Nove mame vedo, da vas rojstvo spremeni na več načinov. Ena največjih prilagoditev? Privajanje na nov urnik spanja. Katy Perry in Orlando Bloomavgusta na svet pozdravil Daisy Dove in od takrat je bil neverjetno odkrit (kot je bila med nosečnostjo) o svoji izkušnji kot prvič mamica. Na virtualnem dogodku »Meditate America« v četrtek je Perry priznala Hughu Jackmanu in njegovi ženi Deborri-Lee Furness, da se v zadnjem času trudi ujeti nekaj zzz-jev. Čeprav še ni dohitela spanca, je pevka "Never Really Over" delila eno stvar, ki ji pomaga do "najglobljega počitka", ki ga obupno potrebuje: transcendentalno meditacija.
»Sem novopečena mama. Moja hči – ona je tako darilo – vendar je včasih izziv v zvezi s spanjem, ne glede na to, koliko podpore imaš,« je povedala med dogodkom. »Kje pa bom dobil tistih šest ur, ki sem jih imel včasih? Kam je šlo?"
Tu nastopi transcendentalna meditacija, ki je mamo, ki ni spala, ohranila pri razumu. Proces meditacije je Perryju pomagal najti čas za odmor čez dan.
"Bilo je toliko različnih načinov, kako me je TM blagoslovil, toda v tem trenutku si kot novopečena mati vzamem 20 minut," je pojasnila. Perry je povedala, da je TM odgovorna za "najgloblji počitek", ko si "obupno želi ponastavitve", in dodala, da ji je to pomagalo tudi pri obvladovanju depresije in tesnobe.
Na srečo se zdi, kot da je bila Daisy Dove po zgledu svojih zen staršev. V epizodi od Oddaja Ellen DeGeneres prejšnji mesec je Bloom razkril, da ima svoj trik za pridobitev svojega novorojenčka, da prespi celo noč.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Orlando Bloom (@orlandobloom)
»Pejem »Nam Myōhō Renge Kyō«, kar je ta budistična mantra, ki sem jo imel od 16. leta,« je povedala Bloom DeGeneres.
Dodal je: "Ko se bom sprehajal z njo, ji bom pel na uho in ji je všeč, zelo lepo se na to odzove."
Videti je, da bo trojica morda kmalu kmalu nadoknadila spanec. Držim pesti!
Preden greste, kliknite tukaj za ogled vseh zvezdnikov, ki so leta 2020 sprejeli dojenčke.
