Napad v dojenje pogosto vključuje tudi eno najbolj presenetljivo bolečih izkušenj: boleče bradavice. Če ste dojenček z izkušnjami, ki se namreči že ob sami omembi tega, niste sami. Toda to epsko drgnjenje ne pomeni nujno konca vaših dni dojenja (čeprav je tudi to v redu). Verjetno se bodo po nekaj tednih vaše bradavice okrepile (očarljivo, ne?) In manj bolele.
Mimo tega se lahko občasno še vedno pojavi bolečina, še posebej, če ima vaš dojenček zaostanek v rasti in pogosteje jedo ali se hrani v grozdih. Na srečo obstaja nekaj popolnoma naravnih zdravil, ki lahko pomagajo pomiriti vašo bolečo kožo na vsakem koraku.
Več: Sodna kampanja dojenja bi morala mamicam dati razmislek
1. Materino mleko
Materino mleko je ena tistih neverjetnih stvari, ki delujejo kot magija na skoraj vse. Po mnenju Amy Mager, svetovalke za dojenje iz Massachusettsa, materino mleko lahko "zaceli rane. Super je, če si po dojenju nadenete bradavice - dokler nimate drozga.
Več:Tudi Disneyjeve princese v javnosti ne morejo dojiti brez nadlegovanja
2. Kreme za bradavice
Obstajajo različne kreme za bradavice in pred nakupom se splača pogledati sestavine. Izogibajte se krem, ki vsebujejo parabene, barvila ali dišave. Če je krema v kadi ali kozarcu, uporabite čist aplikator ali si umijte roke vsakič, ko vstopite.
"Ne uporabljajte krem za bradavice, razen če otroku ne dovolite, da bi zaužil ta izdelek," ugotavlja svetovalka za dojenje iz Connecticuta Carolyn Levy.
Po podatkih delovne skupine za okolje Koža globoka spletno mesto, ki ocenjuje izdelke za nego kože, izdelki My Brest Friend, Motherlove Herbal Company in Končno Pure so dosegli 1 (kar pomeni nizke nevarnosti). Mager tudi priporoča, da mame pazijo na ognjič v kremah; lahko je v veliko pomoč.
"Ognjič je prvovrstno zelišče, ki zdravi kožo in ji omogoča dihanje," ugotavlja. Lanolin kreme in mazila iz olja iz ovčje volne so prav tako koristna za grobo in suho kožo, ki ni surova.
3. Sušite na zraku in se izogibajte mila
Po vsakem hranjenju pustite, da se bradavice posušijo na zraku, namesto da jih obrišete, pravi Levy. Priporoča tudi, da med tuširanjem ne uporabljate mila na bradavicah, saj lahko to poveča suhost.
Več: Kaj storiti, ko dojenček preneha dojiti
4. Popoln ta zapah
Če dobite dober zapah, ne boste le boleli bolečih bradavic med hranjenjem, lahko pa celo preprečite, da bi jih zabolele. "Globlje kot je bradavica v otrokova usta, bolj udoben bo zapah," pojasnjuje Levy. Prav tako lahko spremenite svoj položaj zdravstvene nege in poiščete najboljšo možnost; poskusite ležati na boku ali "spodaj" (ležite na hrbtu z dojenčkom na vrhu).
Če bolečina v bradavicah traja ali se poslabša ali pa so bradavice tako razpokane, da začnejo krvaveti ali se pojavijo mehurčki, se takoj posvetujte z zdravnikom, da izključite kaj resnejšega.
Prvotno objavljeno oktobra 2015. Posodobljeno novembra 2017.
