"Kot pediater je eno najpogostejših vprašanj, ki jih slišim od staršev, 'Kako naj izberem pravo formulo za svojega otroka?'" Dr. Jen Trachtenberg, pediater s certifikatom odbora in starševstvo strokovnjak pove Ona ve. Materino mleko zagotavlja optimalno prehrano za vašega otroka, vendar veliko žensk ne more ali se odloči, da ne dojijo. V tem primeru je formula zdrav nadomestek ali dodatek za dojenčke, ki potrebujejo več, kot jih mama lahko proizvede.
Izbira prava formula saj je lahko vaš otrok stresno – navsezadnje nobena znamka začetne formule za dojenčke ni najboljša za vse dojenčke. In čeprav Uprava za hrano in zdravila (FDA) zahteva, da vse formule za dojenčke, ki se prodajajo v Združenih državah, ustrezajo enakemu minimalne prehranske in varnostne zahteve, obstaja nekaj stvari, na katere se morate zavedati, ko izberete pravo formulo za tvoj otrok.
FDA in Ameriška akademija za pediatrijo svari pred uporaba receptov za pripravo domače formule za dojenčke, saj lahko uporaba domače formule za dojenčke povzroči resne zdravstvene težave vašega otroka. Ker vaš otrok
Poznajte svoje možnosti
Glede na Klinika Mayo, obstajajo tri glavne vrste formul: formule na osnovi beljakovin kravjega mleka ali rutinske formule, posebne formule, kot so formule na osnovi soje ali organske formule, in hipoalergene formule. Poleg tega obstajajo tudi specializirane formule, ki so na voljo za nedonošenčke in dojenčke s posebnimi zdravstvenimi težavami. "Za starše, ki se odločijo za prehrano s formulo, večina pediatrov priporoča, da začnejo z rutinsko formulo na osnovi kravjega mleka z železom," dr. Natasha Burgert, pripoveduje pediater v Overland Parku v Kansasu Ona ve.
Začetne formule za dojenčke so tudi v treh oblikah (v prahu, koncentrirane tekočine in pripravljene za uporabo), pri čemer je najboljša izbira glede na vaš proračun in raven udobja.
Vedite, kaj je v njem
Formula za dojenčke je navdihnjena z materinim mlekom. Zato so formule za dojenčke zasnovane tako, da posnemajo prehranske značilnosti materinega mleka. FDA zahteva, da morajo vse formule, ki se prodajajo v Združenih državah Amerike, vsebovati najmanjšo priporočeno količino hranil, ki jo potrebujejo dojenčki. Hranila so kemične spojine v hrani, ki jih telo uporablja za pravilno delovanje in ohranjanje zdravja. Beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati, vitamini in minerali so vse hranilne snovi. Bistvena hranila – beljakovine, vitamine in minerale – je treba pridobiti s prehrano in so potrebna za normalno rast in razvoj
Nekatere formule za dojenčke so okrepljene tudi z dokozaheksaenojsko kislino (DHA) in arahidonsko kislino (ARA). To so omega-3 maščobne kisline, ki jih najdemo v materinem mleku in nekaterih živilih, kot so ribe in jajca. Poleg tega številne formule za dojenčke vključujejo pre- in probiotike – snovi, ki spodbujajo prisotnost zdravih bakterij v črevesju – za posnemanje imunskih koristi materinega mleka. Če niste prepričani glede izboljšane formule za dojenčke, je najbolje, da se posvetujete z otrokovim pediatrom.
Upoštevajte stroške
Če iščete cenovno ugodnejšo možnost, potem je najbolje, da uporabite formulo v prahu, saj so najcenejši. Formula, pripravljena za uporabo, je najprimernejša vrsta formule za dojenčke, saj je ni treba mešati z vodo. Vendar pa je tudi najdražja možnost.
Za starše, katerih otrok trpi zaradi kolik, alergije na kravje mleko (CMA) ali kolik zaradi CMA, je cena hipoalergene formule pogosto navedena kot glavna pritožba. Stroški blagovnih znamk lahko presežejo 200 dolarjev na mesec, hipoalergene formule za dojenčke pa lahko stanejo tudi trikrat več kot standardne formule.²
Če boste morali svojega otroka dati na hipoalergeno formulo, so dobre novice. Perrigo Nutrition, proizvajalec vseh formul za dojenčke blagovnih znamk Store, je predstavil prvo in edino hipoalergeno hipoalergeno dojenčkovo blagovno znamko (generično) v ZDA. Formula, ki se primerja s prehrano vodilnih blagovnih znamk, Nutramigen® in Similac® Alimentum®, in ustreza enaki hipoalergenski AAP standardi.³
Zdaj lahko starši izberejo formulo blagovne znamke trgovine, ki je klinično preizkušena za obvladovanje alergij na kravje mleko (CMA) in pomaga dojenčkom preprečiti kolike zaradi CMA.⁴ Hipoalergena formula za dojenčke znamke Store družinam zagotavlja vsaj 22 odstotkov prihrankov (do 75 USD prihranka na mesec) v primerjavi z vodilnimi blagovnimi znamkami.⁵
"Kot pediater sem videl čustvene, fizične in finančne obremenitve otroka s CMA in simptomi, povezani s kolikami, imajo lahko družine, ki se trudijo zagotoviti olajšanje za svojega otroka,« je dejal Trachtenberg. "Generična hipoalergena formula za dojenčke je velika zmaga za starše, saj imajo zdaj učinkovito in cenovno ugodno možnost, ki zagotavlja popolno prehrano, tako kot dražje blagovne znamke."
Dostopnost
Poleg stroškov je lahko glavni dejavnik pri izbiri formule za vašega otroka dostopnost ali udobje. Biti lahko skočiti v trgovino in takoj kupiti formulo je ključnega pomena, še posebej po tem, ko smo videli, kaj se je zgodilo na vrhuncu pandemije, ko je prišlo do pomanjkanje otroških izdelkov, vključno s formulo. Dobra novica je, da lahko zamenjate obrazce s formulo, če vam je trenutno bolj priročno.
»Dokler ostanete z isto vrsto formule (formulo kravjega mleka ali sojina formula), se lahko brez težav počutite udobno pri zamenjavi blagovne znamke formule. Z drugimi besedami, lahko izberete najcenejšo formulo ali tisto, ki je v prodaji iz tedna v teden, če gre za isto vrsto formule, s katero se vaš otrok že hrani. To tudi pomeni, da je prehod z imenskih blagovnih znamk na blagovne znamke trgovin v redu, saj vse ameriške formule zagotavljajo popolno prehrano,« je dejal Trachtenberg.
Prehod s formule blagovne znamke na blagovno znamko v trgovini je varen in enostaven, saj je klinično dokazano, da se enako dobro prenaša kot Similac® in Enfamil®. Za cenejšo alternativo, trgovine za dojenčke blagovne znamke zagotavljajo popolno prehrano in izpolnjujejo enake standarde FDA kot nacionalno oglaševane blagovne znamke, vendar stanejo 50 odstotkov manj, kar lahko prihrani do 900 USD na leto.⁶
In starši, ki svojega otroka odvajajo od materinega mleka, lahko tudi brez težav preidejo na formulo, pravi dr. Burgert. "Dojenčki lahko zelo enostavno preidejo na formulo iz materinega mleka," pravi. "Čeprav se nekateri starši odločijo za prehod v nekaj tednih, lahko večina dojenčkov brez težav prenese takojšen in popoln prehod z materinega mleka na formulo."
Pogosta vprašanja o hranjenju
Koliko formule naj otrok pije?
Pomembno je omeniti, da je vsak otrok drugačen in nobena dva dojenčka ne bosta imela popolnoma enakega urnika hranjenja. Ampak kot a splošno pravilo, lahko začnete tako, da svojemu otroku ponudite eno do dve unči formule za dojenčke vsake dve do tri ure v prvih dneh življenja, če vaš dojenček dobiva samo formulo za dojenčke in ne vsebuje materinega mleka. Dajte jim več, če kaže znake lakote.
Ali naj otroka zbudim, da se nahrani?
Večina novorojenčkov shujša v prvih dneh po rojstvu, pravi Klinika Mayo. Dokler vaš novorojenček ponovno ne pridobi izgubljene teže – običajno v enem do dveh tednih po rojstvu – je pomembno, da ga nahranite pogosto, kar lahko pomeni, da jih zbudi za hranjenje, še posebej, če spi več kot štiri ure. Večina novorojenčkov potrebuje osem do 12 hranjenja na dan – približno eno hranjenje na dve do tri ure. Ko pa vaš novorojenček vzpostavi vzorec pridobivanja teže in doseže mejnik porodne teže, je na splošno v redu počakati na hranjenje, dokler se ne zbudi.
Ali bi moral biti zaskrbljen, da bi moj otrok pljunil?
Kratek odgovor? Ne. Izpljunevanje je običajno za dojenčke, mlajše od enega leta, in se običajno zgodi pred ali po podrigovanju. Če pa vaš dojenček bruha (bruhanje bo zlahka steklo, bruhanje se zgodi močno), je to lahko znak, da morate zamenjati formule. »Če vaš dojenček zavrača hranjenje, bruha vsako hranjenje, ima boleče ali prekomerne pline ali krvavo blato, bi lahko bil koristen pogovor s svojim pediatrom o spremembi formule,« pravi dr. Burgert. Vaš dojenček lahko kaže enake znake, če ima poleg hude alergije, intoleranco na hrano ali občutljivost. kolike, nelagodje v trebuhu, kožni izpuščaji, kot je koprivnica, ali težave z dihanjem, ki trajajo do nekaj ur po dojenje.
Ta članek je ustvaril SheKnows za Perrigo.
¹Perrigo Nutrition raziskava o stroških kolik, 2020
²Hipoalergenske formule za dojenčke. Odbor za prehrano. Pediatrija avg 2000, 106 (2) 346-349; DOI: 10.1542/peds.106.2.346
³Nutramigen® je registrirana blagovna znamka Mead Johnson & Co. Similac® in Alimentum® sta registrirani blagovni znamki Abbott Laboratories. Hipoalergene formule za dojenčke blagovne znamke Store NI proizvajajo Abbott Laboratories ali Mead Johnson & Co.
⁴Barber, C, Prieto, P.A., Wallingford, J.C. (2018). Dvojno slepa, randomizirana, navzkrižna študija alergije obsežno hidrolizirane formule kazeina. Journal of Nutrition and Food Sciences. Ta randomizirana, enkratna administracija DBOFC je pokazala, da je hipoalergena formula za dojenčke blagovne znamke Store učinkovito pri obvladovanju alergije na kravje mleko in izpolnjuje uveljavljena merila AAP za hipoalergeno formule.
⁵ Izračuni temeljijo na stroških na funt s povprečno tedensko uporabo 1,5 funta prahu v prvem letu z uporabo Perrigo MSRP za 12,6-oz posodo blagovne znamke Store Brand Hipoalergena formula za dojenčke v primerjavi s cenami za embalažo Nutramigen® 12,6 oz na podlagi letnih podatkov o maloprodaji za dojenčke v prahu IRi Market Advantage junija 2021 formula. MSRP je samo cena, ki jo predlaga proizvajalec, samo trgovci na drobno določajo cene, prihranki pri stroških se lahko razlikujejo.
⁶Izračuni temeljijo na letnih podatkih o maloprodaji IRi Market Advantage junija 2021 za začetne formule za dojenčke nacionalne blagovne znamke prašek v primerjavi s ceno praška za dojenčke v trgovini blagovne znamke na teden glede na povprečno tedensko uporabo 1,5 funta prahu.
