Motnja senzorične obdelave (prej imenovano kot senzorična integracija disfunkcija) je stanje, pri katerem imajo možgani težave pri obdelavi vhodnih tokov informacij. Otroci – in odrasli – s to motnjo se preveč ali premalo odzivajo na senzorične dražljaje, kar lahko povzroči veliko težje se soočajo z zahtevami življenja.
Na žalost je lahko pridobivanje pomoči za SPD težko, ker se medicinska skupnost niti ne more strinjati, da sploh obstaja - uradne diagnoze ni. A absolutno obstaja, vztraja Dr. Leah Light, direktor inštituta Brainchild v Hollywoodu na Floridi. »Vprašajte katerega koli starša, ki mu otrok strga oblačila, ker ga preveč srbi, drži roke čez ušesa ker so zvoki prevladujoči ali se zapirajo v trenutku, ko jim zobno ščetko položijo v usta, ali motnje senzorične obdelave obstaja. Slišali boste odločen da!" ona pove Ona ve.
Svet je lahko strašljiv kraj za otroke, ki imajo netipične reakcije na svoja čutna okolja. In tudi za starše je lahko strašljivo. Ko ima otrok s SPD pogoste težave in težave z vsakodnevnimi opravili, je težko vedeti, kje začeti. Vendar imate moč pomagati svojemu otroku. Globoko vdihnite - in prevzamete nadzor.
Več: Hladne senzorične dejavnosti s kinetičnim peskom
Prvi korak k temu, da otroku pomagate premagati svoje izzive, je ugotoviti, kaj je vašemu otroku všeč, kaj ne mara in sprožilci.
Ali se vaš otrok izogiba čutom ali išče čute?
Razlika med otroki, ki iščejo čute, in otroki, ki se izogibajo čutom, je preprosto v tem, da imajo sistemi senzoričnih iskalcev višji prag, preden je mogoče zaznati informacije, pravi Light. To pomeni, da potrebujejo več vložkov za dešifriranje sporočila, ki ga poskušajo razumeti. Po drugi strani imajo senzorični izogibalci nižje senzorične pragove, kar pomeni, da majhna količina signala izzove veliko reakcijo. Zaradi tega se izogibajo stimulaciji, ker jih ta preplavi. "Tako iskalci čutov kot tisti, ki se izogibajo čutom, se lahko odzovejo s hiperaktivnim vedenjem, vendar iz različnih razlogov," pojasnjuje Light. »Eden išče več vnos in delovanje proti dražljaj, medtem ko drugi išče manj vnos in delovanje stran od spodbuda."
Otroke, ki se senzorično izogibajo, torej občutljivi na določene občutke, kot so zvok, svetloba ali vonj, lahko pritegnejo dejavnosti, ki zagotavljajo intenziven pritisk na kožo, odpornost na mišice in vnos v sklepe, ker jih pomirja, ko so preveč stimulirani, pravi Svetloba. Po drugi strani pa so otroci, ki iščejo čute, običajno izjemno aktivni. Pogosto se pozitivno odzovejo na zelo intenzivne oblike senzorične stimulacije in iščejo čim več načinov, da skočijo, padejo, strmoglavijo, brcajo, vlečejo, potiskajo, obesijo, dvigajo itd.
Ključnega pomena je, da se spomnite, da je vaš otrok drugačen od vseh drugih otrok – in celo drugačen od vseh drugih otrok s SPD. Nekateri otroci so lahko preobčutljivi na občutke; drugi lahko iščejo čute; drugi pa nihajo med obema. Nekatere dejavnosti jim bodo všeč, druge pa sovražile; to je proces poskusov in napak. Prav tako se lahko vzorci vašega otroka spremenijo glede na to, kam gre, kaj se dogaja, s kom je itd.
Več: Kako ustvariti veččutno sobo za doživetje
Navsezadnje vam bo proces izločanja pomagal ugotoviti, zakaj se vaš otrok počuti srečnega in varnega, nato pa mu lahko daste priložnosti za to. To lahko pomeni mirni čas pod obteženo odejo, nekaj minut na dan na mini trampolinu ali posebnih slušalkah, da preprečite hrup med domačo nalogo. Ko imate predstavo o tem, kaj vaš otrok potrebuje, lahko temu prilagodite svoje dnevne dejavnosti in domače rutine.
Kako vključiti senzorični vnos v vsakdanje življenje s svojim senzornim iskalcem
- Eksperimentirajte z obteženo odejo, uteženim telovnikom ali uteženo igračo.
- Naj vam otrok pomaga pri gospodinjskih opravilih, tako v zaprtih prostorih kot zunaj: premikanje pohištva, sesanje, nošenje košare za perilo in kopanje na vrtu.
- Igrajte "sendvič igro" - vaš otrok leži med dvema blazinama, vi pa uporabite različne stopnje pritisk na "sendvič", da ugotovi, kaj je vašemu otroku najbolj všeč, in ga vprašati: "Trše ali mehkejše?" kot pritisnete.
- Ponudite žvečljivo hrano ali živila, ki so kisla ali začinjena, da spodbudite okus.
- Naredite »objemne stiske« (stiski z globokim pritiskom) po rokah in nogah vašega otroka.
- Dajte svojemu otroku žogico za loparje ali drug gumijast predmet.
- Otroka oblecite v oprijeta, elastična oblačila.
- Igrajte vlečenje vrvi s staro brisačo.
- Odpeljite otroka v park in ga spodbudite, da se povzpne na drevo ali se kotali po hribu navzdol.
- Če se vaš otrok muči z obiski zobozdravnika ali frizerja, mu pred tem naredite globoko masažo glave ali pa mu pustite nositi uteženo kapo. Ko opravljate opravke, otroku dovolite, da nosi nahrbtnik, ki je po njegovih željah obtežen s knjigami.
Kako vključiti senzorični vnos v vsakdanje življenje s svojim senzornim izogibalcem
- Pustite otroku, da se igra s suhim rižem ali peskom, pri čemer ga spodbujajte, naj ga stisne in spusti skozi prste. Skrijte nekaj kovancev v riž ali pesek in jih prosite, naj izkopljejo zakopan zaklad.
- Uporabite posode za igranje z vodo, polivanje in brizganje.
- Predvajajte tiho, počasno glasbo in spodbujajte otroka, da se giblje v taktu.
- Med pripravo obroka povabite otroka, naj meša sestavine (debelejše, bolje je za delo teh majhnih mišic); pustite, da premešamo, razvaljamo in sploščimo testo; meso mehčamo z kladivom; in vam pomaga prenašati lonce, ponve in sestavine.
- Med kopanjem otroka nežno drgnite s krpo za umivanje ali kopalno krtačo, eksperimentirajte z vrsto mil in losjonov, uporabite kremo za britje ali peno za kopel, da napišete in narišete na steno ter potresite puder na otrokovo telo in ga vtrite v njegovo kožo.
- Otroka pogosto stisnite in držite. Poskusite se nežno dotakniti njihovih las, obraza in ušes ter jih božati z različnimi teksturami: perjem, vatami in vibrirajočimi masažnimi napravami.
Za tiste, ki se izogibajo čutnosti, Light priporoča, da ponudijo samo eno vrsto dražljaja naenkrat v mirnem in tihem okolju.
Veliko otrok s SPD potrebuje predvidljivost, zato se prepričajte, da jih pravočasno obvestite, če morate spremeniti njihovo običajno rutino ali opraviti nenačrtovane opravke.
Pomembno je prepoznati znake, da je vaš otrok preveč stimuliran, pravi Inštitut STAR za motnje senzorične obdelave. Ti vključujejo nenadno zehanje, kolcanje ali riganje, spremembe v barvi kože, ekstremno prekomerno aktivnost in pretirano neumno ali nevarno vedenje. Če opazite katero od teh stvari, nemudoma prenehajte z dejavnostjo in naredite tisto, kar pomaga pomiriti otroka, kot na primer zavijanje v odejo, držanje in počasi zibanje ali toplo kopel oz tuš.
Več:Ni treba, da so stvari »otrokom prijazne«, da bi bile otrokom prijazne
SPD je lahko za starše prepričljiv. Če se težko spopadate s SPD svojega otroka, vam lahko pomaga veliko strokovnjakov s specializiranim usposabljanjem za senzorično integracijo. Delovni terapevti lahko obravnavajo težave z ravnotežjem in taktilno obrambo, govorni patologi lahko obravnavajo težave z ustno motoriko zaradi do nezmožnosti prenašanja različnih živil ali tekstur, avdiologi pa lahko pomagajo izboljšati slabo obdelavo zvoka in občutljivost na glasnost vprašanja.
"Stvari se najbolj izboljšajo, ko ta ekipa strokovnjakov sodeluje pri načrtu za posameznika in oblikuje senzorično 'prehrano', ki je prilagojena specifičnim senzornim potrebam otroka," pravi Light.
