Utrujenost, hranjenje otroka in pomanjkanje časa za skrb za druge otroke so trije ključni stresi, ki jih doživljajo nove matere, je pokazala študija v najnovejšem Journal of Advanced Nursing.
861 žensk, ki so rodile v zadnjih šestih tednih, je bilo naprošenih, naj ocenijo 85 potencialnih dejavnikov stresa na lestvici od enega do pet, pri čemer višji rezultati kažejo na večjo raven stresa.
Vse ženske so bile poročene, rodile so enega samega, zdravega, donošenega otroka brez zapletov in niso imele večjih poporodnih zapletov ali osnovnih zdravstvenih težav.
Profesor Chich-Hsiu Hung z medicinske univerze Kaohsiung na Tajvanu je uporabil rezultate za posodobitev testa razvila pred 11 leti, ki zdravstvenim delavcem omogoča prepoznavanje in zdravljenje stresa med novimi matere.
Nove matere, ki so sodelovale v študiji, so ugotovile, da so tri ključna področja stresna. Zaskrbljeni so bili zaradi svoje materinske vloge, negativnih telesnih in življenjskih sprememb ter pomanjkanja socialne podpore.
- Trije najvišji stresni dejavniki, ki so jih izrazile novopečene mamice, so bili vsi osebni dejavniki – utrujenost, pomanjkanje spanja in zmanjšana družbena aktivnost.
- Ko je šlo za skrb za otroka, jih je najbolj skrbelo hranjenje, skrb za popkovino, menjava plenic in kopanje otroka.
- Stresno je bilo tudi pomanjkanje socialne podpore, saj je bilo manj časa za skrb za druge otroke, rivalstvo med brati in sestrami in neustrezna čustvena podpora njihovih družin na čelu seznama.
"Obdobje po porodu je potencialno stresno obdobje, v katerem se mora soočiti s dramatičnimi spremembami in novimi zahtevami," pravi profesor Hung. "Do zdaj je le nekaj študij poskušalo izmeriti te strese."
Odgovori novopečenih mater na 85 vprašanj so profesorju Hungu omogočili, da je razvil izboljšano Hungovo lestvico poporodnega stresa z 61 točkami.
»To posodobljeno in izboljšano lestvico stresa lahko zdravstveni delavci zdaj uporabljajo za prepoznavanje stresa izkušnje novopečenih mamic in jim zagotoviti ustrezne nasvete, informacije ali podporo,« dodaja prof Hang. "Lahko nam pomaga tudi pri preprečevanju resnih zdravstvenih težav, ki se lahko pojavijo po porodu."
