Skozi vse leto 2020 in koronavirus pandemic razvili smo popolnoma nov besednjak za naše dodatke, ki jih morate imeti, in zakaj jih potrebujemo: obrazne maske, obrazni ščitniki in zdaj, filtri in nosilci maske za obraz. V skladu s smernicami centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) vemo, da a Za zaščito pred novim koronavirusom, ki povzroča COVID-19, svetujemo dobro prilegajočo se platneno masko za večkratno uporabo ali masko N95. Nošenje maske lahko strzaščitite sebe in ljudi okoli sebe pred morebitno izpostavljenostjo kapljicam iz ust in nosu – če vsi v sobi (če morate biti v zaprtih prostorih in v sobi) nosijo masko, je to dobro za ti ljudje in njihovi lastni socialni mehurčki.
"Obstajajo različne maske, vendar so 3 osnovne: kirurške, N95 in tkanine," dr. RobertMordkin je glavni zdravstveni delavec za Lets GetChecked pove SheKnows. "Na splošno maske pomagajo zmanjšati tveganje okužbe (vključno s COVID-19), vendar zmanjšujejo količina kapljic, ki se sproščajo v okoliški zrak, ko nosilec govori, kašlja oz kihanje. Zlasti maske N95 lahko filtrirajo tako velike kot majhne delce ali kapljice... Države, ki so agresivno uporabljali široko in dosledno uporabo mask, so uspešno zmanjšali stopnjo okužbe s COVID-19 v skupnosti okužbe. Da bi bila maska uporabna, mora uporabnik, ki jo nosi, nenehno pokrivati tako nos kot usta.
Tako je do zdaj večina od nas ugotovila, da naš odgovorni nemedicinski sistem za pokrivanje obraza deluje: a DIY maska, športno athleisure-brand design ki obljublja, da ne bo poskrbite, da se vaša koža razpoči. Ko pa želite kupiti masko, obstaja veliko izdelkov, ki jih oglašujejo prednosti filtrov ali žepov za filtre. Torej, uh, kaj je s tem? Torej jih tudi potrebujemo?
Ali ti potrebujejo filter? Odvisno od vaše maske!
Mordkin pravi, da s kakovostno masko, ki ima več plasti (oz ko se dvojno maskirate), filtri niso povsem potrebni – prednost mora biti vedno trdno prileganje in ustvarjanje dobrega tesnjenja, da se izognemo izpuščanju kapljic: »Maske iz blaga so tiste, ki so običajno na voljo širši javnosti, medtem ko kirurške maske in maske N95 najpogosteje uporabljajo zdravstveni delavci in drugi na prvi liniji delavci."
Melissa Penn, soustanoviteljica in CIO Co. Protect SheKnows pove, da so filtri lahko koristni za "zagotavljanje dodatne zaščite", ker "uporaba maske s filtrom upočasni širjenje virusa. Filtri blokirajo dihalne kapljice, hkrati pa vam omogočajo udobno dihanje.
Raziskave so pokazale, da je material vaše maske pomemben, vključno s tem študija materiala maske iz Wake Forest Baptist Medical Center: »Najbolj učinkovit dizajn je bil izdelan iz dveh plasti visokokakovostnega, težkega 'bombaža za odeje' s številom niti 180 ali več ter tistimi s posebno tesnim tkanjem in debelejšimi nitmi, kot so batiki. Dobro se je obnesla tudi dvoslojna maska s preprosto bombažno zunanjo plastjo in notranjo plastjo flanela.
Penn se je podrobneje poglobil v plasti (vključno s filtracijo), ki lahko naredijo masko najbolj učinkovito: »Najvarnejše maske združujejo tri ključne dejavnike (1) Več plasti (2) Mešanica zmogljivosti in udobja Plasti (3) Edinstvene lastnosti znotraj vsakega od plasti. Plast 1, poleg vaše kože, mora biti lahka, udobna in tehta približno 20-30 g. Ta plast mora biti netkana, netoga nit, da lahko enostavno dihate. Plast 2 je srednja plast in zagotavlja oviro za prenos/emisijo kapljic vlage. Ta plast je ocenjena v odstotkih glede na količino vlage, ki lahko prehaja skozi. Višja kot je ocena, manjša količina vlage prehaja skozi. Naše ocene mask so v 90-ih, kar pomeni, da 90 odstotkov ali več vlage ne more preiti skozi masko in naprej do uporabnika. Zadnja, 3. plast, je zunanja obrnjena plast in mora biti nekoliko težja (30-40gm), tako da maska drži obliko in kakovostno obliko okoli obraza in nosu. “
Kaj naredi učinkovit filter maske?
Začeli bomo s čim ne: "Maske z 'izpušnimi ventili' niso učinkovite in zato niso priporočljive," pravi Mordkin. Namesto tega želite več plasti (zlasti v svojih maskah DIY), da se prepričate, da vseeno ne izdihujete delcev in ustvarite obsežnejšo pregrado med mikrobi in seboj.
In filtri zagotavljajo način, kako preprečiti, da bi nekateri manjši delci prišli skozi. "Učinkovit maskni filter opravlja dve funkciji: (1) omogoča normalno dihanje in pretok zraka (2) zajame visok odstotek virusnih delcev," pravi Penn.
Kavni filtri in papirnate brisače Strokovnjaki so jih priporočili tudi kot DIY kramp za dodatno filtrirno plast (nosi se med drugimi plastmi), ki jo je mogoče odstraniti med obrabo. Na trgu pa obstajajo tudi številni izdelki, ki so zasnovani tako, da se prilegajo vaši maski ali v priročnih žepih, prišitih v številne maloprodajne maske.
Za te filtre, ob upoštevanju, da je še ena plast zaščite za enkratno uporabo, boste morda želeli paziti na filtre PM2,5 (ki se prodajajo pri številnih trgovcih na drobno) — PM2,5 se v imenu nanaša na velikost najmanjših delcev (2,5 mikrona), ki jih lahko izogibaj se.
Druga metrika, na katero morate biti pozorni, je MERV (minimalna vrednost poročanja o učinkovitosti), ki se oglašuje s filtri, ki lahko blokirajo in ujamejo drobne delce v zraku.
Kako skrbite za filtre in masko?
Strokovnjaki se strinjajo, da je treba oprati dobro prilegajočo se masko za večkratno uporabo z nadomestnimi časi, ko je treba očistiti in Odlaganje dodatnih filtrov/mask za enkratno uporabo, ko se podvojite, je najboljši način za ohranjanje vaše zaščite oprema, no, zaščitni.
»Papir, krpa in domače maske niso najbolj varna možnost. Večnamenske maske, ki po vsaki posamezni uporabi niso bile podvržene UV sterilizaciji, niso varne,« pravi Penn. »Če je vaša maska filtrirana, se zavedajte, da številne letalske družbe ne dovoljujejo maske filtrskih ventilov za potovanje po zraku. Najboljši način za "upravljanje svoje maske" je, da imate več mask, od katerih je vsaka posamezno pakirana in po potrebi namestiti. Enkratna uporaba več mask je varnejša strategija kot večkratna uporaba ene maske."
Tudi ti potrebujete filter za obrazno masko? V celoti je odvisno od mask, s katerimi delate vsak dan, in od tega, kaj je primerno za vašo družino in življenjski slog. Najpomembnejša stvar je, da poskrbite, da se vaša maska dobro prilega in ustvari tesnilo okoli nosu in ust. Ampak, če na koncu pobiranje filtrov za obrazne maske, poskrbite, da bo vse čisto in dobro prilegajoče, da ne spodkopavate svojega zdravja ozaveščenega dela.
Različica te zgodbe je bila objavljena julija 2020.
Naše poslanstvo pri SheKnows je opolnomočiti in navdihniti ženske, predstavljamo pa le izdelke, za katere menimo, da vam bodo všeč tako kot mi. Upoštevajte, da če kupite nekaj s klikom na povezavo v tej zgodbi, bomo morda prejeli majhno provizijo od prodaje.
Preden greste, si oglejte najboljše otroške maske za obraz, ki vam jih (verjetno) ne bo treba nositi z drobnimi obrazi:
