Strije so naravni del življenja... ali so? Zdi se, da še nikoli nismo končali z razpravo o tem, ali se jim je mogoče izogniti, zdraviti ali se jih v celoti znebiti. In čeprav se zdi, da ženske kot celota vse bolj sprejemajo njih in druge dele našega naravnega videza – kot so dlake na telesu – so strije za nekatere še vedno boleče mesto. Celo priznam, da sem potrebovala veliko časa, da sem objela te zvijačaste linije na prsih in stegnih, namesto da bi poskusila vsak "čudežni" izdelek, da bi se jih znebila.
Medtem ko se strinjamo, da je to, kar ženska počne s svojim telesom, vsekakor njena izbira, je skrajni čas, da pridemo do dna, kaj je in kaj ni pod našim nadzorom. Pred nami dva zdravnika – dr. Harold Lancer in dr. Howard Sobel – razbijata največje mite o strijah, od zdravljenja do preprečevanja (če to obstaja), in razlagata, kako dejansko nastanejo.
Več:Povezava med nego kože in zdravjem črevesja
Delno drži: strije so naravni del razvoja telesa
Po Lancerju je to v nekaterih primerih res. Včasih je to povezano s hitrim premikom teže, drugič pa je lahko odvisno od vašega genskega sklada, pubertete ali proizvodnje hormonov (kot je estrogen). Z vidika laikov ženske ne morejo nujno nadzorovati, ali jih imajo ali ne.
»Strije se lahko pojavijo po puberteti, čeprav je treba upoštevati tudi družinske lastnosti, prednike ali hormonske lastnosti (estrogen). Toda običajno pride do premika telesne mase s povečanjem ali izgubo teže ali zadrževanjem tekočine, kar povzroči raztezanje kože,« pravi. To vključuje tudi nosečnost.
Sobel se strinja in pravi: "Raztezanje kože je najpogostejši vzrok, strije pa lahko povzročijo hormonske spremembe, zdravila in stres, ki oslabi elastična vlakna v koži."
Napačno: strije se pojavijo samo pri ženskah
To je popolna fikcija, vendar Lancer ugotavlja, da so običajno veliko manj pogosti pri moških (morda približno 1 odstotek primerov). Ko se pri moških pojavijo strije, je to običajno povezano z medicinskimi terapijami ali spremembo teže in telesne mase.
Res je: strije spremenijo barvo
Morda je v tem resnica. Večina strij se začne rubinasto rdeče ali vijolične in sčasoma postanejo rožnate ali bledo rožnate. Konec koncev bo nihanje barve odvisno od prednikov in etnične pripadnosti osebe. In nobena od teh barv ne kaže na težavo, saj strije na noben način ne ogrožajo vašega zdravja.
Več: 17 načinov, kako ohladiti kožo to poletje
Napačno: strije lahko izginejo z izdelki
Sovražimo, da smo prenašalci slabih novic, vendar na splošno samo lokalno zdravljenje ne bo preprečilo ali odpravilo strij. Vendar pa obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite, da vsaj zmanjšate njihov videz, če je to tisto, kar želite. Prvič, hidracija naredi veliko razliko.
"Ohranjanje vlage v koži pomaga povečati elastičnost kože in zdraviti simptome obstoječih strij, vključno s srbenjem in draženjem," pravi Sobel. Zelo priporoča vsakodnevno vlažilno kremo, kot je DDF vlažilna rosa, vendar ne pozabite, da bo to le posvetlilo znamenja, ne pa jih pozdravilo.
Po Lancerju lahko uporabite tudi retinoide, da nekoliko zbledite njihovo barvo. "Obstajajo zelo močni retinoli brez recepta, vendar morate biti pri njihovi uporabi previdni, zato bi morali biti pod nadzorom dermatologa s certifikatom odbora," pravi.
Navsezadnje, če resno razmišljate o odpravljanju strij, je najboljše, kar lahko storite, da se posvetujete s certificiranim dermatologom za stroškovno učinkovito in bolj terapevtsko zdravljenje.
"V ordinaciji [Lancer] se opravi popolna zgodovina, da se zagotovi, da ni nobene notranje fiziološke napake, kot je motnja delovanja nadledvične žleze ali disfunkcija jajčnikov," pravi Lancer. »Če je potrebno, se morda izvedejo nekatere fizikalne laboratorijske študije, samo da se v celoti zagotovi, da ni kakšne izjemne zdravstvene motnje. Nato dva do štiri tedne lokalno zdravljenje z retinoidi, preden se lotite kakršne koli postopkovne terapije.
Več:5 izdelkov, ki dejansko pomagajo preprečiti strije
Napačno: porjavitev lahko prikrije strije
Zaradi porjavitve so strije videti bolj izrazite. Če je to težko razumeti, Lancer predlaga, da bi o njih razmišljali kot o brazgotinah.
»Brazgotine nimajo funkcionalnih melanocitov v enakem obsegu kot koža brez brazgotin. Koža, ki je poškodovana zaradi strij, ima nezanesljiv mehanizem za popravilo kože, zato obstaja velika verjetnost, da ne bodo porjavele do iste barve kot preostala koža, zato to ni dobra ideja.
Napačno: dieta ne vpliva na strije
Vemo, da se zdi kot »napetost«, toda po Lancerju: »Če imate zelo vnetno dieto, bo vaš metabolizem vodil v prekomerno telesno težo. Verjetno bo to povečalo nagnjenost k skriti lastnosti, ki naredi strije bolj vidne."
Sobel se strinja in dodaja, da je "poleg vsakodnevne vlažilne kreme pomembno piti dovolj vode, da bo vaša koža hidrirana. Vitamini A, C in E prav tako pomagajo ohranjati zdravo kožo in obnavljajo poškodovano kožo, najdemo pa jih v živilih, kot so avokado, jagode, korenje, pomaranče, oreški in paprika.
Prvotno objavljeno na StyleCaster.
