Ne dovolite, da se zaradi Instagrama (ali Pinteresta) počutite kot slaba mama – SheKnows

instagram viewer

Starševstvo ni enostavno, a slavne osebe ga naredijo zelo preprosto. Večina od nas ve, da ne smemo vplivati, ker vemo, da so njihove strani družbenih medijev podprte ogromen proračun in varuške, ki bivajo v stanovanju, ki jim dajejo priložnost, da obiščejo zdravilišče ali »gospodinjo«. Gucci. Obstaja pa še ena vrsta mame megazvezdnice, ki bi vas lahko pretresla: vplivneži na družbenih omrežjih.

Behati Prinsloo, Adam Levine
Povezana zgodba. Behati Prinsloo je delila tako sladko, redko fotografijo njene polne štiričlanske družine Adama Levinea

Verjetno spremljate vsaj nekaj mamic, ki objavljajo odlične ideje za obrt ali recepte in zanimive fotografije. Morda se zdijo navdihujoče, toda ali bi lahko te Insta-mame negativno vplivale na vas in vaša starševska pričakovanja?

Več:Koliko je preveč, ko gre za delitev življenja svojih otrok na družbenih medijih?

"Nerealne podobe in samoprijave tako imenovanih 'popolnih staršev' se nenehno prikazujejo na družbenih omrežjih, pogosto s strani priljubljenih mamic-blogerk," Dr. Shoshana Bennett

click fraud protection
, klinični psiholog iz Kalifornije, pravi SheKnows. "To povsod povzroča nepotrebne udarce samozavesti dobrih staršev."

Tako kot znane osebnosti, Bennett pravi, da imajo vplivneži na družbenih omrežjih z velikim številom sledilcev morda pomoč v živo.

»Vsekakor ni nič narobe s tem, seveda je pomembno le, da se spomnimo, kako lažje to olajša življenje glede usklajevanja potreb in želja družine,« pojasnjuje Bennett.

Pri svojem delu psihologinje, ki komunicira z novimi starši, je Bennett videla veliko mam - manj očetov -, ki na družbenih omrežjih prenašajo podobo "vse je popolno". Toda njihova življenja niso tako bleščeča, pravi Bennett za SheKnows.

"Za fasado je pogosto v središču pomanjkanje samozavesti, zato se je treba dokazovati in pokazati le tisto, kar je videti in zveni čudovito," pravi.

To ne pomeni, da vse mame na družbenih omrežjih nimajo samozavesti ali poskušajo prikazati iskrivo podobo. Toda ostali, ki opazujemo njihovo življenje, moramo biti previdni pri prebavi tega, kar prikazujejo. Če nismo previdni in ne ostanemo prizemljeni, se lahko z ogledom in obdelavo teh objav počutimo krive in neprimerne. Prav tako lahko povzroči, da poskušamo primerjati svoja življenja z njihovimi, in to je spolzka stran, ker imamo v mislih le iluzijo o tem, kakšno je njihovo življenje v resnici.

Pametnost družbenih medijev

Bodite podkovani glede tega, kako gledate slike na družbenih medijih, še posebej, če vidite veliko "pravih mam", za katere se zdi, da je videti enostavno. Dandanes mnogi te objave, ki so popolne na sliki, prekinejo s takšno, ki prikazuje resničnost neurejene kuhinje ali neopranih las. (To je nekakšno olajšanje, kajne?)

»Če se odločite za spremljanje nekoga na družbenih omrežjih v najboljšem primeru, vam omogoči dostop do vsebine, ki se vam zdi privlačna, uporabna, zabavna ali povezana,« je psiholog iz New Jerseyja Dr. Eileen Kennedy-Moore pove SheKnows. »V najslabšem primeru spodbuja občutek neustreznosti, ustvarja nerealna pričakovanja, odvzema čas drugim dejavnostim, spodbuja nepotrebno porabo in beli veselje iz običajnega življenja.

Svojim najstniškim strankam pogosto govori, naj ne primerjajo svoje notranjosti z zunanjostjo nekoga drugega. Odrasli morajo storiti enako.

Slediti nekomu na družbenih omrežjih ni nujno boljše ali slabše kot branje revije o slavnih ali revije z urejenimi fotografijami manekenk.

Za kamero

Kennedy-Moore daje tudi kratek vpogled v vplivneže mam iz družbenih medijev. Pravi, da odrasli pogosto razumejo, da nimamo namišljenega občinstva – v kar najstniki pogosto verjamejo.

»Odrasli se na splošno zavedajo, da večinoma nikogar, razen ljudi, ki nas imajo radi, res ne zanima, kaj počnemo ali kako smo videti. To je izjemno osvobajajoče,« pravi.

Več: WTFInsta: Otroci razložijo norost za »lažnimi Instagram« računi

Toda ljudje, ki se odločijo imeti občinstvo, svoje izkušnje ohranjajo za resnično – ne namišljeno – občinstvo.

"V teh okoliščinah se je nemogoče ne vprašati: 'Kaj si bodo ljudje mislili?'," pravi Kennedy-Moore. »Čeprav bi ljudje morda začeli z idejo o pristnosti, bo skušnjava, da bi predstavili določeno podobo, izpustili nekatere vidike in poudarili druge, močno pritegnila. Vsi to počnemo do neke mere. Najbrž ne bi kolegu iz službe povedali o svojem vraščenem nohtu ali prepiru, s katerim ste se imeli vaš zakonec o kopalnih brisačah, a občinstvo neznancev okrepi samopredstavitev skrbi."