Po dolgem sprehodu do bližnjega parka, ki je moja dnevna rutina, da si zbistrim misli, sem spoznal toliko neverjetnih, lepih duš, ki so si na ta dan delile isti prostor. Lahko smo začeli pogovore o življenju na splošno. Zelo rad se povezujem z ljudmi in gradim odnose. Verjamem, da tega v svetu potrebujemo več - povezovanje in gradnjo.
Več:Kako sta mi joga in meditacija pomagala odkriti, kdo sem
Na ta dan sem preživel nekaj ur preprosto zato, ker sem želel ubežati seznamu opravkov in si privoščiti svež zrak in odličen pogovor. Ko se je približal večer in se je vreme nekoliko spremenilo iz vročega v hladno (tako ali tako zame), je bil čas, da se vrnem domov.
Ko sem pogledal desno, sem opazil, da je eden od posameznikov, s katerimi sem govoril ves čas, pometal območje, kjer smo sedeli. Tega nisem mogel ugotoviti. Nekoliko sem bil zmeden, zakaj to počne. Moj prvi odziv je bil razmišljanje, Hmm, morda dela kakšen ritual ali morda meni, da ta park potrebuje le dobro čiščenje.
Počasi sem pograbil stvari in se odpravil nazaj, preden je sonce zašlo. Ko sem se ozrl na žensko, ki je bila s prijazom tako prijazna in odprta, je na koncu pripravila posteljo, da se uleže za noč. To me je popolnoma navdušilo - in me je zanimal - ker se mi je zdelo, da je iskreno pri miru.
Več:Kako obvladati svoj ego
Vedno sem se spraševal, kako ljudje dosežejo tisto točko svojega življenja, ko spijo v parku. Resnici na ljubo sem vedno slišal pregovor, da je povprečen človek dva plačilna čeka oddaljen od tega, da bi zbežal in odšel na ulico.
Ko sem prišel domov, preprosto nisem mogel preboleti. Nisem bil prvič priča brezdomstvu, toda mislim, da sem prvič res pomislil na to, še posebej, ker smo imeli tako čudovito interakcijo. Videti je bila kot vsi, ki sprehajajo njenega psa po parku.
Želel sem se z nekom pogovoriti o brezdomstvu, toda kdo? Koga bi brigalo? Koga bi zanimalo ali bi razumelo, kako je to lahko nekoliko moteče? Začel sem raziskovati možnosti prostovoljstva, da bi na nek način, v obliki ali obliki služil, kar še počnem. Tako težko mi je pri srcu, ko vidim ljudi na ulici in pomislim, da nikomur ni mar. Potem sem se vprašal: No, obstaja kdo, ki mu je mar zate?Je kdo, ki mu je mar za osebo, ki te ljubi?
Vsi smo včasih lahko obsojajoči, tudi jaz sem kriv za to, vendar je bilo v njeni energiji nekaj tako pozitivnega in živahnega, da mi je bilo popolnoma všeč, da se je olajšalo povezovanje.
Zelo pomembno je, da ste hvaležni za vse, kar imate v življenju, ne glede na vašo situacijo. Včasih se nam zdi, da bi največja hiša ali najboljši avto rešili naše težave. Toda novice utripajo, pametno se je pomiriti s tem, kar imaš v življenju. Vedno bomo imeli račune in odgovornosti, toda pomiritev s tem, kar imate, bo zmanjšala vašo raven stresa. Vse te stvari vam lahko v hipu odvzamejo, zato moramo prenehati vlagati toliko energije v stvari namesto ljudi. Konec koncev vsi potrebujemo ljubezen in podporo.
Enako pomembno je tudi prakticiranje neobsojanja. Zakaj sodimo ljudi, preden poznamo njihovo zgodbo? Vsak ima svojo zgodbo in dokler si ne vzamete časa, da poslušate njihovo zgodbo iz svojega srca in ne le iz ušes, nikoli ne boste mogli videti sveta skozi drugačen objektiv.
Ženska, ki sem jo spoznal v parku, je bila prijazna, odprta in precej modra. Vsi imamo skupne interese, vendar nikoli ne bomo vedeli, dokler se ne povežemo z ljudmi in se potisnemo izven svojega območja udobja. Bodite hvaležni za majhne stvari v svojem življenju.
Več: Kako ukrotiti svoje negativne misli
Denita Austin: Avtor uspešnic- založnik knjig- trener joge www. DenitaAustin.com
