To je eno od velikih vprašanj našega časa: Ali je kozarec vina v redu med nosečnostjo? Kaj pa nekaj požirkov piva? Mimozi ne morete očitati, kajne? Ker… vitamin C?
Obrnili smo se na strokovnjake, da bi prišli do dna vaših nosečniških težav – in ugotovili, ali je alkohol med nosečnostjo kdaj dobra ideja.
Več:Ne sramujte nosečnic ali mam z otroki
"Uradna" stališča o alkoholu in nosečnosti
Raziskovalci redno objavljajo študije na to temo - nedavna iz Združenega kraljestva, na primer, ni našla veliko dokazov, da rahlo pitje je škodljivo za plod ali njegovo mater - vendar je iz očitnih razlogov težko zaokrožiti preiskovance (kot so ženske, ki so pripravljene piti alkohol med nosečnostjo in, veste, samo počakajte, da ugotovite, kaj zgodi).
Kljub tem ugotovitvam v Združenem kraljestvu večina zdravnikov rutinsko nasprotuje praksi, zlasti če študije ne morejo pokazati dokončne povezave med tema dvema stvarema - v zgornjem primeru je to
Po mnenju ameriškega kongresa porodničarjev in ginekologov je alkohol teratogen, kar pomeni, da lahko škoduje plodu v razvoju. Prenatalna izpostavljenost alkoholu lahko včasih povzroči deformacije rasti, nenormalnosti obraza, okvaro centralnega živčnega sistema, vedenjske motnje in moten intelektualni razvoj. Lahko povzroči tudi nizko porodno težo in prezgodnji porod.
Medtem ko imajo tisti, ki močno pijejo, na splošno najslabše rezultate, Generalni kirurg ZDA svetuje, naj se nosečnice popolnoma vzdržijo – ja, nič alkohola 40 tednov. Ta nasvet ponavljajo Centri za nadzor bolezni. Poleg tega ameriška vlada zahteva označevanje alkoholnih pijač, da se pokaže, da lahko uživanje povzroči prirojene okvare. Toda ali so vse te uradne izjave le, da vlada pokriva svojo zadnjico?
Več:Vodnik za porod SheKnows
Kaj pravijo zdravniki:
Odločili smo se, da se pogovorimo neposredno z medicinskimi strokovnjaki, da bi dobili njihova stališča o tej temi – kot individualni zdravniki in ne kot »uradni« vladni predstavniki javnega zdravja.
"Shrani za porodno sobo"
Dr. Janet Choi, direktorica newyorške postojanke Center za reproduktivno medicino v Koloradu, pravi, da je odgovor na vprašanje "je varno?" je "zagotovo ne". Pojasnjuje, da nobena količina alkohola ni varna za uporabo v nosečnosti in ugotavlja da so bile študije, ki kažejo, da lahko celo uživanje alkohola mesec ali dva pred spočetjem vpliva na otrokovo lobanjo ali obrazno kost razvoj. Vendar pa dodaja opozorilo: »Ali je v redu, da med nosečnostjo na zabavi ali večerji spiješ požirek vina? Verjetno, a če želite biti resnično varni, bi vam med nosečnostjo odsvetoval kakršen koli alkohol. Ko bo otrok zunaj, ga prihranite za porodno sobo!
"To je nepredvidljivo"
Joan McCraw, klinična specialistka za psihiatrijo in odvisnosti na Rešitve Obnovitev, se strinja, da noben alkohol ne sme mimo ust nosečnice. "Vsakdo, ki skrbi za pravilen razvoj otroka, si bo želel, da bi bil čim bolj zdrav in v svoj sistem ne vnaša ničesar, kar bi lahko povzročilo škodo," pravi. »To je nepredvidljivo. Ko pride do kemikalije, ki gre skozi telo razvijajočega se ploda, lahko vpliva na vse vrste organskih sistemov: jetra, trebušno slinavko, ledvice, srce in možgane.
Z zarodkom že zgodaj nimate skupne oskrbe s krvjo
»Ko imate pozitiven test nosečnosti, ni 'varnega' intervala za nadaljevanje pitja,« pojasnjuje dr. Katherine Hicks, ginekolog v zasebni praksi v Massachusettsu. Čeprav, dodaja, ni treba poudarjati, če ste pili, preden ste izvedeli, da ste noseči - kar se nosečnicam ne preseneča precej pogosto. Hicks pojasnjuje, da se pri dveh tednih nosečnosti, na primer, »vaša kri – in raven alkohola v njej – ne mešata z razvijajočim se zarodkom. Z nosečnostjo si ne delite oskrbe s krvjo še nekaj tednov. Če se popolnoma vzdržite alkohola, ko izveste za nosečnost, ne bi smelo biti merljivega tveganja za FAS (fetalni alkoholni sindrom).
“Pol kozarca vina … je verjetno v redu”
Kirurg Sarah Ghanta je še ena zdravnica, ki se drži meje in poziva k zmernosti. "Glede na to, kar vem, je bolje, da se vzdržim," pojasnjuje. »Zdi se, da večina študij pravi, da je abstinenca najboljša, saj je to spolzka pobočja. Toda pol kozarca vina občasno (manj kot na dan) je verjetno v redu po prvem trimesečju. “
"Ameriška kultura je morda bolj naravnana na prenajedanje"
"Resnica je, da ne obstaja ena velikost za vse," pravi dr. Ian Tong, glavni zdravnik pri Zdravnik na zahtevo. »Zato se smernice ACOG zavzemajo za skrajno stališče popolne abstinence. Ameriška kultura pitja je morda bolj usmerjena v vedenje ob prekomernem pitju iz več razlogov... Starši ne predstavljajo njihovi otroci do zmerne uporabe alkohola… V tej vrsti kulture pitja alkohola je abstinenca morda najboljša politika. Američane le redko naučijo piti pol kozarca ob obroku, kot so nekateri predlagali. Zato so smernice običajno prilagojene posamezniku, zdravniška društva pa se s svojimi smernicami zmotijo na strani previdnosti. Abstinenca vlada kot prevladujoča modrost, ker je varna za vse, a če vaše kulturne norme narekujejo nekaj uživanja alkohola, se morate posvetovati z zdravnikom, da dobite individualna navodila.
Več: Vesela sem, da sem šla na orgijo med nosečnostjo
Spodnja črta
Strokovnjaki se strinjajo, da je najbolje, da se zmotite na strani previdnosti, saj nihče ne more napovedati, kako se bo razvoj vsakega otroka in vsaka bodoča mama odzvala na alkohol. In ker nihče ne ve natančnega praga, ko "nekaj" postane "preveč", večina strokovnjakov predlaga, da se popolnoma vzdržite.
In zdi se, da pitje tako ali tako ni velik hit pri mnogih nosečnicah. "Nisem pila, potem ko sem karkoli izvedela," pravi Leia, ki pričakuje drugega otroka. »Odraščanje z alkoholiki in tudi ožji družinski člani s fetalnim alkoholnim sindromom sta olajšali nepitje. To me je popolnoma odvrnilo zaradi tega, kar sem videl, da se dogaja v hudih primerih, ki vključujejo alkohol."
Po drugi strani pa Amelia, ki ima 2-letnika, naredil piti med nosečnostjo - iz presenetljivo podobnih razlogov. »Imam tudi družinske člane alkoholikov,« razlaga, »in res mi je pomembno, da živim življenje zmernost in ne ničelna toleranca, vse ali nič (poleg tega nihče, ki ga poznam zunaj Severne Amerike je nasploh zaskrbljeni zaradi pitja med nosečnostjo). Tako sem med nosečnostjo na rojstni dan popila kozarec šampanjca, nekajkrat naročila velikost za 'degustacijo' na pivskem vrtu in spila velik kozarec rdečega vina med porodom."
Zato upoštevajte nasvet svojega zdravnika in raziskave, ki so tam zunaj, vendar ne pozabite, da je resnično odvisno od bodoče mame, ali tvega – pa naj bo to suši, delikatese ali pivo. In nikogar ni naloga, da jo sodi.
