Ko govorimo o prednosti dojenja, običajno razmišljamo o vseh dobrih stvareh, ki jih tekoče zlato zagotavlja dojenčkom. In res, glede na Ameriška akademija za pediatrijo, obstajajo »nedvoumni dokazi, da dojenje ščiti pred različnimi boleznimi in stanji« pri dojenčkih. Kaj pa starši - tisti, ki se soočajo z dejansko odločitvijo o tem, ali so "prsi najboljše"?
No, obstaja dobra novica: že vemo, da lahko dojenje pomaga pri krčenju maternice po porodu – tako zmanjša poporodno krvavitev – in izgorevanju kalorij od dojenja lahko pomaga pri presnovi), vendar se raziskovalci vse bolj učijo, kako dobro je lahko dojenje za doječe starše na splošno zdravje. Samo v letu 2018 so bile objavljene tri študije o dolgoročnih zdravstvenih koristih dojenja za ženske.
Januarja 2018 je rezultate 30-letne nacionalne študije objavljeno v JAMA Interna medicina pokazala, da je v primerjavi z ženskami, ki sploh niso dojile, dojenje 6 mesecev ali več pri vseh porodih zmanjšalo tveganje za ženske. razvoj sladkorne bolezni tipa 2 za skoraj polovico – medtem ko je dojenje krajše (6 mesecev ali manj) zmanjšalo tveganje za 25 odstotkov.
Druga študija, objavljena tudi januarja 2018 v American Journal of Hypertension, je pregledal več kot 3000 nekadilskih žensk po menopavzi in ugotovil, da so tiste, ki so dojile več otrok – in jih dojile dlje časa – manj verjetno, da bodo zboleli za hipertenzijo po doseganju menopavze.
In februarja 2018 je bila raziskava predstavljena na American College of CardiologyPredstavitev 67. letnega znanstvenega zasedanja dolgoročne koristi za zdravje srca za nekatere doječe matere – tiste, ki so imele normalen krvni tlak med nosečnostjo in so dojile vsaj šest mesecev. Poleg tega lahko dojenje nudi zaščito pred rakom dojk in jajčnikov.
»Pomembno jedro vsega tega je, da je dojenje sistem dveh oseb,« pravi porodničarka in ginekologinja dr. Alison Stuebe. Stuebe je izredni profesor na Medicinski fakulteti Univerze v Severni Karolini, medicinski direktor službe za dojenje pri UNC Health Care, član upravnega odbora Akademija za medicino dojenja, in članica ACOG-jeve strokovne delovne skupine za dojenje. "To vpliva na zdravje in fiziologijo ter dobro počutje otroka," dodaja. "Vpliva tudi na fiziologijo in dobro počutje mam."
Pravzaprav, »če pomislite na dojenje, ki lahko pokuri kar 500 kalorij na dan, kot vadbo na stolu je smiselno, da ima [dojenje] dolgo časa nekaj koristi,« Stuebe pravi. »In z evolucijskega vidika je nekaj povečanja telesne mase v nosečnosti maščoba, ki jo mame kopičijo, ker njihova telesa pričakujejo laktacijo. Ko se to ne zgodi, spreminjamo fiziologijo, kar ima lahko posledice za zdravje."
Toda po mnenju Stuebeja korelacija ne pomeni nujno vzročne zveze. Dejansko obstaja nekaj možnosti, ko govorimo o odnosu dojenja do zdravja ženske. Prva je osnovna: »Dojenje vpliva na materino fiziologijo, kar prinaša koristi za zdravje,« pojasnjuje. »Ženske, ki imajo težave z dojenjem, so lahko v prihodnosti izpostavljene večjemu tveganju za zdravstvene težave,« dodaja, »in tretji [razlog] je, da imajo ženske, ki imajo sredstva za dojenje, bolj verjetno, da bodo imele dostop do drugih virov, ki jim omogočajo zdravo.”
Viri in podpora so seveda ključni in koristni elementi uspeha dojenja. "Zagotoviti moramo, da imajo vse ženske dostop do virov, ki jim omogočajo dojenje," pravi Stuebe. »Želimo, da ima vsaka mama popolne informacije za sprejemanje premišljene odločitve. Prav tako se moramo zavedati, da nekatere ženske ne bodo našle dojenje zanje, tudi če vse sisteme podpore in s tem moramo biti v redu in spoštovati odločitev vsake ženske." Amen za to
Ampak če ti narediti če želite – in ste sposobni – dojiti svojega otroka, ste lahko prepričani, da to ni le dejanje mučeništva. "Dojenje ni samo nekaj, kar je dobro za otroka - povezano je z izboljšanimi rezultati za mame, zato je nekaj v tem zanjo," pravi Stuebe. "To ni samo dejanje altruizma in samopožrtvovanja."
Praznujte lepoto različnih potovanja dojenja skozi te fotografije.
