Vsak teden se usedem in razmišljam o preteklem tednu ali tako, da se odločim, kateri trenutek naj delim z vami tukaj. Ta teden je bilo veliko težje, kot bi moralo biti, najti nekaj, za kar bi bil hvaležen, in to je problem.
Poenostavitev za iskanje veselja
Vsak teden se usedem in razmišljam o preteklem tednu ali tako, da se odločim, kateri trenutek naj delim z vami tukaj. Ta teden je bilo veliko težje, kot bi moralo biti, najti nekaj, za kar bi bil hvaležen, in to je problem.
Sedeti in pisati
Včeraj zgodaj sem prispel na letališče z prenosnim računalnikom v upanju, da bom imel čas, da se usedem in napišem svojo kolumno za ta teden, preden je moj let vzletel.
V zapuščenem vinskem lokalu sem našel prijeten kotiček, razgrnil svoje stvari… prenosnik, beležnico, pisalo in vino.
Prižgal sem prenosnik, odprl Word in topo strmel v zaslon.
Besede niso prišle. Srkala sem vino in se trudila, da bi se spomnila preteklega tedna.
Žongliranje z življenjskimi odgovornostmi
Na misel so mi takoj prišli roki, naloge in opravki. Nedokončani seznami opravil so se vrteli v mojih možganih. Vsak dan sem preigraval nekaj, kar bi lahko delil z vami tukaj... majhen delček časa, za katerega sem bil poln s hvaležnostjo, a brez nekaj stiskanja z mojimi otroki in peščice tihih trenutkov, ki sem jih delila z možem, sem prišla prazno.
Občutek in izražanje hvaležnosti sta mi bila vedno lahka. Vedno sem globoko občutil stvari... dobre in ne tako dobre.
Toda tam, na tistem tihem mestu v vinskem baru, sem ugotovil, da sem nekje na poti izgubil pogled toliko pomembnega in ga nadomestil s stvarmi, ki bodo čez mesec dni že dolgo pozabljene cesta.
Postavljanje pomembnih vprašanj
Govoril sem s prijateljem Melissa pred nekaj meseci o tem, kako naporno je postalo življenje. Obžalovali smo hitrost, s katero je življenje letelo mimo. Povedal sem ji, da moram najti način, da se zmanjšam... da si povrnem majhne trenutke za svojo družino in zase.
Toda nekako sem tri mesece po tem pogovoru sedel in strmel v svoj prenosnik ter ugotovil, da od tistega dne življenje ni postalo enostavnejše. Postalo je ravno obratno.
Melissa je tistega dne zastavila vprašanje, ki vzbuja razmislek, ki mi odmeva v mislih: ali smo zaposleni po potrebi ali zaradi izbira? Oba sva se strinjala, da sva se odločila, da bova tako zaposlena, čeprav je bilo težko priznati.
Z veseljem prevzemam nove odgovornosti. Delam prostovoljno za stvari, ne da bi v celoti razmišljal o tem, koliko časa si bodo vzele. Stvari rečem da, ker želim biti koristen in dragocen. Če bi se pomikali po mojih nedavnih sporočilih, bi videli sporočila prijateljev, ki me prosijo, naj grem na kavo ali se dobim v parku, in moji odgovori so zdaj enaki: Tako mi je žal. noro sem zaposlen. Lahko snemamo za naslednji teden?
Vendar naslednji teden nikoli ne pride. Cikel je v gibanju in nisem ga mogel dovolj upočasniti, da bi ugotovil, kako ga ustaviti.
Ponovno se osredotočite na tisto, kar je pomembno
Želim se zadrževati na kavi s prijatelji, iti na spontano večerjo in zapraviti vikend z družino. In želim se spet počutiti preplavljeno od hvaležnosti.
Torej, ko sem sedel tam v vinskem baru, sem se odločil, da se stvari ne bodo nikoli spremenile, če ne prevzamem nadzora in jih spremenim.
Počasi bom... rekel ne več odgovornosti in da več spontanosti. Izklopil bom svoj iPhone in zaprl prenosnik ter šel na sprehode in kolesarjenje po večerji.
Moje delovne obveznosti bodo še vedno tukaj in mi bodo prinašale veselje na zelo resničen in pomemben način. Obožujem svoje delo in si ne predstavljam svojega življenja brez njega. Vendar pa bo uravnoteženo z osredotočanjem na tiste stvari, ki mi napolnijo baterije in me napolnijo z veseljem.
To je moja obljuba moji družini.
In zase.
Več o življenju v trenutku
3 preprosti nasveti za poletje brez stresa
7 skrivnosti odličnega življenja
Vadba hvaležnosti: poiščite svojo muhavost
