Ko je zunaj zmrzal in tečeš naokoli v elementih in nakupuješ svojo zadnjico, nič ni boljše od sproščujoče kopeli – in če dodate nekaj kopalne soli, je to popolnost. In tudi ne govorimo o tistih solih, kupljenih v trgovini. DIY kopalne soli so veliko boljše in stanejo delček cene. Ne samo to, pravzaprav so odlična praznična darila (tako da lahko preprosto prevzamete vse to nakupovanje).
Te kopalne soli je tako enostavno narediti! Uporabite vonje, ki spominjajo na letni čas, kot sta evkaliptus in vanilija.
Več:Naredi sam sivkine kopalne bombe, ki so razkošne in ekonomične
Slana resnica
Epsom sol lahko najdete v večini lekarn. Epsomova sol ni sol, ampak naravno prisotna čista mineralna spojina, znana po številnih svojih koristnih lastnostih: pomaga pri pomirjanju bolečih mišic, lajšanju stresa in sproščanju telesa, zmanjšanju bolečin in oteklin zaradi zvinov in modric ter več. V naš recept za kopalne soli smo vključili preprosto sodo bikarbono. Soda bikarbona v vaši kopeli lahko pomaga ublažiti manjše draženje kože (pomislite na suho, srbečo kožo zaradi zimskega vremena).
Dišavni dodatki
Poleg odličnega vonja ima evkaliptusovo olje številne koristne lastnosti. To olje deluje kot protivnetno, dekongestivno, antiseptično in dezodorantno. Vonj vanilije je pomirjujoč in sproščujoč – točno tisto, kar si želite, ko se namakate v kadi. Dodaten bonus je, da je večina eteričnega olja vanilije v kombinaciji z jojobinim oljem – čudovitim vlažilcem.
Kopalne soli hranite v stekleni posodi s pokrovom in uporabite približno žlico na kopel.
Opomba: Če ste noseči, se morate pred uporabo Epsom soli posvetovati s svojim zdravstvenim delavcem. Prav tako ne smete uporabljati eteričnih olj, če ste noseči ali imate druge zdravstvene težave. Za dejstva in informacije o varnosti eteričnih olj in aromaterapije si oglejte Nacionalno združenje za holistično aromaterapijo.
Več: Ti DIY pilingi za piling so neverjetni za vašo kožo in jih je zelo enostavno narediti
DIY kopalne soli evkaliptusa in vanilije
Sestavine:
- 1 skodelica Epsom soli
- 1/2 skodelice sode bikarbone
- 3 kapljice eteričnega olja evkaliptusa
- 8 kapljic vanilije v jojobinem olju
- Zeleno barvilo za hrano (neobvezno)
Navodila:
- Dodajte Epsom sol, sodo bikarbono in eterična olja v veliko plastično vrečko, ki jo je mogoče zapreti.
- Če uporabljate barvilo za hrano, da kopalne soli dajete odtenek, dodajte eno kapljico sestavinam v plastični vrečki.
- Zaprite vrečko in z rokami vmasirajte vsebino, da se barvilo za živila pomeša s sestavinami.
- Iz plastične vrečke prenesite v stekleno posodo s pokrovom.
- Uporabite eno žlico na kopel.
Prvotno objavljeno novembra 2013. Posodobljeno novembra 2017.