"Kakšen je bil tvoj dan?" je običajen način, kako mnogi starši pozdravijo svoje otroke, ko pridejo domov iz šole. Za nekatere otroke bo to preprosto poizvedovanje odprlo dolg pogovor, poln podrobnosti in protistrupov. Toda drugi otroci morda ne bodo dali veliko informacij, zlasti otroci, ki so bolj introvertirani. Namesto dolgega odgovora se lahko odzovejo s preprostim »V redu« ali samo skomignem z rameni.
Kako lahko starši bolje komunicirajo z mirnejšimi otroki? Za to smo prosili strokovnjaka.
Kaj je introvert?
Ljudje se rodimo z različnimi temperamenti, ekstrovertnostjo ali introvertnostjo, in to na splošno ostane nespremenjeno, ko odraščajo.
Spletna stran Introvert, dragi opredeljuje biti introvertiran kot: »Nekdo, ki ima raje umirjena, minimalno spodbudna okolja. Introverti se ponavadi počutijo izčrpane po druženju in si povrnejo energijo tako, da preživijo čas sami." Ocenjuje se, da se 2 od 5 otrok rodi z introvertiranim temperamentom.
Biti introvertirano je bilo včasih videti kot manj zaželeno kot ekstrovertirana, bolj odhajajoča osebnost. Toda v zadnjih letih deloma zahvaljujoč knjigi Susan Cain Tiho: Moč introvertov v svetu, ki ne more nehati govoriti, so številni pozitivni vidiki introvertiranja širše priznani in cenjeni. dr. Michele Borba, avtorica Neselfi: Zakaj empatičnim otrokom uspe v našem svetu vsega o meni, pravi SheKnows: »Introverti so kognitivni. Nagnjeni so k vrednotenju situacij, preden se odzovejo."
Izraza »introvertiran« in »sramežljiv« se včasih uporabljata izmenično, vendar ne bi smela biti. Introvertirani otroci se morda počasneje segrejejo kot njihovi ekstrovertirani vrstniki in uživajo v času, ko so sami. Sramežljivi otroci morda dejansko ne želijo biti sami, vendar so v družbenih situacijah bolj zaskrbljeni. Borba opozarja: »Označevanje otroka kot 'sramežljivega' ima ponavadi negativne konotacije. Starši želijo povečati samozavest in samozavest svojega otroka, vendar ima označevanje z njimi nasproten učinek.
Torej, kako lahko začnete pogovor z otrokom, za katerega se zdi, da sovraži pogovore?
Postavite prava vprašanja
Vprašanje, na katerega je mogoče odgovoriti z "da ali ne", ponavadi ne prinese veliko informacij, zlasti od introvertiranih otrok. Borba pravi: »Najbolje delujejo odprta vprašanja. Prav tako se izogibajte predvidljivim vprašanjem, na primer: »Kako je bil tvoj dan?« Ta vprašanja pogosto dolgočasijo otroke in jih manj zanimajo za odgovarjanje.«
Borba predlaga staršem, da nekaj raziščejo in si postavijo boljša vprašanja. Preberite njihov urnik in po možnosti poglejte, s katerimi temami ali projekti se razred ukvarja. Starši lahko nato postavijo bolj konkretna vprašanja, na primer: »V katerem liku te je najbolj presenetil Outsiders?" ali »Kateri študent je danes v telovadnici najhitreje splezal na skalno steno?« kar lahko pomaga odpreti zanimivejši pogovor. Prepričajte se, da se počutite, kot da vas zanima, kaj imajo za povedati, in jih ne sprašujete ali sprašujete.
Izberite pravi čas za pogovor
V določenih časih dneva bodo otroci bolj dovzetni za pogovor. Starši se morajo uskladiti s tem, kaj deluje za njihovega posameznega otroka. Za mnoge otroke je pravi čas, da razpravljajo o svojem dnevu, ko se vrnejo domov. Njihovi spomini so sveži in morda se bodo z veseljem pogovarjali.
Toda za introvertirane osebe je verjetno eden najslabših trenutkov, ko pridejo domov, da se jim obrnejo z vprašanji. Potem ko so bili ves dan družabni, bodo morda raje imeli nekaj časa sami, preden so pripravljeni na ponovni pogovor. Borba je ugotovila, da je najboljši čas za pogovor z lastnim sinom ob 17. uri. Pravi: »Našla bi ga pri hladilniku, ko je jedel prigrizek. Bil je bolj sproščen kot takrat, ko je prišel domov. Jedel bi, mi pa nismo sedeli drug ob drugem, tako da je bil to manj formalen in manj stresen pogovor o njegovem dnevu.
Dajte jim čas, da se ogrejejo
Ko introvertiranemu otroku postavite vprašanje, počakajte na odgovor. Sliši se preprosto, vendar je to lahko težko izvedljivo. Borba pravi: »Zgodi se, da otrok ne odgovori takoj, zato bo starš znova vprašal ali odgovoril namesto njega. Noben od teh odgovorov ne krepi zaupanja." Borba staršem predlaga, da počakajo in se spodbudno nasmehnejo. »Morda se zdi dolgo, toda s čakanjem starš daje otroku možnost, da oblikuje odgovor. Če mine veliko časa, lahko starš nadaljuje z: 'Kaj misliš?', vendar otroku še vedno ne odgovori na vprašanje.«
Odpiranje otrok, zlasti introvertiranih otrok, lahko zahteva čas in potrpljenje. Borba pojasnjuje: »Mnogi otroci se niso naučili osnovnih veščin ljudi. Veliko igre smo odstranili iz njihovih življenj, kjer so se naučili veščin, kot je "ti si na vrsti - moj na vrsti" in namesto tega svoje dneve napolnili z načrtovanimi dejavnostmi. In vsa tehnologija je omogočila, da je otrokom bolj udobno gledati v svoje telefone kot nekoga gledati v oči.”
Vztrajanje pri otrocih, da se sami odzovejo, bo povečalo njihovo samozavest. Starši lahko pomagajo otrokom, da postanejo boljši komunikatorji, tako da z njimi igrajo vloge. Borba pravi: »Mnogo učinkovitejše je, da jim starš pokaže, kako naj se odzovejo in komunicirajo v teh situacijah, kot da jim poveš, kaj naj rečejo.«
Najpomembneje je, da ko vaš otrok govori, res poslušajte. Otroku posvetite svojo nerazdeljeno pozornost; ne preverjajte telefona ali e-pošte in se ne delajte raztreseno. Povejte, kaj je otrok rekel, da se prepričate, da ga pravilno slišite. Mnogi introvertirani se trudijo izraziti svoja čustva, zato jim povejte, da razumete, da je težko spregovoriti, in cenite, da z vami delijo svoje misli.
