Demi Lovato govori o okrevanju in sprejemanju telesa v redkem intervjuju – SheKnows

Lahko rečemo, da je bilo preteklo leto težko Demi Lovato, ki je lani julija preživela prevelik odmerek. Toda v svojem prvem intervjuju po tem, Lovato je razpravljala o sprejemanju in okrevanju telesa, in spregovorila o tem, kako strukturira svoje življenje za uspeh.

Povezana zgodba. Kaj bi morali starši vedeti o anksioznosti pri otrocih

"Toliko let sem se ukvarjala z motnjo hranjenja," je povedala Lovato Vrh Teen Vogue 2019, v intervjuju z odgovorno urednico Lindsay Peoples Wagner. »Nikoli nisem bil odkrit sam s sabo, ko sem bil v telovadnici, sem to delal do nezdrave skrajnosti. Mislim, da me je to vodilo po temnejši poti - še vedno sem se ukvarjal s tem vedenjem. Objem svojega telesa, kakršno je naravno, je razlog, zakaj sem mesec oktober vzel iz telovadnice.”

"Mislim, da je bilo to zame zelo introspektivno leto," je dejala. "Veliko sem se naučil, veliko sem preživel."

In to vključuje, da je bolj pristna s tem, kako vidi svoje telo. "Ves čas slišimo izraz 'telesna pozitivnost'," je dejala. "Če sem iskren, se ne počutim vedno pozitivno glede svojega telesa. Včasih mi ni všeč, kar vidim. Ne sedim tam in razmišljam o tem. Tudi sam sebi ne lažem."

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli Demi Lovato (@ddlovato)

Namesto da bi se pretvarjala, da je vse super, ali se prisilila, da se poskuša prilagoditi določenemu kalupu, je Lovato sprejela prakso, da je resnična. "Prej sem se pogledala v ogledalo, če sem imela dan slabe telesne podobe, in rekla 'Obožujem svoje telo, lepo in čudovito si narejeno.' A nisem verjela," je povedala. »Ni mi treba lagati sebi in si reči, da imam čudovito telo. Vse kar moram reči je: 'Zdrav sem.' V tej izjavi izražam hvaležnost. Hvaležen sem za svojo moč in stvari, ki jih lahko naredim s svojim telesom. Pravim, da sem zdrav in sprejemam takšno, kot je moje telo danes, ne da bi kaj spremenil."

Lovato je tudi dražil, da je nova glasba na poti. "Prihaja mi nova glasba," je rekla. »Nisem rekel, kdaj - zdaj te samo dražim. Pomembno si je zapomniti, da sem tokrat tako previden pri skakanju nazaj v stvari. Res sem se odločila, da si bom vzela čas za stvari," je dejala Demi. »Ko bo pravi čas, ga bom dal ven. Umiram od izdaje nove glasbe … a vse ob svojem času.”