Navzkrižljivost je otrokov način, kako se spoprijeti s frustrirajočo situacijo z delovanjem, kričanjem, jokom in kričanjem ter pogosto metanjem na tla. Da, to je zelo dramatično in večina malčkov bo izvedla oskarja vredno predstavo, če misli, da jim lahko to, kar si želijo. Sledite našim strokovnim nasvetom in nasvetom pravih staršev o 5 hitrih načinih, kako ustaviti jezo!
Večina otrok bo začela imeti tantrumi ob starost 1 ½ in jih ne bodo imeli več kot 4 leta - kako se torej spopadate s temi težkimi leti, medtem ko ostanete zdravi?
Preprečevanje napadov besa
"Napadi pri malčkih so običajno posledica dolgčasa, lakote ali izčrpanosti," pravi avtorica in govornica starševstva Kathy Lynn. "Poskrbite, da se vaši otroci dobro razgibajo, preden se znajdejo v miru, kot je obisk starejšega sorodnika."
Ali veste, da boste čakali na zdravniški pregled? Lynn svetuje, da torbico hranite z igračami, da bodo zaposlene. Pravi, da se izogibajte nakupovanju otrok pred obrokom ali spanjem ali pa s seboj prinesite hrano, da bodo vaši otroci jedli ob običajnem času. "Če je le mogoče, vzdržujte reden urnik obrokov, spanja in spanja, tudi med potovanjem," pravi Lynn.
Odstranite jih iz situacije
Če ima vaš otrok tantrum na javnem mestu, avtor in licencirani družinski terapevt Sharon Gilchrest ONeill, Ed. S, LMFT svetuje, da vzamete svojega otroka in odidete ter mu pokažete, da je njegovo vedenje nesprejemljivo.
»Starš mora ostati miren in pogovor na tej točki le redko uspe. Ko imate svojega otroka doma ali gor v svoji sobi ali v kakšnem mirnem prostoru - ga držite tesno in trdno, dokler se ne umiri. Ne želite, da doživijo zapuščenost, ampak da vedo, da boste ostali z njimi in jih poskušali razumeti ter se sčasoma pogovarjati, «pravi. »Šele ko se vaš otrok umiri, se pogovorite z njimi. Pojasnite, kaj si želite za prihodnost in da jih imate radi. "
Naredite nekaj nepričakovanega
»Gibanje spreminja čustva. Otroke nagovarjamo k drugi dejavnosti in gasimo čustveni ogenj, tako da smo sami mirni, «pravi avtorica in vedenjska svetovalka Kirk Martin. Če ima vaš otrok bes, Martin predlaga, da začnete z drugo dejavnostjo, na primer barvanjem, in jih prosite, naj se vam pridružijo - ali pa naredite nekaj nepričakovanega!
»Namesto da bi kričal, oče pade na tla in začne delati sklece. To otroka prestraši, ker se sprašuje: „Zakaj oče dela sklece?“ Oče mirno vpraša svojega sina: „Hej, bi rad naredil deset z mano?“ Pravi Martin. »Ne posvečaš pozornosti izbruhu; jih osredotočite na to, da vam pomagajo. "
Tantrum po rojstnodnevni zabavi
Se sprašujete, zakaj se vaš otrok po zabavni rojstnodnevni zabavi, polni torte, vedno zruši? Krivite sladkor! »Ko bodo malčki zadovoljili svoje čustvene potrebe, se bo veliko manj verjetno stopilo. Pomembno je tudi, da imajo hranljive in beljakovinsko bogate prigrizke za trajno energijo- da se ne stopijo, ko se spustijo z visokega sladkorja, «pravi celosten nutricionist in lastnik Ellaflor, Ella Rich. Otroka hranite z zdravo hrano in redno hranite s prigrizki, da preprečite izbruhe.
Prepovedani malčki
"Udobno recite ne aktivnostim," pravi Candi Wingate, predsednica Nannies4Hire. »Če je vaš koledar poln in prepoln in vas ena od vaših državljanskih organizacij prosi, da mu pomagate pri pripravi počitniškega programa, je v redu reči ne. Ne morete storiti vsega. Investirajte svoj čas v tisto, kar je najpomembnejše. "
Ko je vaš urnik poln dejavnosti, se lahko otroci razjezijo, ker se počutijo preobremenjene in preobremenjene. »Vaši otroci gredo spat in se počutijo prestreženi od dogodka do dogodka, ne da bi potrdili njihovo psihološko počutje. Posledično se jim bo morda zdelo, da vam tisti dan ni bilo mar, "pravi Wingate.
"Zato si je najbolje vzeti čas in si reči:" Kakšen je bil vaš dan? "Vzemite si čas, da potrpežljivo sedite, ko vaš otrok odgovori na vaše vprašanje. Zastavite nadaljnja vprašanja, da poudarite, da vas zanima, kako se vaš otrok počuti glede tega, kako se je dan odvijal. "
Končne misli
Ne samo, da je naslov ene mojih najljubših knjig, ampak je tudi dober opomnik, kako razveseliti svojega malčka: Jej, moli, ljubi. Z ohranjanjem njihovih fizičnih potreb (dremanja in hranljive hrane) in čustvenih potreb imate recept za uspeh pri obvladovanju izbruhov.
Več nasvetov za malčke
- Zlomi malčkov: Kako priti do osnovne težave
- Ukrotitev pogostih izbruhov živcev
- Ljubiti svojega groznega, čudovitega malčka
