12 ustvarjalnih idej za kosilo v termosu poleg iste stare juhe - SheKnows

instagram viewer

Termosi so res tako priročen način za pošiljanje kosila v šolo. Vroče jedi hranijo vroče in hladno hrano, jih je enostavno jesti in pogosto pridejo s priročno skodelico (v redu, torej z prihod ustekleničene vode in škatel za sok, ta skodelica je zdaj večinoma neuporabna, vendar je tam, če mama ali oče pozabi spakirati pijačo).

Jamie Oliver
Sorodna zgodba. 3-sestavni limonin krompir Jamieja Oliverja je stranska jed, ki vam bo vse padla

Toda termoze lahko veliko več kot juha, zato bodite ustvarjalni z eno od teh zabavnih idej za otroke vseh starosti (in tudi za vas, starševske enote).

Nasvet: Pri vročih živilih v termos nalijte vrelo vodo, pustite stati 10 minut, nato vodo izlijte in napolnite. Tako bo hrana dlje ostala topla. Pri hladni hrani posodo napolnite z ledeno vodo in pustite stati približno 10 minut, preden jo odložite in napolnite.

Več: Ideje za kosilo v šoli: Presladki obroki iz škatle bento

1. Solata iz testenin

Solate iz testenin bodo v termosu ostale lepe in hladne, ne da bi bile po nekaj urah v zabojniku za kosilo še slabše za obrabo.

click fraud protection

2. Čili

Ne pozabite vključiti najljubših prelivov čilija, kot so kisla smetana, nariban sir, čebula, fritos in še nekaj koruznega kruha.

3. Ostanki brokoli-riževega peciva s piščancem

Sinočnja priloga postane današnja glavna jed z dodatkom na kocke narezanega ali naribanega piščanca.

4. Vrhunski nachos

Napolnite en termos s taco mesom, ocvrtim fižolom in sirom. Drugo napolnite z mešanico naribane solate, paradižnika, kisle smetane in salse. Pošljite stran čipsa in žlico ali vilice, da ju uporabite za razmaz po vsakem po čipsih.

5. Lazanje

"Kaj?" Ti rečeš. "Kako naj jem lazanje iz termosa?" Ko ga zjutraj segrejete, ga le narežite na koščke velikosti ugriza. Ni nujno, da je videti kot lazanje, da je neverjetnega okusa.

Več: Kavarniške hrane, ki jih lahko zapakirate

6. Pečen krompir s čilijem

Pečen krompir zdrobite in ga s čilijem in sirom vrzite v termos (morda nekaj čebule za otroke, ki jih imajo radi). Ne pozabite priložiti vilic za prehranjevanje.

7. Podle zelenjava in tofu mac in sir

Nekaj ​​pripravljene zamrznjene mešane zelenjave in tofuja, narezanega na majhne kocke, vrzite v malo makarone in sira. Dodatni vitamini in beljakovine in morda se jim bo uspelo prikrasti mimo notranjega odbijača vašega otroka "tega mi ni všeč".

8. Podstavki za mesne kroglice

Mesne kroglice, omako in sir zapakirajte v termos in pošljite z vnaprej narezanim zvitkom. V šoli lahko samo z žlico položijo mesne kroglice na podmornico in uživajo - brez mokrega kruha!

9. Pad Thai

Ne glede na to, ali si naredite sami ali naročite hrano za noč prej, je tajski pad topel ali hladen, arašidova omaka pa je prijazna do otrok, primerna za najstnike in odobrena za odrasle.

10. Slana ovsena kaša

Pripravljene ovsene kosmiče zmešajte s slanino, sirom, na kocke narezanim paradižnikom in drobnjakom. Toda najprej opozorite svojega otroka, saj nič ni bolj zaskrbljujoče kot pričakovati nekaj sladkega in naleteti na popolnoma drugačen okus.

11. Enostaven (bolj zdrav) termos ramen

Ramenove rezance skuhajte v piščančji, goveji ali zelenjavni zalogi z malo ribje omake. Ko mineta približno dve minuti od konca kuhanja paketa, dodajte otrokovo ljubljeno zamrznjeno zelenjavo, kuhajte eno minuto in jo potegnite. Rezanci in zelenjava se bodo mehčali do kosila. Po želji lahko vlijete nekaj piščančjega, svinjskega ali govejega mesa in ga vlijete v termos.

Več: Kako doma pripraviti rolado suši iz tune in avokada

12. Dekonstruiran suši

Zmešajte sesekljane imitacije rakovice, suši riž, kumare in sezam. Po želji stisnite limonin sok na koščke avokada in ga vmešajte (ali pa pustite, če je vaš otrok nenaklonjen rjavemu avokadu). Pošljite ga z vloženim ingverjem, wasabijem in zavojčkom sojine omake, ki je ostal pri prevzemu.

ideje za kosilo v termosu
Slika: Karen Cox/SheKnows