Svet od sodobne mame pričakuje ogromno. Moraš kombinirati delo, upravljanje doma, starševstvo in morda tam najti nekaj časa za življenje. In čeprav večina mam misli, da je prošnja za pomoč znak šibkosti, je to pravzaprav pokazatelj neverjetne moči.
"Ne" je avtomatski. Tako kot rečemo "ne" svojim otrokom, ko prosijo za sladoled pred večerjo, kasnejšim spanjem ali dovoljenjem za potovanje čez noč s svojim popolnoma odgovoren prijatelji. Ista beseda nam takoj pride na ustnice, ko nekdo vpraša: "Ali potrebujete pomoč?"
Odklonimo pomoč za vsakdanje stvari – odlaganje živil v avto – in malenkosti (»Ne, vseh 430 piškotov lahko spečem sam, hvala.)« ves čas. Tako nenavadno sprejemamo pomoč, da ko jo potrebujemo, se niti ne zavedamo, kako preobremenjeni smo.
Pomislite za trenutek. Se sploh spomnite, kdaj ste nazadnje sprejeli ponudbo nekoga za pomoč? Verjetno ne, ker smo bili naučeni, da verjamemo, da pomoči ne potrebujemo. Učili so nas, da smo močni in da ne potrebujemo nikogar.
Z drugimi besedami, pripravljeni smo na popoln neuspeh.
Najmočnejša ženska je tista, ki pozna svoje meje
Ni sram prositi za pomoč ali sprejeti, ko nekdo ponudi. Pravzaprav ravno nasprotno. To je odgovorna stvar.
Ali bi svoji najboljši prijateljici dovolili, da nosi breme skrbi za bolne trojčke, kuhanja večerje za partnerje v moževem podjetju in usklajevanja krvne akcije PTA v istem popoldnevu? Seveda ne. Zakaj torej, ko se je vaš dan nenadoma spremenil v nočno moro, tako nočete dovoliti, da bi vam kdo pomagal?
Če zavrnete pomoč, vam ne prinese nobena nagrada. Dela ne olajša. Povsem možno je, da bo to povečalo vaš lastni stres do te mere, da je vaše zdravje ogroženo, vaša živčnost je nizka in vaša možnost za napake je velika. Kdo točno tukaj zmaga?
Ignorirajo, kar govorimo, in delajo, kar počnemo
V dobrem ali slabem, svojim otrokom ne moremo kar povedati, kaj naj počnejo. Naša dejanja govorijo veliko več kot naše besede. Če torej svojemu otroku rečete, da ni sram prositi za pomoč, ko jo potrebuje, vas ne bo slišal. Namesto tega bo videla vašo obupno potrebo, da vse naredite sami, in to bo ponotranjila. Morda celo misli, da je njena lastna potreba po pomoči znak njene manjvrednosti - navsezadnje mama naredi vse.
Kaj bi se zgodilo, če bi sprejeli pomoč, ko bi jo nekdo ponudil? Osupljivo je, da bi se svet še naprej vrtel na svoji osi. Še naprej bi dihal. In ti bi imel pomoč. Nekako zveni kot win-win, kajne? Obstaja še ena prednost: vaši otroci bi videli, da lahko prosite za pomoč in jo sprejmete. Spoznali bi, da je res v redu poiskati pomoč, ko jo potrebujete, da obstaja omejitev, kaj lahko ena oseba naredi sama. In to je močna lekcija.
Dajte zgled in se umaknite s poti
Tu je še ena misel: pomislite, kako se počutite, ko nekomu ponudite pomoč in vas zavrne. Malo peče. Je to tisto, kar želiš narediti svojim prijateljem? Za pomoč prosijo z razlogom. Umaknite se s poti in jim dovolite, da pomagajo.
Razumevanje omejitev je kritična lekcija, ki jo morate dati svojim otrokom. Ali želite, da odrastejo v prepričanju, da usoda sveta leži samo na njihovih ramenih? Ali pa želite, da ponotranjijo resnico, da je v redu prepoznati, kdaj je naloga večja od vas?
Preberi več:
- Ko je mama ves čas utrujena
- 4 nasveti brez stresa za zaposlene matere
- Če bodo očetje več pomagali, bodo mame imele več otrok
