Težave s spanjem novorojenčkov: ena stvar, ki jo starši pozabijo – Ona ve

instagram viewer

Človeška bitja so okoli dojenčkov že od nekdaj. Mislili bi, da bomo vedeli vse o njih in da bi se vsi strinjali. Ostaja pa morda še več prepiri, predavanji in kaos o dojenčkih kot o tem, kdo bi moral biti predsednik (in to veliko pove).

HATCH Fourth Trimester Intimates Collection After
Povezana zgodba. HATCH je pravkar predstavil kolekcijo za četrto trimesečje, ki jo potrebuje vsaka mama po porodu v svojem življenju

Ker obstaja ideja, da dnevi novorojenčkov nujno pomenijo neprespane noči, so se starši zelo potrudili pri iskanju skrivnost manj jokanja. To ni nič novega. Od začetka časa so misleci postavljali teorijo za teorijo o otroški spanec. V preteklih stoletjih so ljudje pripisovali otroški jok vse od zlega očesa in hudič do slabega materinega mleka. Nekateri so celo ugibali, da so podnevi govorili odrasli, ponoči pa je bil na vrsti dojenček. Tema otroškega spanja je bila do zdaj brenčanje, cvetenje, stanje zmedenosti.

Kaj starši pogrešajo

Obstaja eno spoznanje o spanju dojenčkov, ki vse postavi v perspektivo, in to je tisto, za katerega toliko staršev sploh pozablja, da obstaja:

četrto trimesečje. Ja, še eno trimesečje. Tako kot mnoga druga čudovita spoznanja, je bila tudi ta tik pred našimi nosovi, ki je samo čakala, da jo opazimo! Tri dolga trimesečja dojenčki živijo srečno življenje v maternici, kjer jih zibajo tesne stene maternica, ki se ziba in ziba z vsakim vdihom in gibom, ki ga naredi mama, in izpostavljena nenehnemu nizkemu, hroščenemu žvižganju zvoki.

Starši morda pozabijo, da so dojenčki vajeni tega živahnega okolja... ne tišine in tišine njihovih domov. Čeprav morda mislite, da vaš miren vrtec ponuja vašemu malčku idealno okolje, je z vidika vašega ljubimca tuje kot površina oddaljenega planeta. Kljub vsem novim stimulativnim občutkom se novorojenčki uvajajo (notranji občutki plinov, lakote in žejo, pa tudi nove zunanje prizore, zvoke in teksture), se soočajo tudi z moteče premalo stimulativnimi mirnost. Pomislite samo na to, kako čuden mora biti vaš dom videti po nenehnem drhtenju in prostorskem zvoku maternice.

Po stoletjih mitov in zmede je zdaj jasno, da je prava osnova težave s spanjem in vztrajen jok je takrat, ko so dojenčki prikrajšani za te pomirjujoče ritme maternice. Starši so za pomiritev uporabljali zibanje, šišanje, dolge vožnje in druge tehnike, ki posnemajo vidike maternice. dojenčki že tisočletja, vendar je naša generacija prva v zgodovini, ki ve, da delujejo tako, da vklopijo pomirjevalno refleks.

Torej, kakšen je najboljši način za oponašanje teh občutkov maternice?

Oglejte si to objavo na Instagramu

Mit ali dejstvo? Preden povlečete, pustite komentar s svojim ugibanjem! 💙 #najsrečnejšibaby #babysleep #starševstvo #v pričakovanju

Objava, ki jo je delil Najsrečnejši dojenček (@happiest_baby) vklopljeno

Kako ustvariti maternico izven maternice

Večina pomirjevalnih tehnik spada v eno od petih kategorij: povijanje (tesno držanje), položaj na boku/želodcu, šišanje (beli šum), nihanje (gibanje) in sesanje. Tem pravim pet "S". To je tehnika, ki je bila poučena Najsrečnejši otroški vzgojitelji po vsem svetu.

Tukaj je, kako jih združiti, da umirite jok in povečate spanec otroka.

previjanje:Povijanje poustvari prijetno okolje maternice in je temelj pomiritve. Zmanjša pretresljivost in izboljša spanec.

Položaj na boku/želodcu: To "S" aktivirajte tako, da otroka držite na trebuhu ali boku. Vendar je zelo pomembno omeniti, da čeprav lahko in bi morali dojenčke držati na boku ali trebuhu, je ne varno položiti otroka na bok ali trebuh za spanje. Hrbet je edini varen spalni položaj za dojenčke.

Tiho: V maternici je zvok pretoka krvi glasnejši od sesalnika! Ta zvok posnemajte z nizkim, hrustljavo belim šumom (pred kratkim sem predstavil a stroj za beli šum, SNOObear, ki vsebuje beli šum, ki je posebej zasnovan za umiritev joka, in je hkrati tudi ljubezen, ki jo je mogoče objeti.)

Gugalnica: Življenje v maternici je zelo nemirno. Čeprav je počasno zibanje primerno za tihe dojenčke, bodo morda potrebni hitri, drobni gibi, da pomirite krčečega dojenčka. Če želite to narediti: Podprite glavo/vrat, naj bodo vaši gibi majhni in se ne premikajte več kot en centimeter naprej in nazaj.

zanič: Ta "S" je češnja na torti. Veliko imetnih dojenčkov se najbolje sprosti, ko se sesati dudo.

V SNOO Smart Sleeper, ki se inteligentno odzove na dojenčke z občutki, podobnimi maternici, medtem ko spijo v posebej oblikovanem previjanje, ki jih zavaruje na hrbtu za vse noči in dremeže – preprečuje, da bi se zakotalile v tvegano položaji. SNOO je sposoben zaznati jok in se odzvati s ravno pravšnjo količino zvoka in gibanja, da vklopi pomirjevalni refleks in umirjeno razburjenje, pogosto v manj kot minuti.

Obvladovanje petih "S" je kot učenje vožnje s kolesom: na začetku nenavadno, toda zelo zabavno, ko se navadite. Seveda je morda težko vaditi vaše nove veščine, ko vaš dojenček mlita in kriči na ravni, ki bi lahko razbila steklo. Zato priporočam eksperimentiranje s petimi "S", ko je vaš dojenček že miren ali spi.

Kmalu se boste počutili veliko bolj samozavestni – in tudi vaš dojenček se bo hitreje umiril. Z vsako ponovitvijo petih "S" bo vaš dojenček začel prepoznavati, kaj počnete, in se spomnil, kako mu je to všeč. Nato lahko celotna družina uživa v še enem ključnem »S«... spanju.

Tukaj je še nekaj izdelki, ki jih prave mame priporočajo za pomoč otrokom pri spanju.

Izdelki za spanje otrok