo na vašem seznamu daril. Namesto tega združite posamezna darila za poročene pare in družine v eno skupinsko darilo. Ročno izdelana darila lahko ustvarite tudi doma, namesto da bi kaj kupili. Domače božične okraske ali sveže pečene dobrote so vedno cenjene.
Poenostavite zabavo
Če imate za praznike v mestu veliko sorodnikov, se ne počutite dolžne vsak dan kuhati in peči. Svoji družini (in sebi) je enostavno privoščiti počitniški obrok, ne da bi porabili snop. Preizkusite spletna mesta, kot so RedPlum.com, Restaurant.com in Groupon.com za iskanje restavracijskih kuponov in darilnih bonov po znižanih cenah.
Vzemite si nekaj časa "jaz".
Vzemite si nekaj časa »jaz« skozi praznični čas, da ne boste na koncu tako pod stresom, da boste na božični večer začeli metati darila po sobi in podirati okraske. Naročite si pedikuro ali masažo v salonu nekaj dni pred božičem – obvezno rezervirajte vnaprej, saj so te storitve med prazniki povpraševanja.
Če ne morete pobegniti zaradi razvajanja, si vsak večer pred spanjem privoščite pomirjujočo penečo kopel ali nekaj sproščujočih jogijskih položajev.
Oglejte si te druge nasvete za odpravljanje stresa zaposlene mame >>
Več prazničnih nasvetov za mame
Aplikacije za iPad, ki mamicam pomagajo pri soočanju s počitnicami
Nasveti za praznično nakupovanje brez stresa
Vodnik za novorojenčka za preživetje počitnic z novorojenčkom
