"Imeti vse" se včasih zdi nedosegljiv cilj, vendar obstaja nekaj hudobnih žensk, ki so zelo blizu, da se to zgodi. Žongliranje s kariero in družino je vsaj dvakrat več, zato so si ti strokovnjaki izmislili nekaj neumnih trikov, s katerimi bi se spopadli s tistim, kar jim življenje predstavlja. Ne glede na to, ali s svojimi službami vozijo na delo, da bi dohiteli klice ali pa dobili zunanjo pomoč, ko stvari postanejo preveč nori, se zdi, da so ti rešilni dogodki lažje krmariti po poti do uspeha kot kdaj koli prej.
1. Prijateljstvo s tehnologijo
Lauren Garcia, vodja industrije pri Googlu, s tehnologijo prihrani čas. »Instacart je verjetno moje najpomembnejše orodje, saj sem lahko dobesedno kjer koli in poskrbim, da imamo hladilnik poln živil pred koncem dneva. To mi je prihranilo ure ob koncu tedna, ki jih zdaj lahko vrnem porabi z možem in sinom. Pomembna sta tudi Google Express in Amazon Prime. Od šolskih potrebščin, daril za rojstnodnevne zabave do gospodinjskih potrebščin imam lahko v 24 do 48 urah skoraj vse pred vrati. "
2. Uporabite storitev dostave hrane
»Rada sem kuhala vsak večer, ko sem bila pogosteje doma. Zdaj imam vsak teden dostavljen modri predpasnik. Tako poskrbim za hranljive, doma kuhane obroke, ne glede na to, kdo je doma za pripravo večerje. Moj mož postaja pravi kuhar, «je dejal dopisnik CNBC Pivovarna Contessa.
3. Vadite pravilo "15 za 30"
"Prepričana sem, da 15-minutna priprava ponoči prihrani 30 zjutraj," je dejala Beth Kerley, globalna direktorica komunikacij in PR za delavnico Build-a-Bear. "Pripravim delovno torbo, naberem šolske stvari za dojenčke in malčke, počistim hišo - nabavim vrečke za kosilo, sklede za zajtrk itd. Prejšnji večer je zjutraj velika razlika. "
4. Zmanjšajte svojo osebno rutino
"Zmanjšajte tisto, kar je potrebno, da izgledate profesionalno," je svetovala Felicite Moorman, izvršna direktorica STRATIS in BuLogics. »Imam umivalno-brezbarvno pričesko in čist lak za nohte uporabljam le, če se razmažem z manikuro ali pedikuro. Med potovanjem vedno nosim ročno prtljago, ne glede na vse. Nosim obleke in se ponovno zaljubim v čevlje. Nosim minimalno ličil (in rdečilo uporabljam za veke), nakupujem pa na spletu in uporabljam Stitch Fix za osvežitev, da ohranim garderobo v trendu.
5. Čim pogosteje delajte od doma
Priyanka Prakash, odgovorna urednica Primerno za mala podjetja, priporoča občasno delo od doma. »Zame delo z doma prihrani eno uro in pol do dve uri dela, zato to poskušam občasno. Če imate delo, ki ga lahko opravljate od doma, poskusite narediti primeren urnik dela od doma svojega upravitelja. " Danes je vse pogosteje delo na daljavo, zato je morda vredno vzgajajo.
6. Dajte prednost svojemu zdravju
»Biti mama, zdravnica in diabetik tipa 1 s polnim delovnim časom je lahko izziv. Ne samo, da moram spremljati raven sladkorja, ampak ljudje, ki živijo s sladkorno boleznijo, imajo dvakrat večjo verjetnost razvila bolezen dlesni, «je dejala dr. Natalie Strand, anesteziologinja in specialistka za obvladovanje bolečin (in prva ženska, ki je zmaga Neverjetna dirka). Namesto da bi ignorirali svoje zdravje, ko ste zaposleni, je še pomembneje biti pozoren - zdaj bi vam lahko z malo truda prihranili dolgotrajno pot v bolnišnico ali zobozdravnika.
7. Vzemite meditacijo
Če si vzamete nekaj minut zjutraj, da se znova osredotočite, boste lahko učinkovitejši. Deborah Sweeney, direktorica podjetja MyCorporation.com, priporoča aplikacijo za meditacijo Omvana. »Vsako jutro ga uporabljam 10 minut, kar mi omogoča, da nastavim svoje namere za produktiven dan. Pomaga mi, da ostanem organiziran in na pravi poti ter se počutim nekoliko manj zmeden. "
8. Postanite glavni načrtovalec
Spremembe urnika v zadnji minuti so stresne za Amy Rosenow, generalno direktorico in soustanoviteljico Jugla. Namesto tega priporoča načrtovanje urnika vaše družine v dveh tednih. »Načrtujte načrt za vse dejavnosti otrok (katere dogodke, kaj morajo prinesti, kdo vozi) in potrdite večerne načrte in potujte s partnerjem, da vam pomaga načrtovati obroke in ugotovite, ali potrebujete a varuška. Če se osredotočite na to, kar vas čaka v naslednjem tednu, se lahko izognete hudi bolečini zaradi gasilskih vaj v zadnjem trenutku, ki jih je mogoče preprečiti. "
9. Naredite preizkušen seznam
Ostati organiziran ni vedno enostavno, vendar uporaba digitalnih storitev poleg tradicionalnih seznamov pomaga Samanthi Avneri, direktorici trženja pri Regpacku, ostati na pravi poti. »Uporabljam Google Inbox in opomnike, da ne pozabim na nič - rokov v službi, prigrizkov v šoli itd. Če tega ni v mojem koledarju ali opomnika v nabiralniku, se pošteno ne bo zgodilo, "je dejala. »Vsak ponedeljek zjutraj naredim tudi papirni seznam za delo. To mi pomaga, da začnem teden z odlično sliko, kaj je treba narediti in kdaj, «nam je povedala.
10. Ujemite telefonske klice med potovanjem
»Telefonske klice in rezervacije konferenčnih klicev shranim tako, da sovpadajo s potovanjem na delo in z dela, zato tega ne počnem izgubljati čas v prometu, «je povedala Caroline Moses Sprouse, vodja trženja družbenih medijev pri Nissan North Amerika.
11. Načrtujte tedenski družinski sestanek
Če naredite nedeljski pregled v nedeljo, se prepričajte, da ste vi in preostala družina na isti strani. "Gostimo tedensko srečanje za preživetje," je dejala Rachel Sobel Fobes, televizijska producentka. »Med tednom tečemo in ugotavljamo, kdo potuje, kako naši otroci hodijo v šolo in se poberejo gor, če potrebujemo zunanjo pomoč... v bistvu, kako nas vse obdržati pri življenju, zdrave in po urniku za teden. Daje nam ton in odpravlja vsakodnevne logistične težave. "
12. Pripravite si urnik doma
Včasih je pomembno, da spoštujete urnik doma, kolikor spoštujete urnik pri delu. Chloe Rosenthal, kadrovska direktorica pri & pizza, nam je povedala: "Moj šef ve, da sem 100% predana svojemu delu, vendar od 7 do 9 ure, gre za družinski čas, pa naj bo to družinska večerja, družinska igra ali pomoč otrokom Domača naloga. Če je treba, se kasneje vrnem na računalnik, da nadoknadim delo, ki sem ga v tem času morda zamudil. "
